Umfrage:Wer nimmt Omega3 und Omega 6 Fettsäuren ein?

[Pustelblume]

Hat dein Verwandter was gesagt wie lang es gedauert hat, bis er was gemerkt hat? Es soll ja einige Zeit dauern was man so liest...

schon ein paar Wochen... ...ehrlich: versprich Dir nicht zuviel davon

[gomez]

schon ein paar Wochen... ...ehrlich: versprich Dir nicht zuviel davon

naja was heißt versprechen... ich probiere es einfach, habe sonst keine Ideen mehr momentan... und da es vergleichsweise wenig kostet das Zeug ein paar Wochen zu nehmen, warum nicht.
Ich habe noch die Hoffnung, dass diese "Nahrungsumstellung" vielleicht was bringt. Alle anderen Diäten mit Weglassen von Gluten bis hin zu diesem scheiß Bluttest mit maskierten Unverträglichkeiten (ist mMn die totale Abzocke) hab ich ja durch, nur noch nie so richtig den Fleischkonsum eingeschränkt. Wenn ich drüber nachdenke habe ich bei den anderen Diäten sogar eher mehr Fleisch gegessen weil ich ja sonst fast alles weggelassen habe. Und mir erscheinen die Zusammenhänge bei dem Omega-3 Kram relativ plausibel, soweit ich das mit meinem begrenzten Wissen auf dem Gebiet überhaupt beurteilen kann...