Hi Du!
Ich kenne das alles was Du schreibst und glaub mir, Du tust mir aufrichtig leid.
Ich weiß was es bedeutet nässende Stellen zu haben.
Am Körper ist es schon schrecklich unangenehm, aber im Gesicht ist es einfach nur eine Qual. Ich bin darüber auch schier verzweifelt. Habe alle Gemütsphasen diesbezüglich durch.
Natürlich kann man sich den ganzen Tag auf die Couch setzen und weinen, aber das bringt Dich auch nicht weiter.
Einen richtigen Weg kann ich Dir nicht raten, den musst Du für Dich selber finden. Und bei deinen ganzen Vorhaben, Nahrungsumstellung/ Lichttherapie, wünsch ich Dir viel Glück.
Mein einziger Rat ist: quäle Dich nicht ewig lang selbst. Manchmal braucht man Cortison oder sowas wie Elidel. Hauptsache die Haut ist mal wieder geschlossen.
Ich wünsch Dir alles Gute, vielleicht berichtest Du mal regelmäßig wie es Dir ergangen ist.
Kopf hoch,
Aida


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