Ernährung im Urlaub, Kindergeburtstag ect.????

[NettiK]

Hallo!

Ich habe eine 5jährige Tochter mit Neurodermitis. Sie muss sich seit kurzem Zuckerarm und säurearm ernähren. Habe mir ein Buch über Ernährung bei ND gekauft und auch schon einiges ausprobiert. Hier zu HAuse ist das auch eigentlich kein Problem. Gestern war sie wieder in der Kita und da gibt es ja Sachen, die sie eigentlich meiden soll, wie z.B. Weissmehle ( in Soßen) , jodiertes Salz, Zucker im Brot .... Haut war gestern gleich wieder schlechter! Ich gebe ihr zum Nachmittagssnack entweder Vollkornmüsli oder reiswaffeln mit.

Jetzt fahren wir auch 4 Tage nach Disneyland. Ich hab keinen blassen Schimmer wie ich sie dort ,so gut wie es geht ,allergenarm ernähren soll.

Wie macht ihr das mit euren Kindern, wenn ihr auf Reisen geht, zu Kindergeburtstagen, bei Freunden übernachten und, und, und....????

Ich wäre Euch so dankbar, wenn ihr mir ein paar Tipps geben könntet!!

Ganz liebe Grüsse
NettiK

[Sarah]

Hallo Netti!
An deiner Stelle würde ich in der Kita bescheid sagen, was sie nicht essen soll, damit die sich danach richten. Auf Reisen kommt es darauf an, wie lange ihr weg seid. Manchmal verträgt man von bestimmten Sachen ganz wenig, dass heißt, dass es auf einer kurzen Reise durchaus gehen könnte. Für Kindergeburtstage: Vielleicht kannst du einfach vorher bei den Eltern des feiernden Kindes anrufen und sagen, was sie besonders dringend meiden sollten. Vielleicht tun sie dir ja den Gefallen.
Liebe Grüße,
Sarah