Hallo!
Anique- kopf hoch!
Ich kann ebenfalls absolut nachvollziehen, was du schreibst. Ich drücke dir die Daumen, dass du bald aus dem Tief wieder an die Oberfläche kommst. 😀
Ich selbst habe gute Erfahrung mit psychotherapeutischer Behandlung. Ich bin durch die Empfehlung einer Bekannten bei einer wirklich guten, im Sinne von einfühlsamen und kompetenten Psychotherapeutin. Sie lässt dich selber entwickeln und schmeißt dir nicht deine Macken an den Kopf.
Im Großen und Ganzen kann ich diesen Schritt, also eine Einzeltherapie, nur empfehlen. Die Therapie wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Wenn du hier Hilfe brauchst, sag über PN bescheid.
Vielleicht hörst du dich in deinem, dir vertrauten Umfeld mal nach einem guten Therapeuten um?
Alles Liebe,
Ulli
Re:psychotherapie nötig?
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