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Ich mach aber nur mit unter der Bedingung, dass du die Ergebnisse deiner Untersuchung (sofern du das darfst) hier veröffentlichst, würde mich sehr interessieren!
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ND und Auswirkungen auf die Psyche Hallo an alle,
ich bin selbst Neurodermitikerin und studiere zur Zeit Soziale Arbeit. Außerdem schreibe ich an einem Buch über Neurodermitis. Bücher darüber, dass die Psyche die Haut beeinflusst gibt es genügend, aber bislang wird noch oft unterschätzt welche kleinen aber auch gravierenden psychischen Auswirkungen und Belastungen und sogar psychische Krankheiten wie Z.B. Depressionen, Borderline Störungen, SVV durch Neurodermitis selbst entstehen können. Gerade Neurodermitspatienten die seit ihrer Kindheit Neurodermitis haben sind betroffen. Neben Meinungen und Erfahrungen von Therapeuten und Ärzten bin ich vor allem auf die Erfahrungen von Betroffenen angewiesen und hoffe hier auf Eure Unterstützung.
Ich suche Betroffene die schon viele Jahre ND haben (und andere sich evtl. daraus ergebene Krankheiten wie Asthma, Allergien, Infektionen etc.)
Ich suche aber auch diejenigen, die vielleicht erst in der Mitte ihres Lebens oder im Alter eine Neurodermitis entwickelt haben.
Außerdem suche ich Eltern von Kindern mit Neurodermitis.
Es sei noch gesagt, dass ich natürlich auch Berichte suche, von Betroffenen die die ND nicht als große psychische Belastung empfinden, oder Methoden gefunden haben, damit umzugehen.
Vorerst geht es nur darum einen Fragenkatalog zu beantworten. Das könnte anonym erfolgen. Wer danach Interesse hat, den würde ich gerne irgendwann persönlich sprechen und evtl. als Fallbeispiel erwähnen. Um einen guten Querschnitt der Realität zu bekommen, sind natürlich so viele Erfahrungen wie möglich hilfreich.
Es geht darum aufzuklären, achtsam zu werden, auch Vorteile aufzuzeigen die die ND mit sich bringt( und die gibt es), Möglichkeiten anzubieten, Vorurteile auszuräumen und mehr Akzeptanz, Rücksichnahme zu erreichen aber auch klar zu machen, welche besonderen Stärken und Kompetenzen ND Patienten haben.
Über Eure Unterstützung würde ich mich sehr freuen! Ihr könnt mir eine Email schicken bei Interesse an: kfeld-ND@web.de
Euch allen Alles Gute!
Karina
Ui das is interessant, hast auch schon ne email
Ich mach aber nur mit unter der Bedingung, dass du die Ergebnisse deiner Untersuchung (sofern du das darfst) hier veröffentlichst, würde mich sehr interessieren!
Bei Fragen, Anregungen, Kritik, Problemen: pn oder E-Mail (helene (at) neurodermitisportal.de) an mich
Hallo Helene
ich bin auch sehr gespannt, es wird sicher ein ganzes Stück Arbeit aber ich hoffe auf ein gutes Ergebnis am Ende.
Und falls ich dazu dann irgendwann keine Auflagen bekomme, halte ich Euch natürlich gerne auf dem Laufenden.
Liebe Grüße
Karina
Ich habe dir ne mail geschickt
Lebe dein Leben wie du es für richtig hälst
Depression ist eine Krankheit wie jede andere auch! Nachdem Regina im Ciclo-Thread mal ganz offen das Thema ND und Depressionen angesprochen hat, hab ich mal geschaut, was das Forum zu diesem Thema zu bieten hat. Dabei bin ich auf diesen etwas älteren Thread gestossen. Ob wir wohl noch ein Feedback von Kaayfee bekommen werden? Näheres über den Zusammenhang mit ND und Psyche würde mich sehr interessieren, zumal ich seit Ausbrauch der ND auch schon drei unfreiwillige Talfahrten gemacht habe.
„Wir sind nicht nur verantwortlich für das, was wir tun, sondern auch für das, was wir nicht tun.“ Jean Baptiste Molière
mir ist gestern irgendwie bestimmte gedanken gekommen und wollt fragen was ihr davon denkt oder ob ihr euch irgendwie wiederfindet.
ich weis wo ich ne ruhephase der neurod. hatte fühlte ich mich geebnet und irgendwie im gleichgewicht.....ich versuch es ansich öfters wieder in so ein gleichgewicht zu kommen,da ich denke,dass es mir gut tun würde.
verständl. für mich ist solange ich das mündl. noch nicht rum habe wird sich das gleichgewicht nicht einstellen,da irgendwas in mir vorgeht und nachdenkt( Hoffentl. kommen gute fragen, hoffentl. seh ich nicht so schlimm aus usw.) es ist halt grad ein umbruch ich zieh aus ich bin fertig mit der ausbildung bals ,studier dann und nach dem studium muss ich vom süden in den norden ziehen.
dieser wandel ist vll. grad zu viel weil es zu viel unwissenheit gibt..........das was ich gemerkt hab ist,wenn ich allein bin dann fällt es mir leichter zu mir zu kommen..ist ja beim meditieren ja wichtig ruhe zu finden.
ich fühl mich grad nur wie eine patchworkdecke und ich komm da nicht wirkl. grad raus.
habt ihr so ein gleichgewicht oder rennt ihr dem auch nur hinterher?
Siegreich kommen wir aus der Schlacht,auch wenn wir uns fast dabei verloren hätten.
Patchworkdecke - cooler Vergleich^^
Eine Patchworkdecke bin ich auch manchma- eine, an der von allen Seiten gezerrt wird, bis fast die Nähte reißen...
In solchen Phasen, Prüfungsvorbereitungszeit, womöglich noch Kind am Spinnen und Mann frustriert.... ist es freilich schwer, "zu sich zu finden". Aber es geht. In diesen Zeiten ist es besonders wichtig, "gut für sich zu sorgen". Letztere Redewendung habe ich das erste Mal in meiner stat. Psychotherapie gehört. Und geb mir seither Mühe, tatsächlich möglichst gut für mich zu sorgen. Ich spreche auf Aromatherapie ganz gut an, was die Beeinflussung meiner Stimmung angeht. Wenn ich nicht schlafen kann, tu ich ein paar Tropfen Lavendelöl aufs Kissen, wenn ich weiß, ich komme tagsüber in ziemlichen Stress verstreich ich auf Schläfen und Handgelenk ein aufmunterndes und ausgleichendes Aromaöl.
Außerdem hab ich aufm Ipod so eine Tiefenentspannungs-CD, die ich jederzeit abrufen kann, ich schlafe ganz viel, wenns geht, weil ich dann belastbarer bin. Und - interessanterweise - bin ich dann am liebsten auch für mich, weil ich mich da eben auf meine Bedürfnisse konzentrieren kann.
Jeder hat so seine Strategien und Lieblingsdinge, die gut tun, das ist wichtig. Und dass man im Prüfungsstress nicht wie ein Buddha in sich ruht ist völlig normal und wichtig. Die Nervosität und das Adrenalin sind da ja hilfreich, um das Beste aus sich raus zu holen. Dennoch ist ein geregelter Tagesablauf von Vorteil, ausreichend Schlaf, vernünftige Ernährung und dass man sich auch mal was Gutes tut.
Ich bin mir sicher, du kommst da wieder raus. Ich bin mal drinnen (im Gleichgewicht), und mal nicht so. Einstellen tut es sich aber meistens schon wieder, manchmal allerdings mit großer Eigenleistungs-Anstrengung, kann schon mal dauern, wenn der Stress einfach nicht abebben will....
ich ernähr mich relativ gut... und schau immer ob irgendwelche reaktionen kommen von lebensmitteln und co. wenn nach 3 tagen nichts kommt ist das lebensmittel abgesegnet.
bei klamotten muss ich halt bschauen weil ich best farbstoffe nicht vertrag...juhu sag ich da nur...deswegen gibt es nur noch helle klamotten oder ungefärbte.ich bin grad in der trotzphase wieso warum...und warum gibt es das net in weiß ? .ich komm mir noch immer determiniert vor und wenn ich allein bin geht es mir ansich am besten...keine anforderungen von irgendjm, dem ich gerecht werden soll.
ansich füg ich mich nicht mal annährernd dem was manche evtl. wollen dennoch provoziert es irgendwas in mir...ich reg mich auf und dann ist ansich es schon fast gelaufen. da hilft dann nur ein basenbad um schlimmeres zu verhindern.
nur ich kann doch nicht immer um die sachen herum gehen,anstatt mich ihnen zu stellen.
ich kann es mal im berufsalltag festmachen.
da wussel ich in der drogerie rum da ein kunde und nochmal einer, dann streikt der kodak...und dann seh ich meine ware wo da steht und sagt räum mich ein und ich weis wenn ich nicht um die uhrzeit fertig bin gibt es einen auf den deckel.
da entsteht bei mir stress und ich seh an den armen wie die pusteln kommen...ich hab auch probiert durch tiefes atmen irgendwie dann runter zu kommen aber das klappt nur bedingt.
ich sag dann immer es wird tage geben da wirst du daheim in der wanne sitzen und heulen,weil die haut so schmerzempfindlich ist und tage wo du denkst mensch wie hast du das heute so locker flockig hinbekommen.
Siegreich kommen wir aus der Schlacht,auch wenn wir uns fast dabei verloren hätten.
Ach mein Gott, Anique, ich versteh dich.Zitat von anique1986
Laß dich mal drücken!
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UND JETZT ALLE!!! WER NICHT MITSINGT, KRIEGT AUF'N ÀRSCH!!!
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Bei mir wirkt sich die ND ganz stark auf die Psyche aus, genau so wie auch der Schnupfen. Es kann einen teilweise einfach soo frustrieren, dass man irgendwie ständig von der Krankheit "behindert" wird. Allein schon die Allergien an sich: Man kann dies nicht essen, jenes nicht essen, man kann Freunde mit Haustieren oder Leute die Reiten nicht besuchen, man kann nur im eigenen Bett schlafen und nicht beim Freund, man kann nicht in kurzer Hose und T-Shirt raus im Sommer... und keiner versteht einen! :( Außer andere NDler. Und bei Sprüchen wie "Nicht kratzen" oder "Kann man da nicht mal Medikamente gegen nehmen?" krieg ich die Krise. Ich fühl mich der Krankheit einfach so ausgeliefert, vor allem, wenn mal wieder völlig unerwartet ein neuer Schub oder ein Heuschnupfenanfall kommt und man eigentlich nicht weiß, warum. Es raubt einem einfach teilweise die Kraft... Andersrum wirkt sich aber Stress nicht unbedingt negativ auf meine Allergien, aus, komischerweise. Wenn ich z.B. den ganzen Tag 12 Stunden oder mehr in der Uni bin, total KO und gestresst nach Hause komme... dann gehts der Haut deswegen nicht schlechter. Es tut sogar teilweise eher gut, Ablenkung zu haben - wenn ich zuhause bin und mich entspanne, dann kratze ich viel mehr.
Hallo Zusammen,
ich selber leide an ND. Ich bekam es kurz nach meiner Geburt. Ich denke das die Mehrheit der Neurodermitiker im Laufe der Zeit eine extreme Unsichherheit entwickeln. Dies ist auch bei mir der Fall, ich habe mich heute erst hier angemeldet und das nur auf Rat meines Psychologen. Bisher meidete ich das Thema wo ich nur konnte, ganz nach dem Motto: "Mit was man sich nicht beschäftigt, das ist nicht da!" Mir fällt es auch sehr schwer darüber zu schreiben, weil all das verdrängte in mir hoch kommt und ich kurz vorm heulen bin. Bei mir hat die Neurodemitis eine Stake Unsichheit verursacht. Daraus entstand ein Alkoholproblem und eine Persönlichkeitsstörung! Ich habe mir mein ganzes Leben durch die Verdrängung zerstört. Icg bin zum ersten mal im meinem Leben aufgewacht und habe nur noch einen Scherben Haufen vor mir. Zur Zeit weiß ich beim besten Willen nicht wo ich anfangen soll aufzuräumen bzw. noch zu retten was zu retten ist.
Die äußeren Wunden verheilen, aber die inneren Wunden bleiben!
Hallo Du!
Erstmal willkommen hier
Okay, Scherbenhaufen...ich glaube, jeder hat seinen ganz persönlichen Scherbenhaufen in sich.
Aber wenn man sich dem stellt bzw. anfängt die Augen nicht mehr davor zu schließen, ist schon mal der wichtigste Schritt getan.
Wenn Du mal ausführlich erzählen willst, wie das alles bei Dir so gekommen ist, kannst Du einen eigenen Thread bei "Leidensgeschichten" eröffnen.
LG,
Aida
Liebe/r Zerfetzt!
Das war ein guter Rat dich hier anzumelden! Ich finde Aidas Rat sehr gut, wenn du uns mehr erzaehlen willst ab ins Leidensgeschichte Forum. :) Ich glaube ein bissl Zuspruch wuerde dir gut tun!
*drueck*
Du hast zu dem Zeitpunkt keine Zeit darüber nach zu denken. Das verarbeitest Du daheim! Nimm also nicht an das der Stress Dir gut tut!
Die äußeren Wunden verheilen, aber die inneren Wunden bleiben!
Nicht ganz. Ich kann die Aussage von Hanyou sehr gut nachvollziehen.
Ich glaube schon, dass eine gewisse erhöhte Betriebstemperatur (oder Eustress) auch der ND gut tut bzw. die ND zumindest sich auch einschränkt. Die Beherrschung der ND in einer Ruhephasen ist für mich auch viel schwieriger.
Es ist kein Zufall dass der Körper eher im Urlaub oder an Wochenenden anfälliger wird. Ganz schlimm ist für viele der Ausstieg aus dem Berufsleben und danach das nichts oder wenig tun zu ertragen. Da helfen heute zum Glück Altersteilzeitmodelle. Auch Arbeitslose kennen den krankmachenden Stress des nichts-tun-können.
Auf der anderen Seite muss natürlich auch das Herunterfahren aus dem Tagesbetrieb gelernt/trainiert werden. Schließlich ist unbestritten, dass der Körper auch Ruhephasen zur Regenerierung benötigt. Hautregenerierung z.B. funktioniert in Ruhephasen deutlich besser als im Tagesbetrieb.
Ich kann Cookie auch nur zustimmen, bei mir ist es genauso.
Wenn ich einen Schub habe und Zuhause bin ist es echt schlimm, da kratz ich viel mehr. Weil ich einfach mehr Zeit habe darüber nachzudenken und mich damit zu beschäftigen. Aber das ist denke ich auch wieder bei jedem anders, die ND ist sehr vielfältig.
Wenn ich allerdings an der Arbeit bin oder sonst wo unterwegs kann ich mir da nicht so viele Gedanken darüber machen. Und was noch dazu kommt in der Öffentlichkeit kratze ich mich nicht so wie Zuhause!
Stress ist nicht immer schlecht, natürlich ist Dauerstress nicht förderlich für die ND.
Bei mir gibt es auch Psychisch immer wieder Hochs und Tiefs! Es ist eben wie bei der Haut. Im moment geht es mir super gut, zum Glück.
Vor ein paar Wochen sah das ganz anders aus, manchmal bin ich einfach total down und hab keine Lust irgendwas zu machen. Aber irgendwie komm ich auch immer wieder raus und es geht mir wieder gut.
Die starke Unsicherheit von der Zerfetzt schreibt kann ich auch bestätigen. Wobei ich sagen muss das ich die mittlerweile gut im Griff habe, ich sage meine Meinung mittlerweile auch grade raus. Kein verleich zu vor 7 Jahren, wo ich mich nichts dagegen sagen traute. Manchmal kommt es noch durch. Aber ich glaube bei mir war es so das ich lange dachte die ND ist irgendwann einfach wieder weg (sie war vor 7 Jahren ja auch einfach da), das ist aber nie passiert. Mit der Krankheit habe ich mich eigentlich gut abgefunden sie gehört einfach dazu, wenn ich mich immer wieder reinsteigere wird es nur noch schlimmer. In schlimmen Zeiten ist man natülich immer an einem Punkt wo man sich nicht damit abfinden kann, aber es geht bei mir mit der Zeit immer besser.
LG K-jucki
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