ND durch schlank im schlaf ausgelöst? (Erdbeermarmelade)

[suseliebesue]

Hallo, neu dabei, 42 Jahre, trockene schuppige Haut im Nacken mal mehr, mal weniger, schuppiger juckender Fleck etwa 2x2€ groß in Kniekehle links, nässende und schuppige Haut in beiden Ohrenan oberer Kante oberhalb Ohreingang, pünktchenartiger juckender Ausschlag an Hüfte beidseits etwa 15cm lang, bis 3cm breit, seit mitte Juli habe ich schlank im schlaf mit meinem Sohn angefangen. Zum Frühstück habe ich statt Wurst oder Käse aufs Brötchen min. 5 Tage die Woche Erdbeermarmelade mit Brötchen gegessen. Am Abend dann auf Kohlehydrate verzichtet, nur Salate bzw. Gemüse mit Fleisch, Fisch. Seitdem habe ich an beiden Händen re. mehr. Nesselartigen bis rote Placken am Handgelenk(Puls) Handrücken, Finger bei Hitze hat das ganze sich angefühlt, als wären etliche Ameisen auf meinen Händen und hätten mich mit Ameisensäure bepinkelt. Bittere und nun Hilfesuchende ND geplagte. Creme mit Cortison auf der Haut brennt total, Bephanten auch. War es nun die Erdbeermarmelade oder die Kohlenhydrate, die ich weggelassen habe? Soll ich die Diät besser wieder absetzen?

Gruß Susanne

[_Vanessa92_]

Hallo,
nach deinen Beschreibungen was du isst, würde ich es als erstes mit der Erdbeermarmelade versuchen diese wegzulassen! Da Erdbeeren ja zu der Familie der Nüsse gehören und Nüsse bei vielen Personen Allergien auslösen.

Ich selber hab es auch erst viele Jahre später bemerkt das Erdbeeren stark dazu beitragen!
Es kann aber auch was anderes sein, oder die Kombination... Damit bzw mit der Diät hab ich persönlich keine Erfahrung!

Einfach selbst probieren was vlt eine Linderung bringt!:)
Liebe Grüße

[mond75]

für mich klingt das auch nach einer allergischen reaktion. erdbeeren, oder der fisch, oder zuviel fleisch vom schwein, oder zu viel vonirgendwas, das du zuvor gar nicht oder nur gelegentlich zu dir genommen hast. ein hautarzt sagte mal zu mir: manchmal ist es so, daß man stück für stück den rucksack vollmacht. und wenn er dann zu voll ist, platzt er.
dann ist es vielleicht nicht die erdbeere perse´, sondern die fünf mal erdbeermarmelade.

ich weiß nicht, ich würd diese diät absetzen. also: ICH.
ich bin kein freund von diäten. und unter "schlank im schlaf" hab ich mir nichts anderes vorgestellt, als "schlank im schlaf" zu werden. beschiss!!!

[marlen]

Mein erster Gedanke war auch die Erdbeermarmelade... ich denke auch, dass es zu viel von irgendwas ist, was Du sonst nicht gegessen hast!?
Hat "Schlank im Schlaf" denn gewichtstechnisch schon Erfolge gebracht?

[Pustelblume]

Die "Schlank-im-Schlaf"-Diät allein nach ihrem Namen zu be- bzw. verurteilen ist wohl etwas oberflächlich.... letztlich geht es dabei darum, in größeren regelmäßigen Abständen zu essen und damit die Bauchspeicheldrüse nicht ständig arbeiten zu lassen, indem man eben nicht zwischendurch immer wieder etwas zu sich nimmt. Dadurch nimmt man allmählich ab, ohne tatsächlich weniger zu essen (also im übertragenen Sinne "im Schlaf"). Dies hat bei mehreren Frauen im Freundeskreis geklappt.

In Erdbeermarmelade ist meist viel zu viel Zucker - vielleicht liegt es am erhöhten Zuckerverzehr? Außerdem Gelatine = Schwein. Evtl. ist Honig eine Alternative, denn der Zucker darin wird im Mund verstoffwechselt.

[mond75]

du, pustelblume, das "beschiss!!" war ein witz. aber mei: unterschiedliche menschen unterschiedlicher humor. meinste die kohlsuppendiät hat tatsächlich was mit kohlsuppe zu tun oder doch eher nur mit "wie Kohlsuppe"?!
ja, ja,...ich hör schon auf.

[Pustelblume]

Ja, lieber Mond, Humor übers Internet zu tragen ist eben nicht so einfach - deshalb diese Kugeln hier - aber nu setz ich noch eins drauf: Kohlsuppen-Diät heißt wirklich, wochenlang Kohlsuppe und nix anderes zu futtern... auch da kenn ich ein paar Strategen, die das ausprobiert haben, aber der Erfolg war - wie so oft - nur von kurzer Dauer

Wenn man als NDer schon abnehmen will, kann man doch eigentlich auch gleich eine Such-Diät machen, um evtl. Nahrungsmittelunverträglichkeiten herauszufinden. Dabei nimmt man garantiert automatisch ab

[Nadia]

Hi,
auch ich votiere für die Erdbeermarmelade. Einerseits enthalten Erdbeeren Histmainliberatoren, können also Histamin im Körper leichter freisetzten lassen. Dann enthalten sie selbst auch nochmal Histamin. Beides kann Juckreiz und den dazugehörigen Teufelskreis auslösen. Wenn Du noch auf Nüsse allergisch reagierst, dann könnte eine Kreuzallergie zu Erdbeeren bestehen oder sich kürzlich erst entwickelt haben. Zu guter letzt enthält die typische Erdbeermarmelade wirklich viel raffinierten Zucker. Dieser Zucker wird in einer Form abgebaut, dass er gute Nahrung für Bakterien bildet, die auf der Haut von Neuros (wie wir) besonders häufig und in überdurchschnittlicher Konzentration typisch sind. Bekommen diese Bakterien ordentlich Futter, scheiden diese einen Stoff aus, der ebenfalls Juckreiz mit all seinen Annehmlichkeiten auslöst.

Schlank im Schlaf empfiehlt abends eine Eiweissmahlzeit und wenn Du da z.B. Schweinefleisch gerne isst, dann ist auch da eine Verbindung zum Histamin zu suchen. Auch das kann Dir Juckreiz machen und da man nachts schön kuschelig warm liegt, vielleicht noch die neueste Mikrofaserbettwäsche aufgelegt, dann wäre zumindest bei mir (und meine Neuro ist verhältnismäßig mild) schon nachts der Teufel los.
Wenn sich die Haut so heftig schuppt, kenne ich das als Antwort auf Kortison/Calcineurinhemmer oder als allergische Reaktion auf etwas gegessenes. Bei Mann und Kind (ausgeprägte Neuro) ist es zumindest so.

Ich sehe folgende Möglichkeiten:
- Du steigst auf zuckerfreie Diätmarmelade um.
- Du steigst auf eine andere Marmelade (Obst) um
- Du steigst auf eine andere Marmelade (Marke) um. Tipp: Alnatura Selection hat tolle Konfitüren mit 70% Fruchtanteil und Rohrohrzucker. Die ist wirklich lecker und wird von GöGa sehr gut vertragen (was nicht heißt, dass es bei Dir genauso sein muss, aber mal so als Tipp...)
- Du gestaltest Deine Diät zusätzlich histaminarm; das wäre mein Ansatz.

Ich hoffe, da waren ein paar nützliche Infos dabei. Da ich Schlank im Schlaf mal ausprobiert hatte, interessiert mich noch eins: Bekommst Du von den Eiweissmahlzeiten keine Magenschmerzen? Ich hatte mich immer stundenlang gekrümmt, egal ob tags oder nachts... Wer weiß, vielleicht hab ich es auch falsch gemacht.

Liebe Grüße,
Nadia

[Sisal]

Ich halte jeden Tag Marmelade zum Früstück auch für nicht gut.

Ich habe vor ein paar Jahren lange Zeit und sehr erfolgreich SiS gemacht!
Aber man muss trotz allem auf ausgewogene Ernährung achten.
Ich aß zum Frühstück überwiegend vollwertiges Schwarzbrot, Müsli und/oder Obst.

Obst und Gemüse sind ohnehin sehr wichtig.

Auffallend mehr Schübe hatte ich in der Zeit nicht!