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Hallo!
Ich kann mich nur anschließen. Das neue Forum ist toll!
Vielen Dank!hier mal ein einfaches und schnellzubreitetes Brot-/Brötchenrezept:
Zutaten:
500 g Mehl
1 Würfel Hefe (auch Trockenhefe möglich)
340 ml Wasser, lauwarmes
1 TL Zucker
2 TL Salz
3 EL Olivenöl
evt. KörnerZubereitung:
Alle Zutaten vermischen. Alles mit dem Rührgerät kneten, bis ein gleichmäßiger Teig entstanden ist. Der Teig kann ruhig etwas klebrig sein. Zur Weiterverarbeitung von außen mit Mehl bestäuben. Den Teig ca. 45 Minuten gehen lassen.Den Teig noch einmal gut durchkneten und 8-10 Brötchen formen. Die Brötchen im Backofen bei 50 Grad ca. 10 Minuten gehen lassen. Eine feuerfeste Schüssel mit Wasser in den Backofen stellen, die Brötchen mit Wasser bestreichen und den Ofen auf 230 Grad heizen. Die Brötchen einschieben und backen, bis sie anfangen braun zu werden. Wer die Kruste gerne etwas weicher hat, kann die Brötchen während des Backens und vor dem Abkühlen erneut mit Wasser bestreichen.
Bei Vollkornbrötchen kann man z.B. 340 g Weizenmehl (Typ 1050) und 160 g Roggenmehl verwenden und die Brötchen nach der ersten Ruhezeit mit Körnern mischen und nach Belieben auch bestreuen.
Geht auch gut mit Dinkelmehl!
Gutes Gelingen und viel Spaß,
UlliHallo!
Anbei ein simples und leckeres Kuchenrezept (schmeckt auch meinen Angehörigen)!
Zutaten:
500g Mehl
-> ich habe Dinkel genommen, es geht aber auch jede andere Getreideart
200g Zucker
-> ich habe Rohrzucker genommen; wenn ihr Honig oder ähnliches nehmt, dann am besten als letztes hinzugeben, dann kann man den Teig besser abschmecken
1 Pkg Backpulver
150g Joghurt
-> kann auch gern laktosefrei oder auf Sojabasis sein
250g Butter oder Margarine
3 Eier
1 pkg Vanillezucker
600g Obst
-> am besten TK- oder frisches Obst-> Alle Zutaten in eine große Schüssel geben und mit den Rührhaken zu einem zähflüssigen Teig verarbeiten
-> ca 1/2 Teig in eine vorgefettete Springform geben
-> 1/2 Obst darauf verteilen, etwas andrücken
-> restlichen Teig darauf verteilen
-> bei Ober-und Unterhitze ca. 60 Min. bei 175 ° backen
VORSICHT! -> Dinkel braucht etwas länger zum backen als z.B. Weizen
Daher: lieber langsamer bei einer niedrigen TemperaturGutes Gelingen!
ausgefüllt. Viel Erfolg!
Hallo kala!
Ein ernstes Thema- gut, dass du es ansprichst. 🙂
Du bist nicht hypersensibilisiert. Du sorgst dich um deine Umwelt und dass ist doch grundsätzlich positiv. 🙂
Ich persönlich habe noch keinen Zusammenhang zwischen Neurodermitis und Krebserkrankungen festgestellt bzw. darüber gelesen. Jeder sollte eigenverantwortlich zu den entsprechenden Vorsorgeuntersuchungen gehen. Heute ist die Medizin und auch die damit verbundene Technik schon recht weit- da kann man sicherlich einiges feststellen.
In meiner Familie gibt es auch einige Krebsfälle, daher bin ich damit schon recht genau. Gibt es bestimmte Symptome auf die ich achten sollte? Welche der Vorsorgeuntersuchungen würdest du empfehlen- vielleicht fehlt mir ja noch eine?! Wo ist der Krebs eigentlich bei dir ausgebrochen?
Alles Liebe und beste Gesundheit, UlliHallo!
Ich finde das neue Forum toll.
Schlichtes Design, freundlich und übersichtlich. Sehr gut- großes Lob und dickes Danke schön an alle, die daran mitgearbeitet haben und immer noch arbeiten.
Eine Frage: das Datum, wann z.B. ein Beitrag eingestellt wurde, ist nicht auf dem neusten Stand?! Heute wurde bei meinem Besuch z.B. das Datum von 2008 angezeigt?! Das ist ein wenig verwirrend… Soll das so sein?
😮
Ach so: Kann ich darin jetzt schon schreiben und auf Fragen antworten oder Fragen stellen? Wie wird das jetzt in der Überschneidungsphase, in der noch beide Foren existieren gehandhabt?
Alles Liebe und weiter so!
Ulli 😀Hallo!
Vielleicht schmöckerst du mal in diesem Buch- einfach zur Entscheidungsfindung:Wolfgang Siegel
Tut mein Therapeut mir gut? Das Begleitbuch für die PsychotherapieKreuz Verlag, 19,90 EUR ISBN 3-7831-2314-3
Immer noch betrachten viele die Möglichkeit, mit einer Psychotherapie ihre seelischen Nöte zu lindern, mit großem Misstrauen. Die Angst davor, sich einem anderen Menschen – dem Therapeuten – auszuliefern, ist nach wie vor groß.
Ein erster Schritt, der Unsicherheit zu begegnen, liegt im Sammeln von Informationen und Denkanstößen. Beides kann dieses Buch liefern.
Auch wenn es keine kurze Checkliste zum Beurteilen von Therapeuten geben kann, so gibt es doch wichtige Rahmenbedingungen, die für das Gelingen einer Therapie notwendig sind.
Eine gute Beziehung ist erkennbar am gegenseitigen Vertrauen. Der Therapeut stellt dabei sein Wissen zur Verfügung als Hilfe bei der Bewältigung einer Krise. An seine Grenzen stößt er bei Überforderung oder Selbstüberschätzung.
Der Patient muss erkennen, wann Misstrauen angebracht ist und seine Selbstständigkeit der Entscheidung wahren.
Der Autor beschreibt positive wie negative Aspekte in diesem schwierigen Abhängigkeitsverhältnis ausführlich. Angefangen bei den Verhaltensweisen überforderter Therapeuten bis hin zu Therapiewahl und –wechsel wird etliches angesprochen. Dies schärft die Wahrnehmung und hilft wiederum bei der Beurteilung des eigenen Therapeuten.
Ein Buch, das zum Nachdenken anregt und Mut zu eigenen Entscheidungen macht.Alles Liebe,
UlliPS.: Wie ist der aktuelle Stand? Hast du dich schon entschieden?
Danke Mitsch!
Super Idee- werd ich demnächst mal ausprobieren.
Warst du schon?Hallo!
Ich kenne das auch. Die mit Neuro-Haut hebt sich so von der “normalen” Haut ab.
Wegen diesen Pickeln war ich vor kurzem beim Hautarzt. Sie sind häßlich und mn kann sie nicht ausdrücken. Das sind wohl vereiterte Haarfollikel. Um die loszuwerden hat mirmeine Hautärztin ein Akne-Mittel verschrieben. Ne Woche 2 Mal täglich aufgetragen und weg waren sie. 😀
Lg,
UlliHallo!
Anique- kopf hoch!
Ich kann ebenfalls absolut nachvollziehen, was du schreibst. Ich drücke dir die Daumen, dass du bald aus dem Tief wieder an die Oberfläche kommst. 😀
Ich selbst habe gute Erfahrung mit psychotherapeutischer Behandlung. Ich bin durch die Empfehlung einer Bekannten bei einer wirklich guten, im Sinne von einfühlsamen und kompetenten Psychotherapeutin. Sie lässt dich selber entwickeln und schmeißt dir nicht deine Macken an den Kopf.
Im Großen und Ganzen kann ich diesen Schritt, also eine Einzeltherapie, nur empfehlen. Die Therapie wird komplett von der Krankenkasse übernommen. Wenn du hier Hilfe brauchst, sag über PN bescheid.
Vielleicht hörst du dich in deinem, dir vertrauten Umfeld mal nach einem guten Therapeuten um?
Alles Liebe,
UlliHallo!
Herzlich willkommen! 😀
Ich habe ein ähnliches Problem: Meine Gesichtshaut wird auf einmal- also ohne für mich ersichtlichen Grund- rot und warm.
Ich kühle meist mit kaltem Wasser und Waschlappen. Zusätzlich nehme ich Pantenolcreme zum sprayen. Das lindert die Rötung erstmal etwas.
Ansonsten habe ich von meiner Hautärztin eine kortinsonhaltige Creme verschrieben bekommen, die sehr gut wirkt. Diese möchte ich aber nicht immer nehmen, so nehme ich auch Elidel und eine feuchtigkeitsspendende Creme.
Für die Kopfhaut- also ich nehme mal an zum Haarewaschen?!- nehme ich Artikel von der Fa. Rausch. Die sind besonders ergiebig (eine Packung mit 200 ml hält bei mir bis zu 8 Wochen), naturbelassen und reinigen schonend.
Alles Liebe,
UlliHallo!
Ich reinige mein Gesicht mit Babytüchern.
Ich weiß, die sind eigentlich für den Po, aber in der Not… 8)
Speziell nehme ich von Penaten “Baby Sensitive”. Da steht auf der Packung: “Parfumfreie Pflegetücher- Extra mild für Neugeborene entwicklet.”
Bis jetzt habe ich damit auch gute Erfahrungen gemacht- keine all. Reaktion oder ähnliches.
Gibt es übrigens bei Rossmann für 0,99 € als Probierpackung (32 Stück)- damit stürzt man nicht gleich finanziell in ein Tal… 😀Alles Liebe, Ulli
Da kennt sich aber jemand aus… 8)
Die Wirkungsweise bleibt wie beschrieben. 😀Anbei die Wirkungsweise des Inhaltsstoffes Tacrolimus im Elidel
Vielleicht bringt es ja ein bisschen Klarheit. 😀Wirkungsweise Elidel:
“Besonderheit der neurodermitiskranken Haut: Veränderung der Blutabwehrzellen und Entzündungshormone. …
Immunabwehrzellen produzieren Gewebshormone, u.a. Zytokine. Eine besondere Rolle bei der Bildung von Zytokinen nehmen die T-Zellen ein. … Beim Atopiker und damit auch beim Neurodermitiker sind die Anzahl der T-Zellen besonders hoch und sie sind auch besonders aktiv.
Mit einem Test konnte man nachweisen, dass Umweltsubstanzen direkt an der Haut das Ekzem anfeuern können. Extrem vereinfacht läuft dabei folgendes ab:
Allergene setzen sich auf die Haut und sinken in die obersten Hauschichten ein. Sie wirken als Antigene und werden von bestimmten Zellen des Immunsystems aufgenommen, zerlegt und auf der Zelloberfläche präsentiert. T-Zellen erkennen diesen Komplex und melden die Information über den Allergenkontakt an den Zellkern. Diese Signalweiterleitung regt die T-Zellen an, Zytokine auszustoßen, die weiderum verschiedene Entzündungszellen der Haut aktivieren. …
Der Immunmodulator Tacrolimus wirkt vor allem dadurch, dass er die Entstehung und die Freisetzung von Entzündungszykotinen durch die T-Zellen verhindert und dadurch den Entstehungsprozess der neurodermitischen Hautveränderung unterbindet.”Der Wirkstoff von Protopic Pimecrolimus wirkt genauso wie der Wirkstoff Tacrolimus in Elidel.
Quelle: Neurodermitis- sanfte Medizin gegen den Juckreiz; S. 15/16; Aurelia Verlag 2003
Hallo!
Ich habe Elidel auch ausprobiert und habe keinerlei Nebenwirkungen gehabt.
Allerdings hatte ich zu diesem Zeitpunkt auch keine offenen Stellen- die Creme konnte also theoretisch nicht brennen.
Bei mir hat es auch kurzfristig gut geholfen- aber sich 2 x am Tag damit eincremen… ich weiß nicht. Ich bin immer noch der Meinung eine Medikamentenfreie Zeit sollte die Haut und der Organismus auch ab und zu mal bekommen.
😀
Die Wirkung ist mit der von Kortison nicht vergleichbar. Leider kann Kortison nicht (zumindest nicht in hoher Dosierung) im Gesicht verwendet werden. Für mich war Elidel deshalb eine Alternative.
Bzgl. der Nebenwirkungen: Welches Medikament hat eigentlich keine Nebenwirkungen? Auch Kortison hat eine ganze Reihe, wir nehmen es aber trotzdem… 🙄Grüße, Ulli
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