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Hallo Patti95,
womit pflegst du inzwischen deine Haare und deine Haut?
Ich habe vor 3 Monaten eine Haarseife (Fa. Savion) in unserem Naturkostladen gekauft. Aus dieser habe ich mein Shampoo selbst hergestellt.
Seife geraspelt,
mit 600 ml gekochtem Wasser überbrüht und
mit einem Stabmixer gründlich püriert.Wenn die Masse am nächsten Tag “eingedickt” ist, nochmals gekochtes Wasser darüber gießen und mixen.
Das bei Bedarf nochmals wiederholen. Evtl. setzt sich das Wasser unten ab. Dann etwas Xanthan untermixen.
Dieses Shampoo ist sehr cremig und meine Haare werden davon weich und glänzend. (Haarspülung unnötig)
Auf die gleiche Art stelle ich Duschgel (mit Soleseife, Fa. Savion) und Waschmittel (Wäscheseife, Fa. Savion, enthält jedoch ätherische Öle) her. Dieser Hersteller bietet viele Seifen und Haarseifen an.
Weiter Tipps zum Selbermachen (u.a. Cremes) findest du unter
langsamerleben.wordpress.com und
smarticular.netDie Zutaten erhältst du bei
hinterauer.shop/infoLG greene
Hallo Tobi,
wenn du nussfreies Müsli essen willst, kaufe dir doch Haferflocken (am besten “Bio” – gilt für alle Lebensmittel) oder welches Getreide du verträgst, übergieße sie mit Pflanzenmilch und schneide Früchte (evtl. Trockenfrüchte) hinein.
Sehr gut ist z.b. die Sojamilch von Hofgut Storzeln mit Sojabohnen vom Bodensee. Dieser Hersteller bietet auch Hafermilch und ich glaube Dinkelmilch an.
Außerdem richtig gut schmeckt Hirsemilch von Natumi – leicht süßlich – gut passend für Müsli und süßen Brei.Guten Appetit und gute Besserung.
LG greeneHallo an alle, die sich überlegen, ob sie ihren Eiweißbedarf ohne tierische Nahrungsmittel decken können.
Hier Info’s von Peta:
peta.de/veganismus-und-die-sache-mit-dem-protein#.VxUP8Y9OKcwLG greene
Hallo Cookie67,
es stimmt, bei Neurodermitis spielt die Ernährung eine wichtige Rolle, zumindest bei mir. Seit vielen Jahren ernähre ich mich (und meine Familie) ausschließlich mit Biolebensmitteln (abgesehen von seltenen Restaurantbesuchen). Dies ist mir sehr wichtig.
Vor mindestens 15 Jahren habe ich begonnen, mich vegetarisch zu ernähren. Ca. 1 Jahr später hat meine damalige Ärztin mir dringend empfohlen, auf vegan umzustellen. Das ist mir sehr schwer gefallen. Jedoch ging es mir in dieser Zeit deutlich besser. Leider habe ich es nicht länger als 13 Monate durchgehalten.Im Juni werden es zwei Jahre, dass ich wieder angefangen habe, mich vegan (nicht nur wegen der Gesundheit, auch den Tieren und der Umwelt zuliebe) zu ernähren. Ich hatte leider einige “Rückfälle” in den Käsegenuss. Vor Kurzem habe ich gelesen, dass das tierische Lab, das im Käse enthalten ist, aus Kälbermagen gewonnen wird. Nein danke, jetzt habe ich keinen Appetit mehr darauf. Klingt doch eklig, oder?
Dass Gelatine Haut und Knochen enthält, weiß ich bereits länger und vermeide es. Auch nicht appetitlich!
Ich bin sicher, wenn die Menschen wüssten, was die “nette” Lebensmittelindustrie in ihre ach so wunderbaren Lebensmittel bzw. Fertigprodukte mixt, dann würden zumindest viele ihre Ernährungsgewohnheiten ändern.Ich bin sehr froh, dass in den Medien immer wieder über die Massentierhaltung und andere Mißstände – leider auch in der Textilindustrie etc. – aufgeklärt wird.
Es ist auch richtig, dass es egal ist, welche Krankheit jemand hat. Die Homöopathie und die Kinesiologie sehen den ganzen Menschen, nicht nur seine Symptome.
Durch die 2. homöopathische Behandlung, die ich 2007 begonnen habe, verschlechterte meine Haut sich in den ersten Monaten. Anschließend wurde sie deutlich besser.
Davor hatte ich nicht einzelne Schübe, sondern die Neuro hat mich mehr als 20 Jahre lang dauerhaft gequält.Die 2. kinesiologische Behandlung habe ich letztes Jahr begonnen, weil ich einige Jahre starke Blähungen (Nahrungsmittelunverträglichkeiten) hatte, die in dem Jahr zuvor deutlich verstärkt waren. 5 Monate nach Beginn der Behandlung habe ich erste Besserung gespürt und ich kann inzwischen wieder Dinkelbackwaren aus Hefe und Backpulver essen, statt der Reiswaffeln, mit denen du mich inzwischen jagen kannst. 😉
Du fragtest nach Diäten: Wie bereits erwähnt, habe ich mich vegetarisch und vegan ernährt. Das bezeichne ich jedoch nicht als Diät. Wegen der ND und der Blähungen habe ich einige Male Heilfasten gemacht.
Wie ernährst du dich?
Wie geht es dir?
Was machst du mit deiner Haut?LG greene
Hallo Helene,
wie ich dir bereits geschrieben habe, ist es mir wichtig, die Rezepte zum Herstellen der Pflegeprodukte möglichst vielen Neuros mitzuteilen.
Damit es einigermaßen leicht zu finden ist, habe ich gerade gedacht, es wäre super, wenn es auf der Startseite untergebracht werden kann, zusätzlich zu den dort aufgelisteten Cremes. Ich denke, dass dadurch mehr User erreicht werden (vor allem auch “Neulinge”). In dem umfangreichen Forum gelingt das vielleicht weniger gut.
Ist das möglich? Versteh mich bitte nicht falsch. Ich will mich nicht in den Vordergrund drängen. Ich will nur meine Erfahrungen den anderen mitteilen und freue mich sehr, wenn ich dadurch jemandem helfen kann.
LG greene
Hallo Helene,
erst letzte Woche bin ich hier “gelandet”. Ein großes Lob – ich bin begeistert!
Inzwischen habe ich viel gelesen und erst nachdem ich einige Beiträge geschrieben hatte, deine Mitteilung gesehen.
Ich habe mich gewundert, weshalb angezeigt wurde, dass einige Antworten erst freigeschaltet werden müssen.
Vermutlich lag es an den Links. Diese habe ich geschrieben, weil ich auf zwei Internetseiten wunderbare Rezepte gefunden habe, um Cremes, Duschgel, Waschmittel etc. selbst herzustellen. In den letzten Wochen habe ich einiges davon getestet und bin total begeistert!!! 😉Es ist mir sehr wichtig, dies möglichst großflächig zu verbreiten. So kam es, dass ich euch gefunden habe.
Außerdem habe ich einen Onlineshop entdeckt, der eine riesige Auswahl an Biolebensmitteln, Tee… und viele Zutaten für die Herstellung von Cremes (garantiert chemiefrei, aus biologischen Zutaten, z.B. Glycerin aus Biomais und Biosoja) zu wirklich guten Preisen anbietet. Den entsprechenden Link habe ich als Hilfestellung auch angegeben. Ich bin Privatperson, habe mit diesem Shop nichts zu tun (bin nur eine neue Kundin) und bekomme keine Provision. 😉
Die Haut von uns Neuros reagiert sehr sensibel und die Zutatenlisten diverser Produkte (leider auch in der Biobranche) sind mir viel zu lang sind. Deshalb bin ich froh über diese einfachen Rezepte. Mit sehr wenig Zutaten kann ich meine Pflegemittel selbst herstellen. Nebenbei spare ich Geld und vor allem auch den schrecklichen Verpackungsmüll!
Bitte schalte meine Beiträge frei. (Ich habe am WE mein Anliegen unter “Kontakt” bereits geschildert, wollte jedoch noch dir persönlich schreiben, weil ich den Eindruck habe, dass du die Ansprechpartnerin dafür bist.)
Herzlichen Dank!Ich hoffe sehr, dass recht viele User hier die Rezepte entdecken, testen und ihre Haut damit sanft pflegen werden.
Bei dem Rezept für die rosa Creme muss ich etwas ändern. So, wie ich das gesehen habe, ist das nachträglich möglich, oder?
LG greene
16. April 2016 um 15:17 Uhr als Antwort auf: Servus beieinander… das Leid mit der Basispflege #49178hallo Pauline,
habe gerade gelesen, dass du Cremes auch selbst herstellst.
Schreibst du mal Rezepte auf? Das würde mich sehr interessieren, sicher auch andere.
Ich stelle meine inzwischen auch selbst her. Sie lindert meinen Juckreiz.
Wo kaufst du die Zutaten?
Ich bestelle bei
http://www.hinterauer.shop/info
Dort gibt es ein riesiges Angebot, Biowaren!
Preislich echt gut. 😉LG greene
Ich kann die Hirsemilch von Natumi (Naturkostladen) sehr empfehlen. Sie schmeckt leicht süß und ist super geeignet, um damit Brei zu kochen (z.B. Hirsegrießbrei, wenn es glutenfrei sein soll – schmeckt sehr lecker!), Müsli…
Hallo Cookie67,
danke für deine gute Recherche. Endlich ein konstruktiver Beitrag, abgesehen von den Erfahrungsberichten der anderen.Neben meiner ND habe ich noch andere chronische Beschwerden. Z.B. starke Blähungen. Deshalb konnte ich 1 1/2 Jahre nur sehr wenige Lebensmittel essen und hatte täglich Bauchschmerzen.
Ich habe einen sehr teuren Test bezüglich der Unverträglichkeiten machen lassen. Das Problem dieser Untersuchungen ist, dass es eine “Momentaufnahme” ist. Es kann sein, dass ich negativ getestete Nahrungsmittel einige Tage später problemlos essen kann.
Bei einer Unverträglichkeit besteht die Möglichkeit, dass mein Körper kleine Mengen verträgt, wenn ich jedoch mehr davon esse, ist es zu viel. Es kann auch sein, dass ich etwas morgens essen kann, abends jedoch nicht. (Dabei spielt es keine Rolle, mit welchem Symptom mein Körper reagiert.)
Dies alles kann durch keinen Labortest festgestellt werden.Letztes Jahr habe ich die Behandlung bei einer Kinesiologin begonnen. Dabei war es wie mit der Homöopathie. Ich brauchte viel Geduld. Nach 5 Monaten kam recht plötzlich der Durchbruch. Ich konnte einige Nahrungsmittel meinem Speiseplan hinzufügen! 😉
Das war vor einem halben Jahr. Inzwischen kann ich z.B. wieder Dinkelprodukte essen, muss mich nicht mehr glutenfrei ernähren. Ich kann endlich wieder Brot mit Hefe und Backpulver essen, statt immer nur Reiswaffen…Der kinesiologische Muskeltest funktioniert so: Wenn mir etwas nicht für tut, schwächt dies den Muskel. Das ist der Grund, weshalb beim kinesiologischen Test mein Arm runter geht, wenn ich ein unverträgliches Lebensmittel teste.
Wer dies nicht glaubt, kann als Beweis Ja sagen, wenn getestet wird. Dabei bleibt der Arm oben. Bei einem Nein geht der Arm runter.Inzwischen kann ich den Muskeltest selbst machen. Das ist super, weil ich testen kann, wenn ich unsicher bin, ob ich ein Nahrungsmittel jetzt im Moment vertrage oder nicht.
Die Schulmedizin habe ich längst aufgegeben. Bei vielen Krankheiten und Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist es besser, nach alternativen Heilmethoden zu suchen, die ganzheitlich behandeln und nach der Ursache forschen, statt nur die Symptome zu behandeln.
Das Problem der Schulmedizin bzw des Medizinstudiums ist, dass die heutigen, zunehmenden Zivilisationskrakheiten nicht ernst genommen werden. Wenn Schulmediziner “mit ihrem Latein am Ende sind” werden die Patienten damit abgespeist, dass es psychisch ist. Es gibt zum Glück auch “gute” Ärzte, die ihre Patienten ernst nehmen und kein Problem damit haben, wenn diese z.B. zum Heilpraktiker gehen, weil ihr Arzt nicht helfen kann, wie mein Hausarzt. 😉Natürlich ist die Schulmedizin auch wichtig. Wenn ich mir den Arm breche, helfen Globuli nicht.
Kinesiologie bedeutet nicht nur Muskeltest. Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden.
Ich bin unendlich froh darüber, dass ich zu meiner Kinesiologin gehe und meine ND durch die Behandlung bei meinem Heilpraktiker deutlich gebessert wurde.
Wichtig ist noch Folgendes: Wer mit einer alternativen Heilmethode keinen Erfolg erlebt hat, dem empfehle ich, diese Methode nicht sofort “abzuhaken”. Es kann sein, jemand anderes schafft es dennoch eine Verbesserung der Krankheit zu erreichen. So ist es mir mit Homöopathie und auch mit Kinesiologie gegangen.
Ich wünsche allen, die eine alternative Behandlung machen genügend Geduld und viel Erfolg.
15. April 2016 um 16:40 Uhr als Antwort auf: Wie geeigneten Heilpraktiker finden? Region Reutlingen/Tübingen/Zollernalb #49265Hallo Tante-Tin,
dies ist jetzt mein dritter Versuch. Meine ersten Antworten wurden nicht veröffentlicht.Ich wohne in Metzingen und bin hier zu Heilpraktiker Hinderer gegangen. Er behandelt mit klassischer Homöopathie. Es ging mir im ersten Jahr teilweise schlechter. Danach wurde es deutlich besser.
Ich weiß nicht, wie alt dein Sohn ist? Wenn er noch nicht jahrelang Neuro hat, ist es leichter zu behandeln. Ich war bereits 40 als ich bei meinem HP angefangen habe und hatte seit 24 Jahren ND.
LG greene
Hallo Helene,
in letzter Zeit habe ich mich viel mit der Herstellung von Cremes beschäftigt und gelesen, dass das übliche Glycerin nicht gut sein soll.
Ich rühre meine Cremes jetzt selbst und kaufe die Bio-Zutaten hier:
http://www.hinterauer.shop/info
Hier gibt es Glycerin aus Biomais und Biosoja.Zur Zeit verwende ich eine Vitamin B12 Creme, die meinen Juckreiz lindert.
Dieses Rezept habe ich vorher geschrieben. Dann bekam ich die Mitteilung, dass es erst freigeschaltet werden muss. Das passierte bereits einige Male und meine Beiträge sind nicht erschienen. Schade, langsam wird es frustrierend.Deshalb schreibe ich das Rezept jetzt nicht nochmals. Falls jemand Interesse hat, bitte melden.
Außerdem stelle ich inzwischen Duschgel, Shampoo, Waschmittel etc. selbst her.
In allen gekauften Produkten sind viel zu viele Zutaten, leider auch in denen aus dem Naturkostladen.LG greene
Hallo an alle die nach einer gut verträglichen Creme ohne Chemie suchen.
Ich kaufe bereits lange nichts mehr in der Apotheke, sondern nur Pflegecremes im Naturkostladen und habe für den Notfall eine Cortisoncreme.
Seit ca 20 Jahren verwende ich am liebsten Feuchtkeitscreme.
Vor Kurzem habe ich angefangen, meine Hautpflege selbst herzustellen. Ich habe im Internet das Rezept für die sogenannte “rosa Salbe” gefunden. Sie ist unter etwas mysteriösen Umständen zuerst verhindert worden und dann überteuert in den Handel gekommen (Regividerm bzw. Mavena). Ich vermute, die Pharmalobby wollte dies vermeiden.
0,002 g Vitamin B12
5 g Avocadöl
11 g gekochtes, abgekühltes Wasser
0,6 g Vitamin EDas Originalrezept enthält 2 chemische Bestandteile, die ich durch Vitamin E (zur Konservierung) ersetzt habe. Auf die Zitronensäure habe ich lieber verzichtet.
Diese Mischung war mir zu fettig. Deshalb habe ich noch folgende Fluidlecithin Super Creme hergestellt und die beiden vermischt.
10 g Fluidlecithin Super
10 g Sheabutter (auf einem Teller auf der Heizung geschmolzen, sie darf nicht zu stark erhitzt werden)
Alternative: Jojbaöl oder anderes Pflanzenöl
ca. 80 ml gekochtes, abgekühltes Wasser
ca. 4 g XanthanFluidlecithin Super in ein Schraubglas füllen. TROPFENWEISE Sheabutter oder Alternative gründlich unterrühren.
Wasser unter ständigem Rühren in die Fettphase gießen.
Zuletzt einen Teil des Xanthan zugeben, Glas schließen und mehrmals kräftig schütteln. Wenn sie zu flüssig ist, mehr Xanthan hinzufügen.
Diese Creme ist gelartig.Wie bereits erzählt, habe ich die beiden Cremes zusammengerührt. Dies gelingt am Besten mit einem Stabmixer. Dabei wird sie besonders cremig. Sieht lecker aus! 😉
Diese Mischung ist für meine Haut wunderbar. Sie zieht schnell ein, hinterlässt einen angenehmen Film ohne dass meine Haut sich fettig anfühlt.
Ich verwende sie als Handcreme und für meine juckenden Neuroflecken auf dem Rücken. Der Juckreiz wird gelindert.Falls sich bei der Creme das rosafarbene Vitamin B12 Pulver “absetzt” genügt es, diese mit einem Löffel gründlich umzurühren.
Die Zutaten kaufe ich bei
Stübener Kräutergarten – der Bio-Shop
Dort gibt es unendlich viele Biolebensmittel etc.Wer die “rosa Creme” nicht verwenden will, kann natürlich auch nur die Fluidlecithin Super Creme herstellen mit einem der genannten Öle oder einem anderen gut verträglichen.
Das Verhältnis Wasser zu Fett/Öl kann bei Bedarf auch verändert werden.
Wenn meine Haut rissig ist, löse ich 2 Globuli Calcium fluoratum D12 in wenig Wasser auf und mische dies unter die Creme.
Außerdem nehme ich in diesen Zeiten morgens 1 Globuli.Ich finde es faszinierend, zu sehen, wie aus diesen Zutaten eine Creme wird. Es ist super, dass ich dadurch selbst entscheide, welche Bestandteile (nur natürliche!) ich in meine Creme mische.
Ich fülle eine kleine Menge in ein kleines Schraubglas für den täglichen Gebrauch. Den Rest hebe ich im Kühlschrank auf.Viel Spass beim Mischen und vor allem viel Erfolg für eure Haut!!!
Ich freue mich, wenn jemand damit eine Verbesserung erzielt und es hier mitteilt.
Viele Rezepte zur Herstellung von Cremes u.a. gibt es hier
langsamerleben.wordpress.com und
smarticular.netViele weitere Rezepte gibt es hier
naturkosmetik-selbstgemacht.de
Hier werden jedoch nicht nur Bio-Zutaten verwendet.LG greene
Hallo jukky02,
wie geht es dir jetzt?
Jahrelang haben Ärzte erzählt wie wichtig es ist, die Haut mit Fettsalben zu behandeln.
Irgendwann hat eine Apothekerin mich gefragt, ob ich mal eine Feuchtigkeitscreme verwendet habe. Daraufhin habe ich mir eine im Naturkostladen gekauft und sie hat meiner Haut gut getan.Seit Kurzem stelle ich meine Creme selbst her. Sie enthält u.a. Avocadoöl und Vitamin B12. Falls du oder jemand anderes hier Interesse hat, kann ich gerne das Rezept aufschreiben. Diese Creme lindert meinen Juckreiz. Ich verwende sie auch für meine Hände. Sie zieht schnell ein, hinterlässt einen angenehmen “Film”, ohne zu fetten und ich brauche nur wenig.
Die Zutaten für diese Creme sind deutlich billiger als die von dir genannten Preise aus der Apotheke! Ausserdem enthält sie Biozutaten, keine Chemie und Konservierungsmittel. In der Apotheke kaufe ich schon lange nichts mehr! Höchstens homöopathische Mittel.Sehr wichtig ist mir, nur Biolebensmittel zu essen und mich tierischeiweissfrei zu ernähren.
Außerdem stelle ich Duschgel, Shampoo, Waschmittel etc. selbst her. Dazu brauche ich nur Seife und Wasser.
Gute Besserung euch allen wünscht greene
14. April 2016 um 17:12 Uhr als Antwort auf: Muss mich mal ausheulen…hilft eine Ernährungsumstellung? #49257Hallo Pauline,
wie geht es dir jetzt?Ich habe seit ich 17 war chronisch Neuro. Die Hoffnung in die Schulmedizin habe ich recht bald aufgegeben. Viele Jahre habe ich Cortisonsalben verwendet. Jeder Versuch, diese abzusetzen war eine Katastrophe!!!
Vor ca 15 Jahren wurde ich Vegetarierin. Am besten ging es mir wenig später, als ich es 13 Monate geschafft habe, vegan zu essen. Leider hielt ich es nicht länger durch.Vor 9 Jahren habe ich die Behandlung bei einem Heilpraktiker begonnen. Im ersten Jahr ging es mir teilweise schrecklich schlecht und ich war oft total verzweifelt! Dann wurde es besser. Ich weiß nicht, seit wann es mir so gut geht, dass ich nur noch im Winter am Rücken Neuro habe und Risse an Fingern und Lippen. Auf jeden Fall die letzten drei Jahre, vermutlich etwas länger. Bei schwülem Wetter, wenn ich schwitze reagiert meine Haut auch, jedoch nicht mehr dauerhaft wie früher.
Im Juni werden es 2 Jahre, dass ich wieder vegan esse. Teilweise hatte ich starke Gelüste auf Käse, wenn ich doch wieder angefangen habe, etwas davon zu essen. Es ist für mich schrecklich, wenn ein Lebensmittel mich “süchtig” macht. Inzwischen weiß ich, dass das tierische Lab, das in Käse enthalten ist, aus dem Käbermagen gewonnen wird. Somit haben meine Gelüste sich erledigt, denn der Gedanke daran reicht mir!
Zurück zur Neuro – bei mir hängt es nicht nur mit der Ernährung zusammen. Ich denke, die Homöopathie hat mir viel gebracht und vielleicht liegt es auch am Alter (48)? Als ich Anfang oder Mitte zwanzig war, sagte ein Arzt, dass es in den Wechseljahren besser wird. Danke, ein wunderbarer Trost! 😉
In den letzten Jahren reagiert mein Körper mit Blähungen. Deshalb konnte ich 1 1/2 Jahre nur sehr wenig Lebensmittel essen. Letztes Jahr im Mai habe ich eine Behandlung bei einer Kinesiologin begonnen. Nach 5 Monaten wurde es deutlich besser.
Ich musste in der schlimmsten Zeit glutenfrei essen! Inzwischen kann ich wieder Dinkel, manchmal sogar Weizen essen.Es ist jedoch so, dass ich ein Lebensmittel z.B. morgens essen kann und abends nicht. Manchmal überschreite ich die Toleranzgrenze und esse von etwas mehr, als ich vertrage. Ich schaffe es leider nicht immer, auf mein Bauchgefühl zu hören, wenn es mir meldet, es reicht jetzt.
Seit Kurzem kann ich kinesiologisch testen. Wenn ich unsicher bin, teste ich vor dem Essen, ob ich gerade DAS jetzt vertrage.
Falls es dich interessiert, kann ich dir gerne beschreiben, wie der Muskeltest funktioniert.Sehr wichtig ist mir, nur BioLebensmittel zu essen (ausser ich gehe mal zum essen oder erlaube mir ein Teil vom Bäcker 😉
Seit einigen Wochen stelle ich Duschgel (meine Haut trocknet dadurch nicht aus, fühlt sich gut gepflegt), Shampoo, Waschmittel etc selbst her. Dazu brauche ich nur eine Seife und gekochtes Wasser. Gründlich mit dem Stabmixer rühren. Bei Bedarf (wenn es zu sehr eingedickt ist) am nächsten Tag nochmals Wasser unterrühren.
Außerdem mache ich meine Creme selbst. Sie stillt meinen Juckreiz am Rücken und ich verwende sie als Handcreme. Sie zieht schnell ein, hinterlässt einen angenehmen “Film” ohne zu fetten.Falls du Interesse hast, kann ich es dir gerne genauer schreiben.
Gute Rezepte findest du unter
http://www.langsamerleben.wordpress.com und
smarticular.net – Ideenportal für ein einfaches und nachhaltiges LebenViele Zutaten (Bioqualität) kaufe ich bei
http://www.hinterauer.shop/info (Hoffentlich stimmt diese Adresse?)Die Seifen sind von Savion, in manchen Naturkostläden und im Onlineshop erhältlich.
Wegen der Risse nehme ich seit 3 Wochen morgens ein Globuli Calcium fluoratum und habe auch einige in meine Creme gerührt. Vor ca 1 Woche sind die Risse verheilt, vermutlich deshalb.
Beim Rowohlt Verlag kann eine Meditation kostenlos heruntergeladen werden. Bei dem Körperscan gehe ich in Gedanken den ganzen Körper durch. Das tut mir gut, lässt mich zur Ruhe kommen. Anfangs habe ich dazu immer den Text gespielt. Die Stimme ist recht angenehm und ich konnte gut einschlafen. Inzwischen brauche ich dies nicht mehr, kann ich es auch so machen.
Ich freue mich, wenn für dich oder jemand anderen ein Tipp dabei ist.
Gute Besserung euch allen wünscht
greeneHallo Christopher,
wie geht es dir jetzt?
Hast du mit der Homöopathin darüber gesprochen, wie es dir geht? Ich denke, die Entscheidung, deine Krankheit mit Homöopathie zu behandeln ist richtig. Ich will dir Mut machen. Die Schulmedizin kannst du vergessen. Klar, im Notfall ist es gut, eine Cortisoncreme zu verwenden. Langfristig jedoch keine Lösung.Ich habe 2007 bei einem Heilpraktiker angefangen, Klassische Hom. Ich sagte ihm anfangs, dass ich Angst vor einer Erstverschlechterung und auch besonders Respekt vor Sulfur habe. Meine Mutter hatte damit schlechte Erfahrungen gemacht. Mein HP hatte dafür Verständnis. Er meinte, Erstverschlechterug gibt es hauptsächlich bei Hochpotenzen. Im ersten Jahr der Behandlung wurde meine Haut leider wirklich schlechter und ich war oft sehr verzweifelt!
Inzwischen geht es mir lange deutlich besser, habe hauptsächlich im Winter Probleme und bei schwülen Wetter wenn ich schwitze.
Ich wünsche dir,dass du die Kraft hast, durchzuhalten und dass du sehr bald wenigstens einen ersten kleinen Erfolg haben wirst.
Ich bin oft unruhig und nervös. Vor einiger Zeit habe ich mir vom Rowohlt Verlag kostenlos einige Meditationen runtergeladen. Bei dem Körper Scan gehe ich in Gedanken den ganzen Körper durch. Das hilft mir, zur Ruhe zu kommen.
Vielleicht hilft das auch dir?Falls du Interesse hast, kann ich dir beschreiben, wie es geht, kinesiologisch zu testen, zum Feststellen welche Lebensmittel du momentan essen kannst und welche Creme du verwenden kannst.
Außerdem ist es sehr leicht, Duschgel, Shampoo, Waschmittel etc. aus Seife und Wasser zuzubereiten. Inzwischen stelle ich meine Creme selbst her. Sie enthält Vitamin B12 und hilft gegen meinen Juckreiz. Ich kann testen, welche Zutaten ich für die Creme verwenden kann. Es ist super, das alles selbst herzustellen und zu wissen, was enthalten ist, frei von Chemie! 😉
Schreibe bitte, falls es dich interessiert.Alles Gute wünscht greene
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