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Aua,Zitronenzeug? 8( Keine Chance,das tu ich mir nicht an.
Bin mir auch nicht sicher ob das so gut ist. Das reizt ja auch.Kalt duschen mach ich immer nach dem normalen Duschen. Ich liebe heiß duschen,aber das mag die Haut ja nicht. Darum dusche ich mich danach kalt ab, nicht eiskalt, und dann geht es.
Oder in eine 5-Köpfige WG und eine Schildkörte 😉
Bin ich froh,wenn ich meine Ruhe hab und nur noch für 2 Ordnung gemacht werden muss.3.Die Schildkröte kommt ja auch mit.11. Juni 2010 um 16:09 Uhr als Antwort auf: Was darf ich essen? Neuling bittet um Ratschläge. #22392Danke.Ich schau gleich mal nach! 🙂
11. Juni 2010 um 15:06 Uhr als Antwort auf: Was darf ich essen? Neuling bittet um Ratschläge. #22391@Cookie67 33715 wrote:
weißer (Fabrik-)Zucker: B Ö S E !! (für NDler)
Unsere Ernährungsexpertin Pustelblume wird sicherlich den fachlichen Background noch nachliefern.Aber der ist doch überall drin? ‘_’
@Regina so habe ich es bisher auch gehalten, zB. mit Schokolade oder Schampoo ect. Wenn es nicht direkt geschadet hat, hab ich es mir gegönnt. Aber ein bisschen drauf achten wollte ich jetzt schon mal. Schaden kanns ja nicht 😉Ich stell meine Fragen einfach auch hier rein, brauch ja kein extra Thread 😉
Ich hab mir überlegt ob ich vielleicht auch mehr auf meine Ernährung achten sollte. Allergietest hab ich schon hinter mir, ich habe keine Lebensmittelallergien.(Birke&Hasel-Pollen leicht.Über die Kreuzreaktionen bin ich informiert, aber das Zeug blüht ja auch nicht immer.)
Glaube auch nicht, dass die ND daher kommen kann (bei mir), aber es könnte ja helfen. Einfach für das allgemeine Wohlbefinden.Nach 3 Jahren Ernährungslehre weiß ich was man so als Normalo eher weglassen soll, aber bei ND?
Ich werde oft gefragt ob ich Zucker essen darf? Wie haltet ihr das?
Als Kind haben wir auch alles getestet, also Milch, Zitrusfrüchte, Nüsse und sowas.War alles nicht das richtige.
Schüchtern klingt irgendwie immer so nett. Ich hab eher fürchterliche Komplexe. Traue mir nichts zu und versteck mich am liebsten.
Das ist allerdings schon besser geworden. Als Kind hat man mich eigentlich kaum gesehen/gehört. Ich war sehr zurückgezogen. Außer vielleicht in der Familie, aber das ist auch anders.Mittlerweile hat sich das zum Glück gelegt. Vor allem wenn es meiner Haut gut geht. Dann kann ich laut,offen und aufgedreht sein.
Aber wehe ich denke nur,dass irgendwas nicht stimmt,zB mit der Haut im Gesicht. Dann hängen die Haare als Vorhang rum.Das blöde ist nur,dass ich mir nichts zutraue. Unibewerbungen zB. Oder wenn ich zeichne, dann fang ich oft gar nicht erst an,wenn ich denke es wird eh nicht gut.
Ich glaube, eine hab ich immer. Damit kann ich leben. Aber wenn es mehr werden oder die Augen anschwillen nervt es mich auch.
Man sieht so müde und krank aus damit :/Oh ja,unter der Müdigkeit leide ich auch sehr extrem.Nachts kann ich nicht schlafen, nicht nur wegen dem Juckreiz,sobald ich im Bett liege bin ich zu wach.
Tagsüber bin ich müde,schlapp,lustlos. So bekomme ich nie was zustande und bin natürlich auch auf der Arbeit/in der Schule müde.Dass das kein Zustand ist, ist wohl klar.
Meinen Ärzten wohl eher nicht.
Die Hausärztin hat Blut abgenommen, einen erhöten ige-Wert festgestellt und gemeint, der weißt auf Allergien hin. Ach nee. Und darum sei ich halt müde und ich könnte höchstens Sport an der frischen Luft machen.
(sofort, wenn der Tag mehr Stunden hat und ich nicht mehr im Einzelhandel arbeite, sodass ich auch mal was vom Tag hab)
Mein Hautarzt (noch.sobald ich wieder einen neuen Hoffnungsträger ausprobiere, denn dieser hier ist auch von der Sorte “zu Beginn Blut abnehmen, nichts neues feststellen und dann nichts mehr machen außer Cremes verschreibeb”) meinte auch, dass ich halt Allergien habe (so viele sind es nicht mal. Bisschen Birke/Hasel und kaum Katze,die ich eh nie um mich habe und stark Schimmel,den ich auch nicht bei mir habe..) und das Entzündungen eh müde machen und fertig.Warum ich müde bin wusste ich auch vorher.Aber was tun?
Meiner liegt bei über 10.000. Weiter kann man nicht messen,meinte er.
Das hab ich gleich mal als Grund genommen um ein Mittagsschläfchen zu begründen. 🙂Ich bin mit meinem freund jetzt fast ein Jahr zusammen (♥) und er ist wirklich toll. Als wir uns kennengelernt haben ging es mir ganz gut, dann kam aber der Winter und da wurde es richtig schlimm.
Irgendwann waren wir in der Disco (und ich betrunken,was wohl dazu beigetragen hat) und mir ging es nicht gut,wegen der Luft (Rauch) und so. Ich hab mich einfach schrecklich gefühlt,weil ich dachte,ich sehe scheußlich aus, weil ich den Abend beenden musste usw.
Als dann meine freunde mich getröstet haben (es tat so gut wie ein Freund von mir ganz entsetzt meinte, wie ich mich nur hässlich finden könne) und mein Freund so lieb war, fing ich an zu heulen und konnte nicht mehr aufhören.Er hat mich getröstet und mir versprochen, mich ganz sicher nie deshalb zu verlassen.Und bisher hat er das auch nicht.Im Februar war er mit mir in der Ambulanz,kam Abends für 2Std. in die Klinik (für die Fahrt hin und zurück hat er fast länger gebraucht) und ist jetzt auch mit mir zusammengezogen, trotz durchgekratzter Nächte.
Wenn er was für mich tun kann, macht er es immer. Staub wischen,Bettwäsche häufig wechseln ect.Dafür bin ich ihm sehr dankbar. Er ist wirklich toll.
Das einzige womit er nicht umgehen kann ist meine Einstellung zu mir selber und mein Frust. Weil er da praktisch nichts tun kann und ich aus dem Kreis einfach nicht rauskomme. Da bekomm ich es schon mit der Angst zutun,dass ich ihm mal zu anstrengend werde. 🙁 Leicht ist es sicher nicht!
Ich war als Kind mit meiner Mutter auf Kur. Vielleicht kann sie dir ja auch weiterhelfen 🙂
Ist aber schon ‘ne Weile her.Schade.So wie es bei mir juckt müsste ich da aber bald gesund sein :O
Können wir die Theorie nicht doch einführen? 😉
Ansonsten nehm ich auch Fenestiltropfen und hab manchmal noch Tabletten vom Arzt (wieso krieg ich immer 100er Packungen Telfast für den Tag und nur so wenig für die Nacht?!) und joah, machen halt müde.
Aber das ist dann auch beabsichtigt, ich nehm die dann auch um schlafen zu können.
Hoffentlich verschreibt mir mein Arzt morgen wieder was.Von mir aus auch was neues, wenns das bringt.Schade.So wie es bei mir juckt müsste ich da aber bald gesund sein :O
Können wir die Theorie nicht doch einführen? 😉
Ansonsten nehm ich auch Fenestiltropfen und hab manchmal noch Tabletten vom Arzt (wieso krieg ich immer 100er Packungen Telfast für den Tag und nur so wenig für die Nacht?!) und joah, machen halt müde.
Aber das ist dann auch beabsichtigt, ich nehm die dann auch um schlafen zu können.
Hoffentlich verschreibt mir mein Arzt morgen wieder was.Von mir aus auch was neues, wenns das bringt.“Nicht kratzen!”
KOTZ.
Ist mir egal wie nett das gemeint ist, ich könnte jedes Mal ausrasten. Und dann tut es mir Leid und ich verkneife es mir.
Aber trotzdem,ich hasse das. Und ich hasse es noch viel mehr wenn ich die Leute darauf aufmerksam gemacht habe und sie mich nicht damit in Ruhe lassen. :/Gerde im Moment hören wir hier die neue CD von Muse ♥
Aber auch ganz toll sind Volbeat!
YouTube – Volbeat – Still Counting -
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