- Dieses Thema hat 8 Antworten sowie 7 Teilnehmer und wurde zuletzt vor vor 8 Jahren, 8 Monaten von
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Hallo,
ich habe mich seit einigen Wochen sehr mit dem Thema Haut beschäftigt und eigentlich ist die Haut bei einer gesunden Ernährung durchaus in der Lage sich selber zu durchfeuchten und benötigt keine überflüssigen Cremes.
Nun, ich selber bin seit 3 Jahren in einem Forum angemeldet, wo einige Userinnen seit längeren nur mit selbstgesiedeter Seife waschen und danach nicht mehr eincremen.
Zu Anfang war deren Haut dann auch sehr trocken, da Creme nun mal abhängig macht. Jetzt aber hat sich alles eingerenkt und die Haut schafft es sich selber zu versorgen. Allerdings haben keine von denen Probleme mit Neurodermitis, sondern besitzen eigentlich eine gesunde Haut.Leider habe ich jedoch Neurodermitis und weiß nicht, ob dies genauso klappen wird.
Ich weiß jedoch, dass meine Haut, bevor ich die Diagnose Neurodermitis bekommen habe, ich also auch trotz trockener Haut sehr wenig eingecremt habe, angenehmer war als jetzt.
Damals war sie trocken, aber dennoch nicht so extrem.
Erst als mir die Hautärzte (ich war bei zwei bisher) Cremes verschrieben hatten, wurde es mit der Zeit schlimmer. Zumindest wenn ich nicht mehr eingecremt habe. => Teufelskreis
Cortison Cremes habe ich kurz benutzt, aber die machen so oder so alles schlimmer, sodass ich sie sehr schnell nicht mehr benutzt habe.
„Pflegecremes“ gegen Neurodermitis hatte ich auch schon durch, wobei ich später dann komplett auf Naturkosmetik umgestiegen bin. Fazit: Gesicht fühlte sich immer gut an, sobald Creme drauf war. Verzichte ich auf Creme wurde mein Gesicht weiß (durch die Schuppen) und rot (durch die Ekzeme) zu gleich.Ich denke also durch die Jahre lange übertriebene Pflege hat meine Haut verlernt sich selber zu regulieren.
Nun benutze ich seit mehreren Wochen keine Creme mehr und wasche mein Gesicht nur mit Wasser. Zu der Zeit hatte, bzw. habe ich einen Schub bekommen, der leider nur sehr schwer abklingt.
Ich möchte es trotzdem versuchen und hoffe, dass sich mein Haut zustand irgendwann bessert.
An der Stirn ist meine Haut mittlerweile wirklich gut. Dort hatte ich bisher aber auch nie mit Neurodermitis zu kämpfen. Bei mir ist es eher auf den Wangen verteilt.Ist hier jemand von euch vielleicht dabei der auch auf Cremes verzichtet und bei dem es geklappt hat? Oder ist das ganze bei Neurodermitis vielleicht doch etwas ganz anderes, als bei jemand der ansonsten eine gesunde Haut hat?
Ich würde mich echt auf Erfahrungsberichte oder auch eure Meinungen dazu freuen,Liebe Grüße
Mija
Liebe Mija,
erstmal HERZLICH WILLKOMMEN in diesem Forum, ich bin genauso neu hier wie du. Und da hier keiner den anderen begrüßt, so begrüß ich dich wenigstens! Dann können wir uns ja schreiben 🙂
Ich habe deinen BEitrag in Ruhe gelesen und finde ganz viel in mir wieder. Bei mir ist es so, ich ahbe ein chronisches handekzem, welches der Neuro sehr ähnlich ist. Beimir sind Handinnenflächen und Finger betroffen.
Ich habe die Form des chronischen HE, welches sich weder mti Elidel noch mit Cortison behandeln läßt. Wie du erlebe ich eine deutliche Verschlimmerung nach anfänglichem scheinbarenBesser werden der Beschwerden.Meine Erfahrung mit Hautärzten: FINGER WEG!!!
Es wird drum rum geredet, getestet, mit den Schultern gezuckt. Sie wissen einfach nicht genug bescheid, geben es aber nicht zu. Ich habe das Ausprobieren satt, die teuren Cremes, die die Kasse eh nicht bezahlt, hole ich nicht mehr. Ich versuche es jetzt mal mit HYPOSENS. Was bleibt mir auch übrig? Meist hilft nur noch NIVEA. Stimmt tatsächlich. Kein Parfüm (oder wenigstens wenig),haut wird sofort ruhig. Ich nehme sie seit zig jahren fürs Gesicht und Body also warum nciht für die Hände. Bisher hilft es am Meisten. Schlimm ist nachts, wenn die Haut austrocknet und alles reißt, so daß ich davon wach werde.manchmal ist es so schlimm, dann fange ich an zu zupfen, reiße die Schuppen ab. darunter sind dann nässende Stellen,die wieder trocknen und reißen. Teufelskreis.
Erzähl mal was dir am Besten hilft. Ich bestelle mir gleich Hyposens und hoffe auf ein Wunder. Mein Sohn (heute 22)hat übrigens Neuo, seit Geburt an. Wir haben nie ein Wundermittel gefunden, ich glaube das gibt es auch nicht. Aber helfen kann/ konnte uns auch irgentwie keiner. Die Ärzte fande nnie etwas heraus.ich habe für mein Kind alles selber herausgefunden und ausprobiert. Soll mal keiner glauben, daß es den Kinderarzt irgentwie interessiert oder rezeptiert hat. tolle Schulmedizin.
Liebe Grüße von Andrea
Hey bunnybaer 🙂
Das hört sich ja echt schade an, dann ist hier wohl nicht all zu viel los. Dachte, dass man sich hier eventuell mal austauschen könnte mit anderen Leidensgenossen. Na mal schauen, wie das hier noch wird. 🙂 Danke dir erst mal für deinen Beitrag.
So schlimm, wie bei dir beschrieben ist es bei mir zum Glück nicht. Einzig und alleine die Kopfhaut macht oft Probleme, da kratze ich halt auch noch seeehr häufig, was zur Heilung auch nicht beiträgt.
Inzwischen weiß ich aber sehr genau, was meine Kopfhaut mag und was nicht, da ich mich nebenbei auch sehr um meine Haare kümmere. Ich weiß welche Inhaltsstoffe schlecht und welche gut sind und beziehe auch nur noch ein- zwei Shampoos (da variiere ich immer etwas) aus dem Internet welche reine natürliche Inhaltsstoffe besitzen und keine Tenside haben. Denn das ist das letzte was die sowieso schon trockene und gereizte Kopfhaut braucht: Reinigungszusätze…
Seit dem ist es auf dem Kopf besser, aber halt auch immer noch nicht ganz weg.im Gesicht juckt es nicht mal wirklich viel. Und wenn habe ich mir geschworen nie mal zu kratzen. Sieht halt dann im Gesicht nicht schön aus….
Ich habe halt nur ständig extrem schuppige Gesichtshaut und rote Flecken. Nässen tut bisher bei mir zum Glück nichts. Ich hoffe soweit kommt es auch nicht.
Für die Stellen habe ich bisher immer die Intensiv Creme von Dr. Hauschka benutzt. Zwei- Drei Tage dann waren die Stellen schon wieder besser.
Gestern Abend muss ich sagen, habe ich auch leider wieder gesündigt: Habe ein wenig Creme auf die Stellen drauf getan. Heute morgen aber nicht mehr.
Ich möchte einfach wirklich gerne, dass sich meine Haut von selber versorgen kann , aber ich glaube langsam, dass ich bei den Stellen auf Creme angewiesen bin. Ein wenig rüttel ich auch zur Zeit an meiner Ernährung. Außerdem ist Stress bei mir ein wesentlicher Grund für das Auftreten.
Dies zur Zeit zu vermeiden ist allerdings aus privaten Gründen sehr schwierig. Ich denke wohl, dass der Schub deshalb wohl so lange andauert.
Ich bin am überlegen zumindest nur an den bestimmten Stellen meine Creme aufzutragen, bis es abgeheilt ist und das Experiment ohne Creme erneut zu versuchen nach dem alles überstanden ist.
Anderer Seits glaube ich leider auch, dass die Haut zwar mit Creme wieder einigermaßen toll wird, aber sobald ich die Stellen wieder „alleine“ lass, das ganze wieder anfängt, da der Haut keine Feuchtigkeit von außen hinzugefügt wird.Vielleicht findet sich ja hier noch wer, der etwas beizutragen hat. Würde mich zumindest sehr freuen.
Liebe Grüße
Mija
Du hast es schon richtig erkannt. Die Haut fettet im Normalfall selber nach. Wenn du nun ständig Cremes aufträgst, braucht die Haut nicht mehr selber nachfetten. Die Haut wird also ohne Creme trocken. Dein Experiment ist allerdings irgendwohin etwas sinnlos, wenn du nicht die Ursache fur deine Neurodermitis gefunden hast. Denn selbst wenn du glatte Haut hast, dann allerdings deine Neruodermitis durch irgendwas auslöst (Ernährung, Stress, etc.) fängst du an zu kratzen und die Haut wird wieder trocken und fängt dadurch noch mehr an zu Jucken. Oder du cremst die Stellen dann ein, dadurch verlernt die Haut aber immer mehr selber nachzufetten und du bist abhängig von der Creme, andernfalls wirds eklig. So oder so ist es eine miese Situation, am besten wäre es wohl so wenig wie möglich und so viel wie nötig einzucremen und gleichzeitig deine Auslösefaktoren zu finden und zu elimieren.
Achja, es dauert auch ne ganze Weile bis deine Haut wieder lernt selber nachzufetten und trockene Haut zu glatter Haut zu machen. Bei mir dauert das so ungefähr ein bis zwei Wochen.
Ich schau hier nur kurz rein, weil mein Schub ist durch, darum geb ich mal meinen Senf dazu: Ich lese auch immer wieder die Empfehlungen, ohne Creme, Shampoo etc auszukommen. Das ist halt grad auch so ein Trend, der aus den USA rübergeschwappt ist, und ich denke, das sollte man auch wieder nicht blind dogmatisch sehen. Wenn man mit einer normalen Creme gut zurecht kommt (also ohne Cortison usw.), dann ist das super und ich würde die benutzen, sooft mir danach ist. Vor zwei Jahren habe ich alle ein bis zwei Stunden geschmiert, mit Fettcreme, so schlimm war es da. Jetzt bin ich zu 98% symptomfrei, und auf dem Weg dahin habe ich ganz von alleine immer weniger geschmiert, im Moment nur einmal täglich oder wenn halt trocken, und dann eher Bodylotion als Fettcreme. Ich halte es für Schmarrn, dass die Haut sich dran gewöhnt und nicht mehr fettet, wenn man sich eincremt, während sie krank ist. Wenn die Haut gesund ist, oder auf dem Weg dahin, dann schmiert man weniger, weil man spürt, dass es reicht oder man Pickel kriegt. Ich denke, einfach seinen eigenen Weg zu gehen (ein Tenor aus vielen Beiträgen hier…) und für sich das Beste zu finden ist sowieso vernünftig. Vor allem muss man es sich nicht noch schwerer machen, als man es mit Neuro im Gesicht eh schon hat. Alles Gute!
Hi Mija,
ich hab auch Neuro, sie befindet sich jedoch in einem ewigen Winterschlaf 😀 So sag ich das immer. Ich bin 27 und hab mittlerweile seeeehr viel Erfahrung was Neuro angeht. Ganz wichtig:
Du hast keine normale Haut, also vergleiche die nötige Pflege auch nicht mit der einer normalen Haut.
So hart es klingen mag – Eine Neurohaut braucht Pflege, Pflege, Pflege. Damit meine ich aber kein Kortison, sondern einfach nur Feuchtigkeit. Das ist das A und O. Ich hatte bei einer Skala von 0-5 (5 ist extrem) wahrscheinlich Neuro auf der Stufe 4. Mittlerweile bin ich schätzungsweise bei 1. Sie schränkt mich kaum mehr ein, ich denke nur noch ganz (!) selten an sie. Ahja genau… 2 Mal am Tag werde ich an sie erinnert –> Beim eincremen. Und weißt du was? Ich creme mich jeden Tag morgens und abends ein – am ganzen Körper – und es macht mir NULL aus. Ich hab mich ganz einfach dran gewöhnt, hatte ja auch lange dafür Zeit 🙂
Es bleibt dir nichts anderes übrig, als dich auch daran zu gewöhnen. Du hast Neuro und Neurohaut muss gepflegt werden. Immer, egal ob du grade Ausschlag hast oder nicht. Es gibt keine bessere Vorbeugung. Bei mir ist die Pflege sozusagen die Schlaftablette für meine Neuro. Klar, es gibt unzählige andere Faktoren, die sogar noch größere Bedeutung bei der Neurolinderung finden, aber die Pflege ist essentiell.
Ganz liebe Grüße
SarahHallo,
vielen lieben Dank für die Meinungen und Erfahrungen von euch. 🙂Ich bin nun wieder hier on, weil ich seit ein paar Tage bemerke wie angenehm meine Haut geworden ist.
Ich habe, während der Neurophase die Stelle insgesamt zweimal noch mit einer Creme eingecremt, einfach weils dort sehr geschuppt hat.
Jetzt ist der Schub aber endlich weg und meine Haut ist wirklich so schön wie lange nicht mehr. Durchgehalten habe ich das nicht eincremen bis auf die zwei male. Sie fühlt sich weicher an und sogar irgendwie besser als mit Creme.
Vorher, selbst ohne dass ich einen Schub hatte, konnte ich mein Gesicht nach dem Waschen nicht ohne Creme belassen, hat gespannt und geschuppt. Jetzt spannt gar nichts mehr. Das ist echt ein riesen Erfolg für mich und ich hoffe sehr, dass das auch so bleibt.
Außerdem hat es mich gestern echt richtig glücklich gemacht, als meine Freundin mir gesagt hat, dass meine Haut echt viel besser geworden ist. Es fällt also nicht nur mir auf.
Ich bin mir sicher, dass, sollte ich wieder einen Schub bekommen, es auch wieder anders aussieht, zumindest nur an der jeweiligen Stelle, dennoch möchte ich nicht mehr zu Creme zurück. Eventuell dann wirklich nur die eine Stelle eincremen und nur, wenns sein muss.
Meine Neuro verstärkt sich hauptsächlich durch Stress, Milchprodukte und einige Pflegeprodukte. Der Stress ist in der letzten Woche zurück gegangen, was meiner Haut sehr freut. ^^
Das nicht eincremen wird zwar auch keinen Schub verhindern, dennoch hilft es, so glaube ich persönlich, meine Haut gesünder zu halten.Ich habe aber auch keine all zu schlimme Neuro. Im Gesicht juckt es eig. kaum und wenn nur ein wenig. Ich kratze dort dann auch nie => ich mache es also nicht schlimmer. Die Flecken und Schuppen sehen nur immer doof aus….
Die Kopfhaut ist da schon etwas schlimmer dran, aber es hält sich in Grenzen.Jeder soll jedoch seine Methode haben, wie er am besten klar kommt. Wer lieber viel Cremet und sich damit gut fühlt, soll das auch weiterhin zu machen. Ich habe mich damit nicht mehr wohlgefühlt und wusste, dass es bei mir persönlich nur zum Nachteil war. Es war zwar schwer anfangs auf Creme zu verzichten, doch es hat sich gelohnt.
Liebe Grüße
Versucht als 1. Hilfe eine Kühlsalbe aus der Apotheke zu kaufen. Dann auf die befallene Stelle dick einreiben und kleine, leichte und kurze Erfolge feiern.
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