- Dieses Thema hat 9 Antworten und 4 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 13 Jahren, 2 Monaten von Reyavi_Makoto.
-
AutorBeiträge
-
1. Februar 2011 um 11:18 Uhr #7516
Ich weiß nicht wo ich das thema erstellen soll.
Aber ich brauche mal hilfe wo ich im Kh lag war mein essen vor geschrieben
da ging es mir besser und ich lese viel von euch das es durch ein aderes essen
verhalten euch es besser geht!Hab da was von (Histami armes essen gelesen )
Kann mir einer helfen was ich essen darf ich
Was für käse sorten darf ioch
wurst sorten
fleich sorten
fisch sorten
bort sorten
getränke.käse wei ich besser nur butter käse
bitte helfen weil ich nciht weiß wie viel ich von etwas darf und wie es mit süß
zucker schafe sachen obst gemüse aus sieht1. Februar 2011 um 13:34 Uhr #41178Schau einfach mal in der Suche, da findest Du ne Menge dazu… unter anderem auch hier:
1. Februar 2011 um 16:27 Uhr #41180War jetzt mal auf dein link komme da nicht so zu recht.
Hat nicht einer nee liste was ich essen darf und wie viel ich davon essen darf.
🙄
2. Februar 2011 um 8:28 Uhr #41175Also .. erstmal muss ich dir sagen, dass deine Texte anstrengend sind zum lesen, weil ziemlich durcheinander und so. Nicht böse gemeint 🙂
Also .. Ernährung ist ein sehr umfangreiches Thema. Es gibt verschiedene Methoden. Histaminarm ist eine davon.
Fangen wir doch mal bei null an.Hast du schon mal einen Allergietest gemacht?
Hast du schon mal beobachtet, dass du auf irgendwas reagierst? Z.B. Juckreiz im Hals von ner Nuss oder Juckreiz an der Oberlippe, nachdem du etwas gegessen hast oder Ausschlag
Reaktionen auf Nahrung kann bis zu 2 Tage später auftauchen, denn diese verweilt 1-2 Tage im Körper.
Generell ist es bei jedem anders. Darum kann man nichts pauschal sagen. Man muss viel ausprobieren. Das trifft jetzt nicht nur auf die Ernährung zu 🙂 Zumal man die Neuro nicht bei jedem mit der Ernährung beeinflussen kann, leider. Aber gesunde Ernährung trägt allg. zum Wohlbefinden bei 🙂
Hier mal der Link zur Histaminliste. Diese als Orientierungshilfe, vielleicht ist dir ja zu bestimmten Lebensmitteln was aufgefallen.
https://www.neurodermitisportal.de/forum/hilft-bei-neurodermitis/histamin-intoleranz-liste-histaminarm-histaminreich-t3283.html2. Februar 2011 um 10:59 Uhr #41181OKi danke werde jetzt drauf achten das es übersichlicher ist zum lesen !
1, Ja ich ham reaktionen gemerkt wo ich im kh lag da hab ich dan nur noch quark und natur
jogurt bekommen mit etwas brot und honig das jucken ging weg und meine launfende nase!2, Nein ich habe so keinerlei nee allergie vom essen jedoch wird das jucken schlimmer wenn ich
meine alter essens angewohnheit habe.3, Denke mal das es besser zum lesen ist xd und noch mals danke für die hilfe ich werde mir dan
mal dein link an sehen:-)2. Februar 2011 um 13:57 Uhr #41176Was sind denn deine Essgewohnheiten? 😀
3. Februar 2011 um 14:45 Uhr #41179@laruku 37837 wrote:
Was sind denn deine Essgewohnheiten? 😀
Vor allem, welche “Nahrungsmittelergänzungen” sind im Spiel? Alkohol, weiche Drogen, harte Drogen…
4. Februar 2011 um 0:28 Uhr #41182Hallo liebe Member !
Danke das ihr mir so eine liste gegeben habt ich bin jetzt seid die Tagen.
Nur noch sowas am essen !1, Morgens 2 brötchen mit etwas quark und hönig dazu ein natur jogurt.
2, Am nachmitag esse ich nudel,kartoffeln,gemüse reis sowas in der art.
3, am arbend noch ein brot mit butter käse
Seid dem ich mich an den plan halte den ihr mir gegebn habt !
Nehmen die roten stellen am körper ab, der juckreitz ist kaum noch zu spüren
und meine nase läuft nicht mehr:jump:4. Februar 2011 um 8:02 Uhr #41177Hui das klingt toll. Weiter so! Vor allem gut beobachten. Dann musst du div. Dinge vielleicht doch nicht weg lassen 🙂
Joar Alkohol, Kaffee und übermäßig Süßkrams sind nicht zu empfehlen. Ich glaube, da sind wir uns alle einig 😉
6. Februar 2011 um 13:18 Uhr #41183Hab gestern leider mal gesündigt in kfc.
Hab da ganz viele chicken gegessen die schaft und paniert waren und dazu noch so einen bürger.
musste dan fest stellen das in der Nacht, das jucken los ging und heute morgen hab ich beobachten das an den mundwinckeln wieder leicht sich am entzünden ist.:brick wall:Naja jetzt weiß ich auf jedenfall schafes, total vermeiden mit den ganzen chille pulver und so
-
AutorBeiträge
- Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.