hey marina 🙂
lass den kopf nicht hängen! wir alle wissen , was du meinst und wie du dich fühlst.
schau dich ein wenig im forum um, mir hat es geholfen..nochmal neu zu schauen…mit dem essen..meine cremes.
gehe nochmal zum arzt, rede mit ihm über ernährung etc…meiner sagte ein jahr lang auch nichts..nur cortison..und ich mach ne hyposensibilisierung auf meinen wunsch gegen gräser und pollen.
dann sagte ich, ich komme so nicht weiter mir geht es immer schlechter, ich werde in der hautklinik anrufen.
aufeinmal fing er an zu reden dies und das..hat für mich ne liste ausgedruckt (siehe histaminfreie ernährung)…
ich teste von der liste einfach jetzt mal die sachen aus..und lasse weizenmehl weg…
die katze wird beim umzug nicht mehr mitkommen etc…
vielleicht findest du auch kleine dinge, die du verändern, testen kannst.
ich weiss, das geht nicht einfach so..es braucht zeit, einen weg zu finden..einen anhaltspunkt wo man anfängt..hat bei mir jetzt fast wieder nen jahr gedauert.
kopf hoch!!!
denk immer daran, es gibt arg schlimmere krankheiten und manch einer wäre froh” nur” neuro zu haben…so denk ich manchmal…….
schub 🙂