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Einen Pilz im Darm? (Im Magen kann eigentlich nicht sein, da ist es vieeel zu sauer für das Wachstum von Pilzen) Kannst du das näher erklären? Hab davon noch nie gehört, aber es klingt interessant.
Ich denke mal bei dem Pilz handelt es sich um Candida albicans, der gerne in der alternativen ND-Behandlung als eine Ursache für ND gesehen wird. Ich bin auch heute noch immer unsicher, ob der bei mir eine Rolle spielt.
Ich hatte ja vor ein paar Wochen eine unfangreiche Vorsorgeuntersuchung durchgeführt inkl. einer Darmspiegelung. Auf meinen Wunsch wurde auch eine Gewebeprobe entnommen, wo allerdings kein Befund auf irgendeinen Pilz erkennbar war. Das Ergebnis heißt jetzt auch nicht viel, ist aber ein Hinweis, dass kein Pilzbefall vorhanden ist.
ja, den pilz werde ich wohl meinen. kann mich an den namen leider nicht mehr erinnern… auf jeden verursacht er halt heißhunger auf süßes etc und kann durch die homoöpathische darmreinigung “vertrieben” werden… ich denke schon, dass da was dran ist.. zumindestens bei mir… hatte nach der darmsanierung monatelang keinen heißhunger auf süßes und davor bin ich teilweise nachts aufgestanden um mir n stück schoki in den mund zu stopfen… ohne hätte ich nicht weiterschalfen können!
Jap genau dieser “Hefe”Pilz. Ernährt sich von Zucker und weißen Mehl z.B. Ich hatte den auch und deswegen ständig Lust auf was Süßes. Vor allem nach den Mahlzeiten (die nicht süß waren^^). Ganz furchtbar. Den ham wa dezimiert und seit dem ist es besser. Ob das jetzt meine Neuro verbessert hat, kann ich nicht sagen. Hatte zeitgleich mit der histaminarmen Ernährung angefangen. Aber denke mal, dass schon das reduzieren von Zucker und hellen Backwaren viel gebracht hat. Was den Juckreiz betrifft.
Hier kann ich immer noch sagen, mir geht es gut! Ich schaff es nicht mich 100% an das Histaminarme zu halten (will ich auch gar nicht, zuviel Verzicht), aber ich habe meinen Mittelweg damit gefunden. Und damit gehts mir gut. Ausschreitungen á Schoki werden mit übelsten Juckreiz bestraft. Vom Spinat fängt mein Gesicht an zu nässen. Schweinefleisch erfreut mich mit Juckreiz.
Ich schätze also jeden Tag neu ein. Wie ist mein heutiger Hautzustand? Wie bin ich pyshisch drauf? (Stress fördert Histaminausstoß) Habe ich nen guten Tag, gönne ich mir was, was ich sonst nicht ess. So brodelt es nicht über. Gehts mir doch mal dreckig, halte ich mich konsequenter ans Histaminarme.Tapfer! Bei mir wäre es gerade anders herum. Habe ich einen schlechten Tag kann er nur mit Unmengen an Schoki besser werden.
Kenn ich Cookie. Aber dann versuch ich das mit Kaugummi, Vanille Cappu (auch nicht so optimal, aber vertrag das bisher recht gut) oder Maiswaffeln zu überbrücken. Gummibärchen gehen auch ^^
Wie gesagt, war alles nicht so einfach. Und an manchen Tagen frustriert mich das richtig mitn Essen. Aber ich halt mir dann meine EX miese Haut vor Augen. (aber selbst das musste ich mir erstmal “antrainieren”)Wie versprochen, melde ich mich mal zwischendurch zum Appell:grin:
Während meines Urlaubs Anfang September bin ich mit der Histamin-Diät leider etwas aus der Spur gekommen, so dass ich sie nur noch zu etwa 70% eingehalten habe und obendrein hat sich auch mein Süßigkeiten-Konsum gesteigert.
Meiner Haut ging es davor eigentlich prima und ich dachte “ach was – so schnell passiert da nix! Jetzt gönn ich mir mal ein paar Sachen…” Und als dann die Beine wieder juckten und die Stirn anfing zu blättern :”halb so schlimm – das bekomme ich bald wieder in den Griff…” – naja, ich hab mir echt was vorgemacht! Mit einem Mal sind die Arminnenseiten so schlimm geworden, knallrote handtellergroße Flatschen überall, juckend und blätternd und schmerzend… menno:brick wall:
Also: ohne Histamin-Diät gehts einfach nicht! Und ich werde mich bessern!:roll:
Du hast mal gefragt, wie es eigentlich meinen Händen geht: in monatlichen Schritten immer besser. Ich achte immer noch darauf, dass meine Hände nicht eingecremt sind. Wenn die Hände mal durch Gartenarbeit mit viel Wasser in Kontakt kommen, habe ich das Gefühl, die Bläschen werden schlimmer. Ansonsten sind die befallenen Stellen einfach nur trockener, als die restliche Haut an den Händen. Ich bin auch der Meinung, dass sich das Problem je nach Essverhalten verbessert oder verschlechtert, genau wie am restlichen Körper.
Liebe Grüße und bis bald mal wieder – Euer Blümchen:inlove:
Jaja, die Sünden werden sofort bestraft 😀
Hoffe du bekommst das schnell wieder im Griff. Aber besser gehts doch gar nicht, dass man das über die Ernährung steuern kann. Manche forschen Jahrelang nachn Auslöser :/
Schön von dir zu lesen, Blümchen 🙂 (ja ich antworte dir noch, hatte bisher nachn Arbeiten keine Lust, sry)
Was sagt denn eigentlich die Figur dazu wenn man die Ernährung auf histaminarm umstellt? Habt ihr damit Erfahrungen? Wär doch mal klasse wenn man dadurch auch abnehmen kann:grin:
antwortet antwortet antwortet *kaum erwarten kann*:-p
Lg, Anni
Bei meinem Histaminversuch hab ich 2 – 3 kg abgenommen.
Ist auch logisch, weil man ja den ganzen Süßkram und Schweinefleisch weglässt.Gruß,
Aidaist ja genial^^ ich überlege nämlich auch ernsthaft meine Ernährung so umzustellen. Wie sieht es denn mit der Umsetzung aus? Ist das sehr schwierig? Denn sehr diszipliniert bin ich leider nicht bei sowas:oops:
Welche sind denn die grundlegenden Dinge bzw Tabu´s der histaminarmen Ernährung?Ich ernähre mich auch Histaminarm und hab sogar 10 Kilo abgenommen. Hab jetzt wieder mein normales Gewicht erreicht und halt es. Mit der Umsetzung war es bei mir eigentlich nicht so schwer, da ich nie ein Süßigkeiten oder Fleischfan war.
wow, also soviel wollt ich jetzt nicht abnehmen:grin: quasi will ich es als Nebeneffekt nutzen^^Seit wann ernährst du dich denn auf diese Art und Weise?Sind Süßigkeiten und Schweinefleisch die einzigsten Tabu´s dieser Ernährung? Hoffentlich grieg ich es auch umgesetzt:-|
Anni
@Anni5 35917 wrote:
Sind Süßigkeiten und Schweinefleisch die einzigsten Tabu´s dieser Ernährung?
Die Umstellung auf histaminarme Ernährung ist keine Gaudi.
Man braucht schon Disziplin, sonst bringt das alles auch nichts.Gruß,
Aida
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