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24. April 2009 um 8:58 Uhr #26338
Wann kommt das Buch raus? 😆
Ich weiß schon warum ich lieber alleine irgendwo joggen gehe 😉
ich würds nicht lange bei denen aushalten …Bin zwar auch ein kleiner Fitness Junkee, gehe z.B. fast jeden Tag Joggen wenns zeitlich passt.
Aber ich mach das weils mir spaß macht, weil ichs brauch und weil ichs 100% genieße.
Und nicht um gut auszusehen und die neueste Mode zu zeigen.Denn ich seh auch so gut aus 8) 8) 8)
24. April 2009 um 11:43 Uhr #26334Aida wrote:Bin am überlegen, ob ich ein Buch darüber schreiben soll: Titel “Mein Weg zur Bikinifigur” oder “Im Haifischbecken der Aerobic-Amazonen”. 😯LOL. 😀 😀 😀
Ich kauf’s auch! 😆
25. April 2009 um 10:37 Uhr #26308Tag Mädels!
Danke für eure Resonanz *lach
Ich wollte aber noch was ernsthaftes dazu schreiben.
Wißt Ihr, ich hab mich schon seit Monaten nicht mehr getraut Sport zu machen. Da hatte ich so Überlegungen wie: O Gott, wenn die anderen beim umziehen meine Beine sehen….oder ….der Schweiß wird bestimmt auf meinen Ekzemen brennen….ect.
Versteht Ihr was ich meine? Ich hatte immer irgendwie einen passenden Grund parat, weshalb ich mich nicht bewegt habe.Nun habe ichs getan und ich fühle mich wirklich gut dabei.
Natürlich kucken diese hübschen, mit einer makellosen Haut gesegneten Frauen und ich komme mir oft wie das häßliche Endlein vor….aber was solls?!
Ich hab mein Selbstmitleid und meinen inneren Schweinehund überwunden und jaaaaahaaaaa, ich glaube irgendwie immer noch dran, dass die Neuro mal wieder weggeht und ich wieder mit den “Schwänen” mitfliegen kann.Drück Euch und wünsch Euch ein schönes WE!
LG,
aida10. Mai 2009 um 20:47 Uhr #26292@ Aida *lol*
Ich wünsch mir, dass du dein Aerobic-Tagebuch gelegentlich weiter updatest!
Find ich toll, dass du dich durchgerungen hast und die Hoffnung auf gute Haut auch nicht sausen lässt!Ich hatte schreckliche Panik im Urlaub (3 Wochen Florida – Burger-Alarm…) meine Figur zu ruinieren, wenn ich nix vernünftigs esse. Totaler Fehlalarm, mein Gewicht hat sich nicht verändert, aber ich hab auch nicht oft Fastfood gegessen, weils mir immer so schwer im Magen liegt.
Ich habe aber kaum Sport gemacht im Urlaub und freu mich jetzt wieder drauf, fühl mich fast bissl eingerostet…
I’m back im Club der Möchtegern-Amazonen *lol*13. Mai 2009 um 19:04 Uhr #26328Hi Mädels,
Zu aller erst mal: Tausend Dank für dieses schöne Fitness-Tagebuch!! Der Oberhammer. Ich liebe es.Ich geh im Winter immer zum Eishockey bzw überhaupt in die Halle, im Sommer bin ich schwimmen im See. Sonst tu ich nix, aber hab trotzdem in den letzten 5 Monaten fast 20kg abgenommen. Gibt neues Sommerselbstbewusstsein, wenn man die Klamotten alle viel kleiner kaufen kann 😉
9. Juni 2009 um 19:37 Uhr #26361Himmel, so langsam wurstel ich mich hier durch alle Beiträge und bei dem habe ich mal so richtig gelacht.
Tja diese Püppchen, die laut aufschreien, wenn ein Fingernagel abreißt. Ich war auch nie ein Fan von solchen Studios, ziehe da Vereine vor, es gibt außerdem in Vereinen immer ein Grund zum feiern und das Miteinander ist schöner.
Und Vereine haben auch Fitnesskurse und da laufen nicht solche Diven rum.
Bitte weiter mit lustigen Geschichten.18. Juni 2009 um 7:08 Uhr #26293SO, ich hab gestern den Schweinehund dermaßen verdroschen, dass er sich mir nicht mehr in den Weg schmeißen konnte, als ich mal wieder eine Trainingseinheit wollte. Hab grad dauernd Hunger, 2 kg zugenommen, bin im Lernstress und kann Gedanken über ein Zuviel an Hüftspeck nicht brauchen – da bin ich dann den ganzen Tag grantig und kann mich nicht konzentrieren. Also gestern gezielt eine Stunde dagegen angesportelt. Ich schaff jetzt übrigens ohne groß keuchen zu müssen 20 saubere Männerliegestütze *stolz*
Hab mir fest vorgenommen wieder jeden Tag zu trainieren – bisher mach ich seit wir ausm Urlaub zurück sind ja nur jeden Tag wieder die Liegestütze. Jetzt gibts wieder gesteigertes Pensum. Hab mir extra den ipod mit Lieblingsmusik aktualisiert 😀
Also ohne Sport bin ich grantig, aber trotzdem muss ich mich grad überwinden. Und ne Amazone bin ich lang noch nicht. Werd ich bei dem Körperbau auch nie, aber das soll ja auch nicht. Ich will bloß nicht vor Schoki-Wut auch noch auf die Waage wütend sein. Also ran an den Speck…
Ich gehör leider nicht zu denen, die alles essen können, ohne dass es sich auf der Waage rächt 😥30. November 2009 um 14:51 Uhr #26294Hey Aida, was ist den aus dem verein der Fitness-Queens und ihren Fatburnern geworden?
kala, die grad nur jeden Abend ihre 30 Männerliegestütze macht.
p.s. geschneit hats noch nicht, es regnet hier auf ca. 770 m 🙄
30. November 2009 um 19:17 Uhr #26309@kala 26962 wrote:
Hey Aida, was ist den aus dem verein der Fitness-Queens und ihren Fatburnern geworden?
*aua jetzt hast Du mich aber;)
Okay, ich gebs zu: Aida hat entschieden, dass sie das Jahr lieber beim Plätzle-Backen in der Küche ausklingen lässt, als beim Beauty-Schaulaufen und Abhecheln im Fitness-Studio.
Ohhhhhh jaaa, ich bin so schwach:oops:Nächstes Jahr greif ich vielleicht wieder an….halt Dich/Euch aufm Laufenden:-)
es grüßt
Aida, die wieder deutlich mehr Hüfte hat *grummel3. Dezember 2009 um 17:41 Uhr #26340Also ich bin eine von diesen “Tanten” die selbst diese Kurse gibt *bitte schlagt mich nicht* 😀 😀 😀 😀 😀
Also mir macht das auch unheimlich Spaß und ich finde es sogar angenehmer, wenn einer in Jogginghose und keinen hautengen Sachen kommt. Diese Menschen sind erfahrungsmäßig meistens viel besser dabei und es macht viel mehr Spaß mit denen zu arbeiten. 🙂
3. Dezember 2009 um 17:43 Uhr #26341Und ich verdrücke auch grade meine Tüte Chips und werde Sonntag ordentlich Kekse backen 🙂
Aber dafür muss ich dann wohl die Tage doch einmal öfter laufen gehen 🙁
Also Aida, das hat nichts mit Schwäche zu tun 🙂 Man soll immer das machen, was einem Spaß macht 🙂5. Dezember 2009 um 14:48 Uhr #26310@Elli 27084 wrote:
Also ich bin eine von diesen “Tanten” die selbst diese Kurse gibt *bitte schlagt mich nicht* 😀 😀 😀 😀 😀
Ruf mich an, wenn Du mal nach Oberbayern ziehst *feix
LG,
Aida8. Dezember 2009 um 17:59 Uhr #26342lieber nicht *duck* Nicht das eines Morgens meine Reifen zerstochen sind, weil meine Kurse so mega anstrengend sind 😀 😀 😀 😀 😀 😀
23. Februar 2010 um 19:42 Uhr #26311So Leute, Ihr werdet es ja ned glauben, aber ich habs wieder getan:
nächste Woche startet mein neuer Fitness-Kurs:lol:
Werde berichten!
LG,
Aida23. Februar 2010 um 20:18 Uhr #26352Uhiuhiuhi… dann viel Erfolg 😉
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