[aladdin]

hallo alle zusammen,

ich bin der aladdin aus schleswig und wollte mich hier kurz vorstellen.

-eltern aus pakistan
-23.07.89 geboren in hamburg ->18
-sehr sportlicher typ gewesen ..ich bins immer noch allerdings nicht mehr so wie früher 😀
-single 😛
-als kleinkind leicht neurodermitis gehabt die dann allerdings „verschwunden“ ist.
-mit 16 fings wieder plötzlich an ..zunächst hatte ich nur rote augenlider ohne jucken oder sonstiges und das dann auch 1 jahr lang.dann war ich beim hausarzt der dann meinte ich hätte neurodermitis. ab dem tag hat sich irgendwie alles verschlechtert im bezug zur neuro da ich ja zuvor nur rote augen hatte.(der glaube spielt hier eine große rolle)
-erster schub im sommer 2007 für 2 wochen und den zweiten schub hatte ich im januar 2008
-cortisonhaltige creme erst beim zweiten schub angewandt dadurch kam auch die sofortige heilung.

-dafür das ich mich seit ca. 1 jahr mit der neurodermitis rumschlage habe ich denke ich ziemlich viel erfahrung gesammelt,auch wende ich viele sachen an die ich aus meiner/m kultur/land kenne.

das wärs fürs erste 🙂

ich hoffe das ich euch etwas helfen kann bzw etwas von meinem wissen bezüglich der neurodermitis weitergeben kann und hoffe auch auf andere ratschläge und ideen eurerseits.

lg
aladdin

[Helene]

Hallo Aladdin!

Herzlich willkommen in unserem schönen Forum! Du findest hier sicher ein paar Tips und ganz bestimmt den Austausch mit vielen anderen Betroffenen. Bist du denn zwischen den Schüben symptomfrei? Und wie behandelst du deine Haut? Die Sachen aus deiner Kultur würden mich interessieren 🙂

Hoffentlich lesen wir in Zukunft hier viel von dir! Alles Gute und viele Grüße,

Helene

[aladdin]

hallo,

danke für die freundliche aufnahme erstmal.
ich weiss jetzt nicht ob ich hier einfach schreiben kann wie meine behandlung aussieht, aber ich tue es einfach mal (kann man ja ggf auch verschieben denke ich)

also um erstmal auf die frage zu antworten ,ob ich zwischen den schüben symptomfrei bin … nein, leider nicht.

was bei mir hilft kann ich hier mal stichwortartig auflisten

unzwar:

-weitgehend stress vermeiden( ob man sich durch eine sache gestresst fühlt hängt zum größten teil von einem selbst ab..man sollte versuchen das schöne am stressigen zu finden und das geht meisstens ganz gut so verrückt es auch klingen mag)
-sich mit beruhigenden farben(ist meisstens die farbe nachthimmelblau) umgeben z.b. im zimmer, die kleidung usw.
-unnötige hektische bewegungen oder kraftaufwendungen vermeiden(in der ruhe liegt bekanntlich die kraft)
-nette freunde
-unterhaltungen mit gewissen personen können sich meisst auch sehr positiv auf die psyche auswirken.(meisst ist es die freundin oder der freund oder einfach eine person die man verdammt doll lieb hat ^^)
-gegenstände können auch glücksgefühle auslösen, wobei es nicht unbedingt ein ferrari oder die villa am strand sein muss 😉
-entspannung in form von ausreichend schlaf zum beispiel oder ein bad

-viel wasser trinken
-ungesüßten tee (oolong-tee und lapacho-tee)
zu den beiden teesorten kann ich euch auf anfrage mehr erzählen)
-eine papaya pro tag essen !(sie hat eine darmreinigende wirkung und wurde früher dazu eingesetzt um würmer im darm zu beseitigen)
-keine zitrusfrüchte(orangen,zitronen,grapefruits usw.)
-granatapfel
-keine schokolade oder sonstige süßigkeiten oder nur sehr selten allerdings merke ich dann, dass sich etwas an meinem körper anbahnt…ein guter bekannter: der juckreiz
-kein rotes fleisch(wenn ich fleisch esse, dann nur pute denn dieses fleisch ist weniger anfällig für allergien)
-viel salat (am besten ohne essig)
-keinen saft oder kohlensäurehaltige getränke
-wenig milchprodukte (deswegen muss ein ausgleich her, der vitamine und des calcium wegen)
-kaum eier oder produkte die viel ei enthalten
-ein esslöffel olivenöl oder walnussöl pur vorm schlafen gehen(leinsamenöl, nachtkerzenöl usw hat sich auch sehr bewährt)
-…

-im gesicht fette ich mich vor dem schlafengehen mit der ZINKSALBE LICHTENSTEIN ein(erhältlich nur in der apotheke und ist meiner meinung nach besser als die CT-ZINKSALBE DA CT AUCH VANILIN enthält )
-beim duschen nur wasser verwenden(ich als schüler rieche kaum so stark nach schweiß da ich jetzt nicht mehr sportlichen aktivitäten nachgehe und da reicht wasser völlig aus ansonsten benutze ich den aldi joghurt 5oo ml zur körper-und haarreinigung, denn es ist sehr mild und wenn man längere haare hat wird man die schöneren haare nach einigen anwendungen merken )
-der körper reibe ich nach dem duschen mit mandelöl oder einer neurodermitis creme ein…da denke ich hat jeder etwas verträglich
-versucht mal eure poren am körper zu öffnen z.b durch sauna oder joggen gehen(ich habe es nachts getan und das einen monate lang..das erste mal wird es kratzen wie sonst was allerdings hört der juckreiz nach der zeit auf und man kann dann laufen bis man ausgepowert ist)
wenn eure poren einmal geöffnet sind muss man sich nicht sofort kratzen bei bestimmten anstrengungen denn so kann der schweiss mal nach aussen und ist nicht verstopft unter den poren was dann zu juckreiz führt

ich muss jetzt auch los zu unserer pizzeria und aushelfen, dass heisst ich habe noch viel mehr sachen die ich euch empfehlen möchte

wie gesagt es sind nur empfehlungen und sachen die mir persönlich gut tuhen es sollte keine richtlinie für die neurodermitker hier im forum sein, allerdings kann man ja mal probieren wie sich die sachen auswirken.

lg aladdin

[Max]

Herzlich willkommen im Forum auch von mir 🙂

Mensch, da hast du ja eine Menge Tipps für uns zusammengetragen… die meisten der Punkte finde ich vernünftig und schlage deswegen vor, dass wir aus deiner Tipps-Liste einen Beitrag für die Startseite basteln.
Wer hilft mir das Ganze in eine schöne Artikel-Form zu bringen?

LG, Max

[artisan]

hallo aladdin,

und herzlich willkommen im forum.

das liest sich ja wirklich ganz vernünftig, was du in deiner liste schreibst. schön, dass du damit auch erfolg hast 🙂

ich finde es sehr gut, dass du so offen darüber schreibst, dass du kein herkömmliches duschgel verwendest; da bin ich ganz deiner meinung, dass es eben gar nicht unbedingt erforderlich ist; zumindest nicht für jede person und nicht täglich. da lassen wir uns alle viel zu viel von den medien und kosmetikkonzernen einreden, dass mann/frau immer nach irgend welchen duschgels riechen muss.

ich freue mich auf weitere posts von dir. schön, dass du hierher gefunden hast.

liebe grüße 🙂

[Autor]

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