[belafon]

hallo Ihr!

bin nun auch zu euch gestossen.
ich hab nd schon seit der geburt. wie ihr das wahrscheinlich kennt, bin ich auch von höhen und tiefen geschüttelt und suche noch immer möglichkeiten, nd los zu werden und gleichzeitig doch nicht so zu beachten… 😕

freu mich auf eure antworten und auf regen austausch und ideen!!!

belafon

[Laura]

Hallo zurück,
also dann mal herzlich willkommen hier 😀
Was tust du denn so wenn du einen Schub hast?
LG Laura.

[belafon]

hey!!!!

danke fürs willkommen heißen!!! 😀

also ím moment nehm ich einfach beinhart kortison. psychisch gehts mir im moment auch ned so wahnsinnig gut und ich will mich einfach nicht sehr mit nd auseinandersetzen. zur zeit hab ich andere probleme….

wobei: die riesenkrise hab ich eh schon hinter mir gelassen, ich versuch auch jeden tag konsequent bewegung zu machen und auch auf süßigkeiten zu verzichten 😥
(was bedeutet, dass ich mich jetzt als mädel geoutet hab 😆 )

lg, belafon

[kala]

Hallo belafon,

auch von mir ein herzliches Willkommen!
So von Mädel zu Mädel 🙂

Bewegung und Süßkram-Verzicht ist aber längst nicht mehr nur Mädelsdomäne 😉

Fährst du denn wirklich gut damit, die ND nicht zu berücksichtigen? Also ich führe momentan ein Leben im Dienste der Pflege meiner Haut, wenn ich die ND auszublenden versuche, schlägt sie nur umso unvermittelter zu 🙁
Wie handhabst du das denn? Wenn man mit ND „genug andere Probleme“ hat, sind es ja grad die, welche die ND anschüren. Ich glaube, wenn wir keine Probleme hätten, wär die Haut auch keines, was meinst du?

Sei herzlich gegrüßt,

Kala

[avisapus]

hey,

auch schon umgezogen 😀

gruß, apus

[Laura]

hallo,
also menno, mein beitrag von heute vormittag ist weg…. da kam so eine rote engl. schrift und alles ist weg…..

jedenfalls wollte ich nur sagen, ich habe auch so ein gefühl, dass die haut auf süßígkeiten udn alkohol reagiert…. *:cry: alles was spaß macht, ist verboten 😆 *

vom cortison möchte ich ja wieder ganz weg, aber so 1-2x die woche brauche ich es noch. und ich möchte nicht mehr gegen meine haut kämpfen, sondern gern MIT ihr arbeiten. aber das ist urst schwer…. weil ich oft absolut nicht einordnen kann, was sie nun schon wieder hat, warum sie schon wieder tobt…. manchmal kommt sie mir vor wie ein bockiges kind…. 😀
aber jetzt, wo ich damit nicht mehr alleine bin, werde ich mich nicht unterkriegen lassen 😆

LG und Gute Nacht
Laura.

[belafon]

@avisapus

du bist mir noch antworten schuldig 😉

@alle:
danke sehr für euer nettes willkommen heißen!!! 😀
ich schwanke immer zwischen ignorieren und pflegen. aber bei mir hab ich schon entdeckt, dass zuuu große aufmerksamkeit mich psychisch mehr belastet, was sich natürlich dann auch wieder auf meine haut auswirkt. also versuch ich möglichst „teilnahmslos“ zu sein und nur das pflichtprogramm der pflege zu absolvieren.

ich ess auch normalerweise sehr wohl schokolade. es macht bei mir ned soviel unterschied, ob ich aufpasse, was ich ess oder ned. bis auf mein gewicht ändert sich ned viel….

belafon

[Max]

Hallo belafon,

willkommen bei uns im Forum!

Ich denke man sollte schon über seine Haut nachdenken und sich mit der Pflege Mühe geben. Das mag am Anfang belasten, aber ich bin im Moment nahezu beschwerdefrei. Entweder es liegt am derzeitig milden Klima, oder daran, dass ich 3 Monate meine Haut wirklich intensiv gepflegt habe.

Ihr müsst übrigens entschuldigen, dass ich euch alle noch nicht begrüßt habe. Hatte einfach zu wenig Zeit.

Also, viel Spaß bei uns im Board.

Gruß, Max

[belafon]

hey Max!

danke dir auch für dein willkommen-heißen.

ich hab nd seit meiner geburt. es gab phasen, da dachte ich, wenn ich mich identifiziere damit und annehme, dann wirds besser. war aber egal. machts ned besser. manchmal sogar im gegenteil.

zur zeit kriegt meine haut ein mindestmaß an pflege. dafür aber mehr bewegung.

alles liebe
belafon

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