[sunseeker]

Hallo Ihr Lieben!

Komme gerade aus dem Urlaub in den Bergen. Bin momentan praktisch neurodermitisfrei – ohne Cortison!
War täglich 2,5 Stunden Nordic Walken, genoss die Gebirgssonne, die Luftfeuchtigkeit betrug 60 Prozent, es gab nur Grandawasser im Hotel und… man ist einfach weg von zu Hause.

Ich ging auch mehrmals in die Infrarotkabine (Sauna vetrag ich nicht so gut – die Haut trocknet ganz arg aus nachher) und es war wirklich soooo angenehm. Ich schwitzte bei 40 Grad Lufttemperatur alles raus und die Haut war irgendwie richtig gesund danach.

Komischerweise aß ich im Urlaub viele Dinge auf die ich sonst sofort reagiere….

Irgendwie sind es doch die klimabedingten Umstände, die es der Haut gut gehen lassen, oder? Warum ziehen wir dann nicht alle ans Meer oder in die Berge?

Stress mit Kind usw. gab es im Uralub auch und im Sommerurlaub in Spanien gings mir lang nicht so gut wie jetzt.

Hat jemand Erfahrungen mit Infrarot? Bin am Überlegen, ob ich mir soetwas mal zulegen sollte.

Liebe und noch erholte Grüße
Sunseeker

[sunseeker]

Habe eine physikalisches Institut in meiner Nähe gefunden, die eine Infrarotkabine Benutzung in der Praxis stehen haben.

Werde nun 2 x mal die Woche dort hin gehen (6 Euro pro Sitzung) und berichte dann davon.

Villeicht hat doch jemand Erfahrung mit Infrarot und schreibt etwas dazu?

Liebe Grüße
Sunseeker

[Laura]

Also ich höre bzw. lese heute das erste Mal von einer Infrarot-Kabine. 😳
Wie stellt man sich das denn vor? Wie eine Sonnenbank nur mit Infrarot?
Bin ja auch immer auf der Suche….
Meine Haut ist im Moment wieder schlimm…. Besonders die Augen, Lippen und Hals….

LG Laura.

[sunseeker]

Hallo Laura!

Also in einer Infrarotkabine ist es wie in einer Biosauna. Du schwitzt bei etwa 40 Grad die Schlackenstoffe sanft raus.
Dazu kommt dann noch die Rotlichtbestrahlung, die entzündungshemmend und durchblutungsfördernd wirkt.

Ich weiß, dass Schwitzen für mich ganz gut ist, da die Neurodermitis bei mit viel mit Entgiftung über die Haut zu tun hat.

Ich probier die Sache nun aus und werde dann berichten.

Lg
Sunseeker

[rascaL.]

hallo 🙂

also wir haben so eine Kabine unten im Keller stehen 😀
Ich war erst 1x drin, hatte irgendwie nie so lust drauf, aber eben hab ich mal richtig gegrübelt was mir und meiner ND mal helfen würde.

ich glaub ich setze mich heute abend auch mal in die Kabine rein..
Das letzte mal musste ich über eine Stunde drin bleiben weil ich absolut nicht schwitzen wollte 😀

Ich hoffe es hilft was und werde berichten!

Lg.

[Autor]

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