Hallo!
Ich zähle mich persönlich zu den Patienten mit schwerer ND und versuche momentan, einen Schub in den Griff zu bekommen.
Man liest ja immer wieder, das viele es mit Ernährungsumstellungen in den Griff bekommen haben.
Ich habe eine große Ernährungsumstellung (kein Weizen, Milch, Fleisch, Tierprodukte usw.) über 3 Wochen gemacht, aber leider gar nichts gemerkt.
Ich kann bspw. Süßigkeiten ohne Ende essen, viel Milch usw. trinken, merke auch dann keine Veränderung des Hautbildes. Maximal, das ich nachts dadurch etwas mehr Juckreiz habe, aber das könnte auch Einbildung sein.
Da ich aber ab und zu Blähungen habe, ich habe noch nicht herausgefunden von was diese herrühren, denke ich doch, das ich irgendwelche Lebensmittel nicht vertrage bzw. gut verdauen kann und das dadurch die ND am Leben gehalten wird.
Frage: Sind 3 Wochen Ernährungsumstellung genug oder sollte man sie länger machen? Was denkt ihr auf Grund der geschilderten Sachen – reagiere ich auf Lebensmittel oder nicht? Irgendwelche sonstige Anmerkungen?