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30. April 2012 um 12:05 Uhr #8041
Guten Tag liebe Leute,
ich bin neu in diesem Forum, jedoch habe ich mich schon weitesgehend mit der Neurodermitis beschäftigt, um so viele Informationen wie möglich zu erhalten…
Ich möchte euch erzählen wie es zu meiner Neurodermitis kam und wie ich darunter leide…
Ich betreibe seit ca. 2 Jahren Kraftsport (Fitness) und habe mir letztes Jahr Proteine gekauft und dachte mir nichts schlimmes bei, weil es mir halt wichtig ist von unnatürlichen Substanzen wie Anabolika fernzubleiben.
Das Protein war mit Nussgeschmack und ab da sollte es wohl anfangen mit den Problemen.
Habe mit den Proteinen im Oktober 2011 begonnen und nahm es an Trainingstagen 2-3 mal mit Milch zu mir, sprich 4x die Woche je 2-3 mal.
Aufgrund meiner Laktoseintoleranz bin ich auf Laktosefreie Milch gewechselt und dann ging es eigentlich auch.
Ebenfalls habe ich meine Ernährung umgestellt und begann mehr Vollkornbrote und Obst zu essen und angefangen hat es ca. im Januar diesen Jahres, während des Trainings, wo es zu Juckreizen auf meiner Haut kam.
Ich dachte mir eigentlich nichts weiteres dabei und trainierte fleißig weiter, bis es wirklich bei jedem Training geschah.
Es war wirklich schlimm, weil ich bewusst nie an meine Grenzen gegangen bin, um die Rötungen und das Brennen zu vermeiden.
Jedenfalls kam es zu den Rötungen und dem Jucken nur während des Trainierens und privat, wenn ich draußen war überhaupt nicht.
Habe mich im Internet nach Cremes erkundigt, die meine Rötungen lindern sollten, weil ich Ärzten nicht wirklich traue, und sich die Situation durch die verschriebenen Rezepte eigentlich verschlimmert und ich auch wirklich einiges gelesen habe über Hautärzte …
Habe mir Dexeryl gekauft und sie 2x am Tag aufgetragen, angefangen im März und meine Haut hat leider auf die Nebenwirkungen reagiert -.-
Am 27. April habe ich mir Linola Fett von Dr. Wolff aus der Apotheke gekauft und es half auch nichts.
Heute werde ich wohl oder übel einen Termin bei einem Hautarzt machen und bis dahin meine Balea Creme vom Dm benutzen, die wirklich gut tut.
Heute kann ich diese Mail entspannt eintippen, aber gestern hat meine Haut verrückt gespielt. Habe mir auch vorgenommen nur noch alle 2 Tage zu duschen, weil ich früher fast jeden Tag duschen war und dies auch eine mögliche Ursache sein könnte, zu heißes duschen tut der Haut ja nicht gut.
Jedenfalls habe ich als mögliche Ursachen Stress und die Nahrungsumstellung gelesen und eigentlich könnte dies zutreffen, weil ich die Milch nicht vertrage und die Nüsse erst recht nicht.
Werde auch nie wieder Proteine zu mir nehmen, und trinke eigentlich auch keine Milch mehr, weil mir immer schlecht wird. Mache auch seit 2 Wochen keinen SPort, obwohl ich Sport wirklich sehr liebe, aber keine Lust auf die Flecken, das Brennen, und das Jucken habe…
Obwohl ich gelesen habe, dass Sport eigentlich für Neurodermitiker wichtig ist, mache ich es nicht …..Habe auch einen schnellen Stoffwechsel und habe nach dem Essen immer ein Vollegefühl im Magen, könnte die Neurodermitis auch durch sowas hervorgerufen werden ?
Jedenfalls kommen die roten Flecken im Gesicht, wann sie wollen und auch mein Rücken und meine Brust fängt an zu jucken, aber ich kratze mich nicht, weil ich es nicht verschlimmern möchte.
Da ich sehr eitel bin und immer Gut aussehen möchte, hasse ich es, wenn die Flecken kommen und ich an Wochenenden überhaupt nicht raus möchte, was die ND NATÜRLICH verschlimmert, auf grund des psyschichen Drucks, den ich mir grundlos mache, und eigentlich die ND auch akzeptieren muss.
Heute juckt meine Stirn zum Glück nicht, aber dafür mein Kopf.
Das ist total unangenehm, wenn sie so widerlich schuppt und ich eigentlich nur noch unter die Dusche springen möchte und das heiße Wasser aufdrehen will ( aber die ND:( )
Kennt ihr das auch, das ihr wirklich sehr auf euch und eure Pflege achtet und genau das Gegenteil eintrifft ??
Also, ich kann ja nichts dafür, versuche ja alles irgendwie zu schaffen, und ich wäre euch wirklich sehr sehr dankbar, wenn ihr mir helfen könntet, und mir auch Produkte oder so empfehlen könntet, weil ich mich wirklich nicht mehr traue irgendetwas, bis auf die normal Creme zu benutzen 🙁
Danke, dass ihr meinen Beitrag gelesen habt und Danke im voraus für eure Hilfen …
30. April 2012 um 14:43 Uhr #45057Hallo,
Tja, die ewige Frage, wo der Auslöser der ND liegt… Ich glaube, wenn wir das für uns beantworten könnten, ginge es jeden hier gleich deutlich besser. Das Problem ist: selbst nach monate- oder jahrelangem Rumforschen ist oft nicht klar, woran’s liegt.
Interessant finde ich die Sache mit dem Training. Vielleicht war/ist Deine Haut schon gereizt (wenn auch nicht sichtbar) und verträgt dann den Schweiß nicht?
Natürlich kann das mit den Proteinen, der Milch usw. ebenso ein Auslöser sein.
Deine “Aufgabe” wird nun wohl darin liegen, damit umzugehen. Auch wenns verdammt schwer wird.
Wenn ich Dir einen Rat geben darf: Fang direkt an, Dich auch über alternative Heilmethoden, Nahrungsumstellungen, Entspannungsübungen etc. zu erkundigen. Viele von uns haben wohl zunächst einen Fehler gemacht, als sie nur allzu gerne und allzu lange der Schulmedizin vertraut haben.
Viel Erfolg. 🙂
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