Hi zusammen,
es gibt leider keine Rezepte, die für alle Neurodermitiker geeignet sind.
Es kommt immer auf Eure Unverträglichkeiten drauf an und die kennt leider nicht jeder.
Ich habe mir auch ein Kochbuch für Neurodermitiker gekauft und das erste gekochte Gericht hat meine ND verschlechtert.
Ich vertrage wohl ein Gemüse davon nicht.
Also seit vorsichtig mit irgendwelchen Rezepten, egal ob sie ohne Gluten, Milch oder Zucker sind.
Nicht das allein sind Gründe zur Vermeidung von ND.
Vielmehr ist es wichtig zu erfahren, welche Lebensmittel Ihr sonst nicht vertragt.