Also: (ungeordnet aufgezählt, was ich über die Tage so esse) =ca 2 L. Wasser, Tee, Obst, Früchte (ausser Zitrusfrüchte), Hirse-, Quinoa-,
Haferflocken, Kokosflocken, (für Müsli), Sesam, Leinsamen, Reis und Sojadrink, Schafjoghurt, Ziegenkäse,Traubensaft,Carobpulver, Stevia. Esskastanien, Kartoffeln, Süsskartoffeln, Mais, Dinkel, Amaranth und Gerstengrüze, Reis, div. Gemüse, Salat (Blattsalat), milde Gewürze Oliven, Raps und Leinöl, Avocado, Mandeln, Cashewnüsse, Dörrfrüchte, und am Abend noch etwas schwarze Schokolade zusammen mit etw. Dörrfrüchten (für die Seele :-).)
Gruss,
Arios