Zutaten:
500 ml Wasser
150 g Maisgrieß
Wasser zum Kochen bringen und Maisgrieß (Polenta) unter Rühren einrieseln
lassen. Unter häufigem Umrühren 15 min auf der Herdplatte ausquellen lassen
Je nach Verträglichkeit können ein Süßungsmittel und 1-2 Obstsorten dazu
gegeben werden.
2 Portionen, Nährwertangaben pro Portion
KJ 1.087; Kcal 260; Kohlenhydrate 56,3; Proteine 6,60; Fette 0,9
Hast du eine weitere gute Rezeptidee speziell für Menschen mit Neurodermitis / dem atopischen Ekzem? Hat dich dieses Rezept inspiriert oder möchtest du dich einfach ein wenig zum Thema austauschen? Dann melde dich doch kostenlos in unserem Neurodermitis Forum an und schlag das Rezept dort vor. Oder maile es direkt an max[at]neurodermitisportal.de.
damen.com”> damen
