- Dieses Thema hat 19 Antworten und 8 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 14 Jahren, 1 Monat von .
- Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.
Werd aber diese Kur auf jeden Fall wieder machen, wenns bei unser wieder ruhiger in der arbeit wird..
Sag mal, Annja, hast Du Dich nach der Kur ganz normal ernährt, oder Deine Ernährungsgewohnheiten verbessert?
Ich meine, wenn Du schon soviel Kraft brauchst, um wochenlang diese Kur durchzuziehen, dann wäre es doch sinnvoll, auf Dauer die Ernährung umzustellen, z.B. auf vollwertig oder so. Dann hast Du nur einmal für etwa fünf Wochen den Umstellungsstress und danach läuft es von allein, weil alles Neue irgendwann zur Gewohnheit wird. Und Du bräuchtest Dich nicht wiederholt entgiften, weil Du dann weniger Gifte/Säuren ansammelst.
Dass Du nun fast ein halbes Jahr lang nach der Kur beschwerdefrei warst, ist schon ein Riesenerfolg! Du bestärkst damit auch mich, weiter auf die Ernährung zu achten.
Gruß von Pustelbume
Achte jetz natürlich schon mehr auf meine Ernährung als davor..
Des hat mir schon viel gebracht…
Aber oft ist es halt einfach auch nicht immer so umzusetzen, wie man es gerne hätte..
Wie ernährst du dich jetzt Pustelblume?? und seit wann?
Hi Aanja,
das stimmt, es ist nicht unbedingt einfach, eine Ernährungsumstellung umzusetzen. Ich hab schon ein paar Wochen gebraucht, bis alles alltagstauglich war.
Seit Mitte Januar ernähre ich mich nach der speziellen Form der histaminarmen Ernährung. Diese Umstellung und den Verlauf kannst Du im Thread “Aida und andere… stellen ihre Ernährung um” nachlesen. Hintergrundinfos, wieso wir das überhaupt angefangen haben, findet man im Thread “Histaminarme Ernährung”. Das Prinzip ist, einfach ausgedrückt, Lebensmittel auszuschließen, die histaminreich sind. Leider bringt das nicht generell bei jedem Neurodermitiker etwas. Ich habe es dagegen mit gutem Erfolg probiert und werde dabei bleiben (müssen).
Gruß von Pustelblume
@aannja nur mal eine Idee. Wenn es dir ausgerechnet in den letzten Tagen sukzessive schlechter geht, kann es nicht sein, dass eher Allergien gegen Pollen, Birke, Gräser, etc. eine größere Rolle spielen als Allergien gegen Nahrungsmittel oder ernährungsbedingte Unverträglichkeitsreaktionen?
@Pustelblume:
muss ich gleich mal nachlesen;-)
@ Cookie:
Hab zwar ne hohen IgE, bin aber gegen nichts allergisch. Hab mich schon öfter testen lassen… das einzig ist, das ich ganz leicht auf schimmel reagiere. Deshalb vermeide ich eh Honig, Fruchtsäfte, Camenbert, usw.