- Dieses Thema hat 26 Antworten und 9 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 11 Jahren, 4 Monaten von Sisal.
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5. Oktober 2011 um 17:30 Uhr #7820
Hallo, hab jetzt erst den Vorstellungsthread entdeckt!
Also, ich bin 31, komme aus Niedersachsen und leide an Neuro, seitdem ich ca. 5 Jahre alt bin..
Auslöser war die Immigration nach Deutschland, die für mich als Kind völlig unerwartet kam.Zweiter Auslöser war 13-jährig der Umzug in eine andere Stadt, das Aufgeben des tollen Freundeskreises, das Nichtfinden neuer Freunde, allein sein, krebskranke Mutter, etc.
Mit 20 J. Studium angefangen, nach 3 Monaten sehr starken Schub, konnte mich wochenlang kaum bewegen, nicht Auto fahren, etc. – dauerte 6 Monate lang… Es half nur Darmreinigung und Kortisontabletten. Auslöser war der Druck des Studiums und Versagensängste (merkte ich aber erst Jahre später). Danach hatte ich Jahre lang Ruhe, kaum Schübe und wenn doch, half sofort etwas Kortisoncreme.
Vor ca. 2 Jahren Verlagerung ins Gesicht und Kopfhaut.
Vor einigen Monaten begann ein neuer Schub, Befall auch an Bauch, Oberschenkel, später auch Schienbeine, Arme, Hals, Gesicht, Kopfhaut – ja, fast der gesamte Körper…
Nichts half mehr, keine K-Creme, nicht einmal K-Tabletten hochdosiert!
Keinerlei Besserung…Also merkte ich, dass ich an die Ursachen ran muss – und das auf natürlichem Weg.
Nach vielen gescheiterten Versuchen und Enttäuschungen bin ich nun auf dem langsamen, aber stetigen Weg der Besserung.
Ich nutze/nutzte:
– Candida-Pilz-Behandlung mit Hilfe von Tabletten und Mundlösung
– anschließender Darmaufbau
– teils Kanne Brottrunk
– Schüssler Salze (nach Adler Pharma-Empfehlung)
– vorwiegend basische Ernährung des Körpers und basische Bäder
– zwei natürliche Säfte, die mir alle notwendigen Vitamine, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe, etc. liefernHautpflege:
– Siriderma (Intensivcreme, Plus+-Creme und Mineralbad)6. Oktober 2011 um 11:24 Uhr #43298@Sisal 41052 wrote:
Also merkte ich, dass ich an die Ursachen ran muss – und das auf natürlichem Weg.
Hallo Sisal,
bei all Deinen Schüben hast Du einen konkreten Auslöser benannt: Immigration, Umzug, Studium…
Nun schreibst Du, dass Du dieses mal an die Ursachen ran musst – kannst Du die Ursachen denn dieses Mal auch benennen!?
Bei velen von uns hier ist nämlich genau das das Problem. Bisher konnte ich z.B. keinen Auslöser finden! Klar lernt man mit der Zeit, dass es Dinge gibt, die den Zustand verbessern oder verschlechtern, aber glaub mir, wenn ich die Ursache kennen würde, ich wäre die erste, die sie abstellt!!!Viele Grüße,
m6. Oktober 2011 um 15:30 Uhr #43307Genau das ist es:
Immigration, Umzug, Studium, Beziehungskrisen (auch mit Kindern, Eltern, Kollegen, Nachbarn, etc.) = psychischer Stress.
Also versuche ich nun, meinen persönlichen Stress (heute hat ja eh viel zu viel jeder Stress…) runterzufahren.Stress, den man heute erfährt, zeigt sich im Übrigen nicht unmittelbar danach als Schub – sondern der Schub kommt teils erst Stunden, Tage oder gar Wochen später!
Lies mal hierzu Prof. Stemmanns Theorien (auch wenn einige davon in meinen Augen überzogen sind), aber er erklärt gut, wie Stress wirkt:
Das Gelsenkirchener Behanlungsverfahren
und dann mit der Maus auf das LINKE der beiden Bücher und dann auf PDF-Datei oder HTML.Ich gehe also zum einen den Stress an, zum anderen stärke ich mein Immunsystem von innen heraus (ich nenne mal als Stichwort “Ernährung”, auch wenn das seeeehr weitläufig ist und es hier einiges zu beachten gibt) und ich liefere damit meinem Körper alles, was er braucht. Meine Haut ist binnen ca. 6 Wochen wesentlich stabiler und unempfindlicher (vor allem seit ca. 1 Woche).
Heute schrieb ich bereits in einem anderen Thread:
Ich hatte gestern einen kleinen Rückfall im Gesicht:
Morgens hatte ich starke Schuppen auf der halben Stirn, auf Oberlidern bis Augenbrauen, im Bereich der Nase und oberhalb/unterhalb der Lippen.
Abends (!) hatte die Haut schon komplett abgeschuppt und frische, gesunde Haut kam zum Vorschein! Die Rötung von abends war heute morgen nahezu komplett weg!Solch ein Abschuppungsprozess dauerte vorher bei mir mindestens5 Tage, denn die Haut erholte sich nur langsam und hielt die Schuppen richtig fest. Ich sah also fast eine Woche lang aus wie ein schuppiger Streuselkuchen, bis alle Schuppen weg waren – und nun binnen EINEM Tag sind die weg, ohne Wunden, ohne Abreißen, o.ä.
Ich bin sooooo happy!!!!
Vor einer Woche konnte ich meinen Hals vor lauter spannender, einreißender Haut nicht drehen, ich bewegte mich, als wenn ich einen steifen Hals hätte. Nun könnt ich 180°, wenn meine Wirbelsäule es zuließe 😀
6. Oktober 2011 um 18:12 Uhr #43306Hallöchen,
also zum Thema Ursachen finden, hab ich festgestellt, dass ich Ablenkung brauche, ich merke besonders, wenn ich arbeiten gehe oder ausgehe abends, dass ich meine roten Flecken und den Juckreiz völlig ignorieren kann, nur leider kann man ja nicht jeden abend weggehen, nur um sich abzulenken. Am schlimmsten ist es mit dem Juckreiz abends und nachts. Nun steh ich mindestens 1mal pro Woche morgens mit einem dicken und völlig rotem Auge auf. Ich versuche dann im Turbogang, alles soweit wie es geht wieder einigermaßen weg zu kriegen. Gegen die Schwellung hilft kühlen, ich nehm immer eine Ecke vom Handtuch und halt es kurz unter kaltes Wasser und dann drauf aufs Auge. Zum cremen nehme ich Dado Sens Creme, die lässt die Rötung etwas zurückgehen. Aber ganz weg ist es nie sofort, also hilft nur noch ein Abdeckstift, den ich erstaunlich gut vertrage. Und mehrmals am Tag nehm ich noch Augentropfen, die die Augen nicht noch mehr austrocknen lassen, wegen den Kontaktlinsen.
6. Oktober 2011 um 20:15 Uhr #43299Das mit dem Stress ist ja nun auch bekannt! Auch bei mir besteht ein Zusammenhang zwiscen der ND und Stress… wobei ich mir – in meinem Fall – noch immer nicht sicher bin, ob der Stress die ND schlimmer macht, oder ob ich durch die ND Stress bekomme!?
Aber ist ja auch egal… mir reicht jedenfalls die Aussage “Stress ist die Ursache” nicht! Ich finde, dass Stress nicht die Ursache für ND sein kann!? Da steckt mehr dahinter…6. Oktober 2011 um 20:42 Uhr #43297@Sisal 41081 wrote:
Ich hatte gestern einen kleinen Rückfall im Gesicht:
Hi,
wollte mal fragen, wie es zu Rückfällen kommen kann, wenn Du doch jetzt dein Leben umgestellt hast?:roll:
Und in Sachen Siriderma:
Nichts für ungut, aber wir haben hier im Forum bereits festgestellt, dass diese Siriderma-Salben mittleren und schweren Neurodermitikern nicht weiterhelfen….gibt auch den entsprechenden Thread hierüber.Und zu diesem Prof. Stemmann und seinen Theorien schreib ich mal lieber gar nichts.
Gruß,
Aida7. Oktober 2011 um 9:11 Uhr #43308@manu2412 41084 wrote:
Hallöchen,
also zum Thema Ursachen finden, hab ich festgestellt, dass ich Ablenkung brauche, ich merke besonders, wenn ich arbeiten gehe oder ausgehe abends, dass ich meine roten Flecken und den Juckreiz völlig ignorieren kann, nur leider kann man ja nicht jeden abend weggehen, nur um sich abzulenken. Am schlimmsten ist es mit dem Juckreiz abends und nachts.
Ist logisch: Bist Du abgelenkt, ist die Haut ruhig. Wirst Du ruhig und der Stress lässt nach, setzt der Juckreiz ein. Oftmals ist das auch etwas Erlerntes, sich in Ruhezuständen zu kratzen. War bei mir auch so. Ich gehe dagegen an, indem ich in ruhigen Phasen nur langsam und sanft (quasi beruhigend) gestreichelt habe.
@manu2412 41084 wrote:
Nun steh ich mindestens 1mal pro Woche morgens mit einem dicken und völlig rotem Auge auf. Ich versuche dann im Turbogang, alles soweit wie es geht wieder einigermaßen weg zu kriegen. Gegen die Schwellung hilft kühlen, ich nehm immer eine Ecke vom Handtuch und halt es kurz unter kaltes Wasser und dann drauf aufs Auge. Zum cremen nehme ich Dado Sens Creme, die lässt die Rötung etwas zurückgehen. Aber ganz weg ist es nie sofort, also hilft nur noch ein Abdeckstift, den ich erstaunlich gut vertrage. Und mehrmals am Tag nehm ich noch Augentropfen, die die Augen nicht noch mehr austrocknen lassen, wegen den Kontaktlinsen.
Kenne ich nur zu gut 🙁
Gott sei Dank habe ich rote, geschwollen Augen gar nicht mehr – ich hatte sie aber mehrere Monate lang. Kann man hier Fotos einfügen? Dann würde ich mal ein Bild meiner schilmmsten Phase Anfang August einstellen.@marlen 41088 wrote:
Das mit dem Stress ist ja nun auch bekannt! Auch bei mir besteht ein Zusammenhang zwiscen der ND und Stress… wobei ich mir – in meinem Fall – noch immer nicht sicher bin, ob der Stress die ND schlimmer macht, oder ob ich durch die ND Stress bekomme!?
Aber ist ja auch egal… mir reicht jedenfalls die Aussage “Stress ist die Ursache” nicht! Ich finde, dass Stress nicht die Ursache für ND sein kann!? Da steckt mehr dahinter…@Aida 41089 wrote:
Hi,
wollte mal fragen, wie es zu Rückfällen kommen kann, wenn Du doch jetzt dein Leben umgestellt hast?:roll:
Ein komplett stressfreies Leben gibt es natürlich nicht. Ich selbst kann dazu beitragen, meinen persönlichen Druck runterzufahren. Aber es gibt auch äußere Faktoren, die mich beeinflußen, sei es nur ein Streit mit dem Partner, den Kindern, Kollegen, etc.
Ich habe auch nirgends behauptet, das ich gesund bin. Ich bin nach den letzten Monaten einfach nur happy, dass es mir wieder gut geht und ich jeden Tag – peu a peu – Fortschritte mache. Rückfälle gab es in den letzten 2 Monaten immer mal weider, aber ich merke halt, dass diese von meinem Körper wesentlich leichter und schneller aufgefangen werden.
@Aida 41089 wrote:
Und in Sachen Siriderma:
Nichts für ungut, aber wir haben hier im Forum bereits festgestellt, dass diese Siriderma-Salben mittleren und schweren Neurodermitikern nicht weiterhelfen….gibt auch den entsprechenden Thread hierüber.Mir hat es sehr gut geholfen! An Bauch, Beine und Hals hatte ich (in meinen Augen) starke Neurodermitis, konnte den Hals kaum drehen, wie ein steifer Nacken. Es dauert, es wirkt eben nicht so schnell wie Kortison.
Es hat aber gedauert, bis meine Haut auf die Intensivcreme reagierte. Die ersten Mal war kaum Änderung am nächsten Morgen, dann hatte ich sie auch wieder abgesetzt. Aber es ließ mich nicht in Ruhe, und da eh nichts anderes half, nahm ich es wieder, dann wirkte es unheimlich gut.
Die Intensivcreme nutze ich seit ca. 3 Wochen nicht mehr, nutze aktuell (die letzten Tage) nur noch die Plus+-Creme (morgens und ggf. abends minimal dünn aufgetragen) und Bäder halt alle ca. 4-5 Tage.Gibt es eigentlich einen Maßstab für leichte/mittlere/schwere Neuro?
@Aida 41089 wrote:
Und zu diesem Prof. Stemmann und seinen Theorien schreib ich mal lieber gar nichts.
Bitte richtig lesen! Ich schrieb:
“Lies mal hierzu Prof. Stemmanns Theorien (auch wenn einige davon in meinen Augen überzogen sind), aber er erklärt gut, wie Stress wirkt“Es ging NUR um seine Beschreibung, wie Stress bei Neurodermitikern wirkt, nämlich dass es nicht sofort als Juckreiz wirkt, sondern erst später – und es teils auch Wochen später auftreten kann (s. auch sein Beispiel: Neuro-Kind bei Großeltern zu Besuch)
Auch seine Veranschaulichung mittels Kurven fand ich hilfreich für’s Verständnis.Seine Heilansätze finde ich nicht gut – außer dass mir früher schon half, einfach mal das Cremen komplett einzustellen und die Haut selbst machen lassen 8auch wenn die ersten Tage schlimm sind). Auf diese idee kam ich aber vor Jahren schon selbst. Aus Prof. Stemmann stieß ich erst vor kurzem. Seine Klinik würde ich aber nie besuchen 😉 , auch wenn es Kathrin Rick (“Gefangen geheilt in Neurodermitishaut”) angeblich ja half.
24. Oktober 2011 um 12:10 Uhr #43309Update 24.10.2011:
Die Schüssler Salze habe ich vor einer Woche abgesetzt.
Die Rötungen sind nun massiv weniger geworden und nur noch hin und wieder zu sehen. Logisch, denn die Schüssler Salze dienten teils der besseren Entschlackung.Beide Arme sind nun komplett abgeheilt – eine ND ist dort nicht mehr zu erkennen!!! :jump:
Gleiches gilt für die kompletten (!) Beine. :jump:
Nur noch leichte Stellen am Bauch und Hals, die am Verheilen sind.Gesicht sieht nahezu wieder normal aus, nur noch minimale Rötungen, und: Die tiefen Falten unter den Augen sind weg! :jump:
Und: Ein vollkommen neues Körpergefühl. :jump:
Die Siriderma Intensivmaske nutze ich seit Wochen nicht mehr, die Plus-Creme setzte ich vor einer Woche ab (sie war es, die noch Rötungen erzeugte, denn nach dem Duschen war meine Haut immer normal, erst nach dem Eincremen wurde sie an einigen Stellen röter).
Schuppen kommen nur noch minimal, Tendenz weiterhin fallend. :jump:
Augen-Schleimhaut ist wieder normal feucht, ganztägiges Tragen von Kontaktlinsen stellt kein Problem mehr dar.
Kopfhaut ist immens besser, seit ich paar Mal Lydal Kopfsalbe anwendete.
Kaum noch Erscheinungen an der Kopfhaut zu sehen, die restlichen heilen nun ab.Juckreiz am gesamten Körper ist meistens weg, keimt nur noch selten auf.
Nutze derzeit:
– Siriderma Extra sensitiv und Basis Creme – aber immer nur seeehr wenig! Die Haut feuchtet immer besser selbst nach.– Siriderma Bäder alle ca. 5 Tage, alternativ oder hinzu auch mal als Fussbad: Ist im Winter ja ohnehin ganz angenehm bei kalten Füssen und entschlackt fast genauso gut.
– Weiterhin nährstoffreiche Ernährung, optimiert mit Säften, kaum Auszugsmehlprodukte, als Getränk stilles Wasser, wenig Süßes (mein Körper hat da auch kein Verlangen mehr nach).
Ich bin soooo glücklich, wieder eine FRAU zu sein!!!! :jump::jump::jump:
24. Oktober 2011 um 16:07 Uhr #43301Hi Sisal,
schön, dass es bei Dir weiter aufwärts geht. Was Deine basischen Bäder angeht, hoffe ich, Du behälst sie auch dann bei, wenn Du scheinbar symptomfrei bist. Denn die ND wirst Du trotz allem nicht los werden – die Bäder schieben den nächsten Schub weiter raus.
Weiterhin viel Erfolg damit!
LG Pustelblume
24. Oktober 2011 um 21:46 Uhr #43310@Pustelblume 41456 wrote:
Hi Sisal,
schön, dass es bei Dir weiter aufwärts geht. Was Deine basischen Bäder angeht, hoffe ich, Du behälst sie auch dann bei, wenn Du scheinbar symptomfrei bist. Denn die ND wirst Du trotz allem nicht los werden – die Bäder schieben den nächsten Schub weiter raus.
Weiterhin viel Erfolg damit!
LG Pustelblume
Ja, die will ich 1x/Woche beibehalten, denn zum einen regen sie die Haut zum Befeuchten an und zum anderen tut die lange Entspannung sehr gut! 🙂
Und einmal pro Woche langes Entspannen möchte ich mir weiterhin gönnen.Zudem habe ich letzte Woche 4 x 1200g Badesubstrat bestellt – die haben ja derzeit ihre 10%/15%-Aktion, das hab ich mal genutzt. Und so bin ich ja quasi nun gezwungen es aufzubrauchen – kleiner, psychischer Trick 😉
8. Dezember 2011 um 20:32 Uhr #43311Update vom 08.12.2011:
Meine Haut ist weiterhin ruhig und babyweich, ohne dass ich cremen muss. :jump:
Kein Juckreiz, keine Rötungen.
Nutze derzeit:
– viel O/G und Vollkornprodukte am Tag
– Cellagon aurum und felice täglich
– Siriderma Bäder 1x/WocheBei sehr nasskaltem Wetter creme ich das Gesicht als Schutz sehr dünn mit Siriderma extra sensitiv und/oder Feuchtigkeitscreme ein.
8. Dezember 2011 um 22:33 Uhr #43304:jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump::jump:
29. Dezember 2011 um 16:21 Uhr #43312Update vom 29.12.2011:
Kein Update! Alles wie bisher, ich könnte die Welt umarmen! :jump:Selbst Juckreiz habe ich gar nicht mehr, nicht mal mehr, wenn ich mich aufrege 😀
Über 20 Jahre unter meiner ND gelitten und mich gequält – und heute?
Das Lebensgefühl ist so neu 😉 , so unbeschreiblich! 🙂20. Januar 2012 um 9:47 Uhr #43313Update vom 20.01.2012:
Vor ca. einer Woche war ein Auge morgens etwas dicker und leicht gerötet (wegen neuem Kopfkissen?),
war aber nach 2 Tagen wieder weg. Darauf folgte minimale Schuppenbildung
unterm Auge (es waren 2 Schuppenstückchen 😉 aber ich wollte es trotzdem
erwähnen).Bei kalten Temperaturen und/oder hartem Wind creme ich mein Gesicht
morgens mit Siriderma Extra Sensitiv oder aber Siriderma Körperlotion ein,
aber nur ganz minimal dünn (halbe Erbsengröße an Creme für das ganze Gesicht)Hals hatte kleine rötliche “Flecken” vor wenigen Tagen, aber nur einmal kurz
leichten Juckreiz dort gehabt (paar Minuten, ohne dass es Kratzspuren gab,
konnte es “wegstreichen”). Ich hatte vorher aber auch mehrere Tage am Stück
viel Schoki, Kuchen, etc. gegessen, was ich ja sonst kaum esse (weil ich es
nicht mehr wirklich mag, ich brauche es halt nicht mehr, habe keinen Appetit
mehr drauf). Auch hatte ich mehrere Tage Darmprobleme (Durchfall,
Bauchgrummeln, etc.).Das sind alles minimale Ereignisse: Niemand hätte daraus eine Neurodermitis
erkannt! Aber ich wollte es trotzdem hier erwähnen.
Wenn die Haut so gut ist wie bei mir seit Monaten, dann beginnt man halt,
minimalste Veränderungen wahrzunehmen. Aber ich fühle mich weiterhin nicht
als Neurodermitikerin, ich merke diese Krankheit im Alltag nicht mehr.
Meine Haut ist weich und frisch, kein Juckreiz, keine Probleme.
So fiel mir kürzlich sogar auf, dass ich mein Leben nicht mehr “analysiere”,
d.h. ich ernähre mich zwar überwiegend gesund, aber ich esse auch mal
ungesundes und habe keine Probleme mit der Haut, ich denke da einfach nicht
mehr drüber nach.Auch nehme ich sonst keine Rücksicht mehr auf die Haut oder denke drüber nach,
wie sie reagieren könnte, wenn ich xy esse oder irgendwas mache, o.ä. Selbst
bei (zeitlichem oder innerem, persönlichem) Stress ist der Impuls, mich an den
Armbeugen oder so zu kratzen, total weg. Ich habe es lange noch aus
Gewohnheit gemacht, dass bei Stress automatisch die Hand halt zur Ellenbeuge
oder zum Hals ging und etwas kratzte, bis ich mich bei dieser sonst nicht mehr in
meinem Alltag vorkommenden Handlung ertappte – aber auch nur, weil es so
ungewohnt war zu kratzen. Ich habe nichtmal doll gekratzt, nur ganz leicht, aber
dann sagte ich mir: “Wieso kratze ich jetzt? Es juckt ja nicht?! Aaaaah okay, ich
kratze, weil ich es wohl so gelernt habe, dass ich bei Stress automatisch kratzte.”
Dann hörte ich sofort auf und tatsächlich war dort kein Juckreiz, sondern es war
nur Gewohnheit! :brick wall: Da musste ich irgendwie schmunzeln… 😉 Und seitdem kam
es nur noch einmal vor, dass ich mich dabei ertappte – da allerdings sofort,
nachdem ich das Kratzen angefangen hatte!Ich lebe einfach vor mich hin und die Haut gehört wie jedes andere Organ zu
meinem Körper – und über mein Herz, Niere, Leber, etc.habe ich ja früher auch
nicht nachgedacht.Weiterhin trinke ich Cellagon morgens und meistens auch abends (wenn ich es abends nicht vergesse oder aber keine Lust habe).
Basische Bäder habe ich im Dezember und Januar schluren lassen, da lagen
mitunter 2 bis 3 Wochen zwischen. Aber ich versuche es wieder regelmäßig
1x/Woche.Ach, was mir gerade noch einfällt, solange ich nachdenke, was sich noch ggf. geändert
haben könnte: Ich bin morgens wacher und ausgeschlafener! Meistens stehe ich
beim 2. Weckerklingeln auf, und es fällt mir nicht schwer. Ich habe auch morgens
seit Monaten keine Kratzspuren mehr gesehen, und auch mein Menne wird nachts
nicht mehr durch mich wach.Mehr fällt mir nun nicht mehr ein 🙂
24. März 2012 um 23:02 Uhr #43314Schon wieder 2 Monate rum – man, wie die Zeit rennt! 🙂
Zeit für ein neues Update:
Es ist alles beim Alten… :jump:
Meiner Haut geht es blendend, ich creme nicht, selten nur mal das Gesicht (max. halbe erbsengroße Crememenge), versuche 1x/Woche mit Siriderma zu baden, manchmal bade ich auch
2x/Woche, das mache ich aber von meiner Lust und Laune abhängig, die Haut hat darauf eher
keinen Einfluß, da sie mich nicht mehr einschrenkt. Schlechte Ernährung, auch tagelang
steckt die Haut problemlos weg – auch wenn ich schon etwas drauf achte, dass ich mich ansonsten
eher gesund ernähre, aber ich achte eben keinesfalls mehr so penibel darauf 😉
Wenn ich mich aber tatsächlich mal tagelang schlecht ernähre, achte ich schon darauf,
dass ich die Siriderma-Bäder dann auch zeitnah mache. Ich nutze sie vor allem auch zur Entspannung,
Zeit für mich und meinen Körper, einfach etwas Gutes für mich tun…Fazit: Alles super, mir geht es weiterhin sehr gut! :jump:
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