- Dieses Thema hat 11 Antworten sowie 6 Teilnehmer und wurde zuletzt vor vor 9 Jahren, 10 Monaten von
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Hallo liebe Leidensgenossen,
erstmal danke allen hier, die fleißig schreiben und ihre Erfahrungen teilen! Ich bin seit ca. einem Jahr Mitleser, und das Forum hier hat mir besonders in schweren Zeiten das Gefühl gegeben, dass es da noch andere gibt, denen es genauso oder manchen sogar schlechter geht. Bei meinem ersten richtig krassen Schub vor 18 Jahren hatte ich das Gefühl, der einzige Mensch auf der Welt zu sein, der es so schlimm hat, und habe damals leider auch das „Expertenwissen“ vieler Bekannter abgekriegt, die ja immer wissen, woher es kommt (psychisch, natürlich) und leider mir auch sehr zu Herzen genommen.Ich bin „Teilzeit-Neurodermitikerin“, d.h. Bei mir geht’s immer wieder ganz weg, aber ich kann auch richtig! Bevor ich letztes Jahr den heftigsten Schub meines Lebens hatte, war ich 16 Jahre lang ziemlich verschont, von ein paar kleinen Fleckchen in manchen Wintern mal abgesehen. Eigentlich war ich überzeugt, dass ich es nie wieder kriege. In Kindheit und Jugend hatte ich phasenweise Flecken an Händen und Gesicht (natürlich immer kacke, wer es hatte, weiß, wovon ich spreche)
Allergien hab ich natürlich auch jede Menge, die ich aber immer weitgehend ignoriert habe (also halt die schlimmen Sachen vermieden, und alles andere in Maßen gegessen, bis die Kontakt-Reaktion zu heftig wurde)
Auf jeden Fall hat es mich dann letzten Februar richtig erwischt, und im Lauf des Jahres wurde es dann immer schlimmer (Maximalausbreitung war Gesicht, Hals, Arme, Hände komplett, mit Teilen von Oberkörper und Beinen). Juckreiz, Nässen, das volle Programm. Als es sich langsam aufbaute, ging’s mir dreckig wie nie zuvor.Ein kleiner Überblick über mein Behandlungsprogramm -( aber gleich vorweg schon meine Einstellung dazu: Ich glaub bei mir hilft gar nix, außer Warten, bis es wieder vorbei ist):
Schulmedizin: Kortison, antihistaminika, Elidel und sonst so allerlei ( nur für ca. 6 Wochen)
Naturdinger: klassische Homöopathie bei einer Ärztin, PIDT München (wer nicht weiß, wohin mit dem Geld, kann da hingehen…), noch so eine Homöopathin
Spezialklinik Neukirchen (konnte mich dort sehr gut entspannen nach einer extrem harten Zeit, und die haben schon gut alles durchgecheckt… Nur leider ging’s danach sofort wieder los, und zwar richtig heftig…)
Und natürlich Ernährungsumstellung, erst Rotationsdiät und dann irgendwie saugesund halt… Kann ja nicht schaden. Und Fingerchen weg von der cortison- und elidelcreme. Obwohl ich ganz ganz selten ganz wenig cortison auf einzelne Stellen gemacht habe, womit ich dann später, als es schon langsam aufwärts ging, das Nässen für immer abstellen konnte.Auf jeden Fall bin ich jetzt so gefühlt im letzten Drittel. Gesicht und Hals sind – jippiejeah – schon seit Monaten wieder ganz normal, und der Oberkörper zieht jetzt langsam langsam nach. Ich meine, aufwärts geht’s, wenn man merkt, dass die Haut weicher wird und die ständige Entzündung-austrocknen-abheilen-neue Entzündungen….-Dynamik langsamer wird (für alle die, die drinstecken. Weil man ja immer mal meint, jetzt wird’s besser, am Tag, bevor die nächste Welle kommt…)
Auf jeden Fall bin ich jetzt guter Dinge, dass es dann doch bald vorbei ist… Ich werde berichten…
Was den Schub ausgelöst hat – keine Ahnung. Warum es besser wurde – auch keine Ahnung. Das ist jetzt meine Bilanz, nachdem ich Stunden über Stunden gegrübelt habe, woher es kommt und was ich noch alles tun könnte, um es wegzukriegen. Komplexe Angelegenheit, meine ich.
Was ich für mich aber mitnehme, ist:
Die Siriderma, sofern man sie sich leisten kann, war (und ist) für mich eine gute Pflege , Wunder sollte man aber nicht erwarten…
Eine begleitende Psychotherapie hat mir sehr geholfen, das auszuhalten und den Stresslevel runterzufahren – ich hab die ganze Zeit gearbeitet, und es war lange Monate jeden Tag ein innerer Kampf und ein Elend, mit so einem Gesicht rauszugehen und zu hoffen, dass man nicht andauernd darauf angesprochen wird.
Keine unterdrückenden Medikamente zu verwenden, weil ich für mich meine, dass das den Körper nochmehr durcheinander bringt. Meiner macht ja dann doch seinen Job und repariert am Ende wieder alles – ohne Narben usw, im Normalzustand habe ich zwar empfindliche, aber ansonsten super Haut.
Und meine Devise für ganz schlechte Tage: einfach weiteratmen…Viele Grüsse an euch alle da draußen (wenn man den Statistiken glauben darf, werden wir ja dauernd mehr… )!!
Mein aktueller Stand: Endlich, endlich geht mal wieder was vorwärts… Meine Ur-Anfangs-Problemstellen, die Hände und Arme machen jetzt grad auch mit beim grossflächigen Abheilen, und jetzt merke ich, dass es bald vorbei ist. Vorher ging’s wochenlang hin und her – besser, schlechter, … Auch der Juckreiz war plötzlich wieder mehr, und die Haut, weil nicht mehr so verhärtet, sondern weicher, plötzlich so empfindlich, dass jeder kleine Kratzmoment schon tiefe Kratzer hinterließ… Ich sah aus, als hätte ich eine wilde Katze zuhause… Und jetzt plötzlich geht alles schön weg. Noch trockene Stellen, und die Haut halt genau da verschrumpelt, ansonsten siehts schon ziemlich unauffällig aus und das schon seit zwei Wochen. Denke, das dauert noch ein paar Wochen, bis es wieder ganz normal aussieht da. Was grad toll ist, ist, dass es sich wieder gut anfühlt. Meistens kein Jucken, Brennen und so, nirgends, sondern – nach 14 Monaten – angenehm. Kurze Ärmel, jaaaa! Ich hab wieder Handgelenke, hui. Werd dann bald mal einkaufen müssen, und die langärmeldinger wieder weit wegpacken, diese ganzen ätzenden Drecksteile. Vor allem die schicken Baumwolle-Ringel-Rollis aus Neukirchen…
Aber jetzt freu ich mich mal nicht zu Laut, vielleicht mach ich ja noch ne Runde… Wär ja nicht das erste Mal… An den Beinen z.B. Ging’s grad nochmal richtig ab, nach wochenlangem Normalzustand. Ich hab’s echt aufgegeben, Auslöser zu finden. Immerhin hatte ich im Gesicht und am Hals keine Rückfälle, wofür ich dem Darm, dem lieben Gott, den Genen, dem Stress, den Basen, der Creme, der Ernährung, dem Tee, dem Wetter …oder dem Zufall ECHT danken will. DANKE.Danke!!! Wünsch dir das selbe!
Und ja, es geht weiter aufwärts. Bin ganz stolz auf meine Arme. Oben an den Schultern tummeln sich noch ein paar kleine Flecken, dafür gehen gerade ein paar hartnäckige Flecken am Oberkörper langsam weg. Ich hoffe, dass jetzt nichts und niemand meinen Körper stört und er schön weiter macht… für mich nach wie vor eins der unangenehmsten Dinge der Neurodermitis: ich kann es überhaupt nicht kontrollieren oder beeinflussen, zumindest nicht kurz- oder mittelfristig. Das macht mich jedesmal wieder fertig.Liebe mitneuros,
von mir weiter gute Nachrichten und einen schönen Gruß an alle Ärzte, die mir letztes Jahr erzählt haben, dass Neurodermitis nicht heilbar ist und ich damit leben muss. Stimmt insofern, dass die Neigung mir ganz sicher bleibt, aber trotzdem bin ich wieder zu 98 % erscheinungsfrei. Soll heißen, alles sieht wieder normal aus, fühlt sich auch wieder normal an, aber im Moment ist die Haut stellenweise noch empfindlich und es gibt vereinzelte juckende Pünktchen immer mal wieder. Auch das wird sich noch geben, aber es dauert halt, ich gehe von einigen Jahren aus, bis wieder ein ganz stabiler Hautzustand erreicht ist.
Ich sehe auch deutlich, dass das ganze „allergiesystem“ (mir fällt kein besserer Name ein…) wieder runtergefahren ist, da einige Lebensmittelallergien weniger stark sind, d.h. Ich kann wieder einiges essen, worauf ich im letzten Jahr stark direkt reagiert habe (kontaktallergien) Auch der Heuschnupfen fiel wenig stark aus.ich möchte wirklich allen Mut machen, die nach einer längeren erscheinungsfreien Zeit einen Schub haben, nicht zur schnellen Lösung zu greifen sondern auch darauf zu vertrauen, dass die Chancen gut stehen, dass der Körper mit entsprechender Unterstützung und Geduld auch wieder ins Gleichgewicht kommt und man wieder gesund wird. Ich war kurz davor, das volle Schulmedizin-Hautarzt-Programm durchzuziehen, die Elidel- und Cortisoncremes standen schon im Schrank, hab aber dann in der Klinik Neukirchen einige gesehen, die eben dieses Programm einige Jahre angewendet hatten, und stellte dann fest, dass die auch nicht besser aussahen als ich, und noch die ganzen Folgeprobleme mit im Paket hatten. Das hat mich dann davon abgehalten, und auch, dass ich zwei Freunde habe, die ebenfalls nach ca. Einem Jahr auch so wieder in den Normalzustand kamen. So dachte ich mir immer, maximal ein Jahr halte ich durch. Tatsächlich hat es länger gedauert, aber irgendwann wurde es einfach schrittweise besser, so dass ich meine naive Hoffnung, dass es irgendwie schon wieder weggehen wird, bestätigt sah. Wenn ich jetzt Fotos von mir sehe an den ersten Tagen, wo ich dachte, dass es mir wirklich gut geht… ich war trotzdem geschwollen, aber gut, damals waren es die Super-Tage schlechthin.
In meinem Fall bleib ich dabei, dass die Kombi aus möglichst gesunder Lebensführung (Essen, Bewegung, Schlaf) und Druckabbau (Psychotherapie, Entspannungsübungen) schon ganz gut unterstützt hat, (obwohl
der letzte schwere Schub ohne irgendwas wegging, auch das geht wohl…) außerdem habe ich 6 Monate Antihistaminika geschluckt, und so allerlei Nahrungsergänzungsmittel (in Neukirchen empfohlen) und bin und bleibe Siridermanutzer.
Die langfristig guten Effekte von einer besseren Ernährung und Psychohygiene kann man ja sowieso mitnehmen, und als es mir schlechtging, hatte ich zumindest einen Plan, was ich tun konnte. Gar nix machen und nur warten ist ja auch nix, das hätte ich nicht durchgehalten. Meine sämtlichen Körperpflegeprodukte hab ich auch umgestellt auf paraben-, silikon- und irgendwie-sonstnoch-giftfrei, auch das kann nicht schaden. Wie eine Freundin zu sagen pflegt, bin ich jetzt gut kompostierbar…
viele Grüsse, und alles Gute euch!Hallo Zwiebel110,
nach einiger Zeit hab ich nun deine Beiträge gelesen und freue mich sehr das es dir gut geht ich bin selber Siriderma-nutzerin und eigentlich auch Fan. Mein Erfahrungsbericht ist hier im Forum unter Leidens und Erfolgsgeschichten ( falls es dich interessiert ) Deine Rückschlüsse find ich sehr gut und entsprechen meinen Erfahrungen ich bin noch in einer Selbsthilfegruppe die einen sehr guten Informationsaustausch macht. ich habe nach meiner Selbstbehandlung jetzt schon Jahrelang (17) eine gute immer stabilere Haut bekommen und sogar Spülmittel sogar Pril machen meinen Händen nichts mehr aus das habe ich mich aber erst nach Jahren wieder getraut. Heute würde ich in meinem damaligen Zustand auch nach Neukirchen überweisen lassen. Ich frag mich auch warum ich es solange nicht mehr bekommen habe so wie du aber ich halte mich auch an einige Lebensweisen seit damals. Da spielen in erster lLinie die CReme eine Rolle also die Maske von Siriderma und die Basis außerdem nehm ich ja auch nicht anderes was eben Konservierungsstoffe, Duftstoffe ect. enthält dann achte ich schon auf die Ernährung und koch mög. frisch und ich achte sehr auf meine Stressbelastungslevel d.h. ich ziehe mich zurück mache öfters Enspannungtechniken auch yoga ( moderat) und gehe ganz regl. 2 x in der Woche in die Sauna. Außerdem achte ich auf Menschen die mir nicht gut tun und grenze mich so gut es geht ab. Aber ich kenne auch die Berichte von denen die immer mehr Cortison und sogar Protopic oder Elidel bekommen, davon werden sie dann richtig gehend abhängig und irgendwann bringen die Cremes es dann doch nicht mehr sie haben superdünne Haut dann greifen sie nach Cortiontabletten mit den bekannten Nebenwirkungen. Aus dieser Leidensspirale kommt man dann nicht mehr so leicht allein raus. Dir wünsche ich alles gute wieterhin L G 🙂Danke, Juditha! Deine Beiträge hab ich natürlich schon alle gelesen, und zwar letztes Jahr, als ich alles über Siriderma „gesammelt“ habe, was das Internet so hergibt… Insofern hast du mir letztes Jahr schon weitergeholfen. Ich hoffe auch, dass ich die nächsten 17 (gern auch 70…) Jahre wieder erscheinungsfrei bin wie du, d zumindest wünsche ich mir keine Hammer-Schübe mehr
Hallo Zwiebel,
danke für dein nettes feed-back!;-) ich drück dir die Daumen, dass es bei dir lange lange anhält.
alles Liebe weiterhin JuditaHey Zwiebel,
ich freu mich für Dich! 😀 Das ist so cool, wenn man für sich das Richtige gefunden hat und ich wünsch Dir, dass es Dir noch viele Jahre weiter so gut geht! 😀
Jetzt muss ich aber leider gleich wieder weg, denn leider bin ich auf Dich allergisch 🙁 Sorry!LG,
NadiaHallo Zwiebel! mir gefält Dein Schreibstil 🙂 außerdem sehe ich viele Paralellen zu meiner Geschicht…
Jedenfalls gut, den Humor nicht zu verlieren liebe Mitkratzer! 😉 😆 (- das finde ich grandios, und hätte ich wohl vor ein paar Jahren noch nicht über die Lippen gebracht)Hallo Babella,
ja Humor finde ich auch wichtig, am besten finde ich den Spruch „ich kratze, also bin ich“ – ich hab soo gelacht.Siriderma ist immer meine letzte Rettung, wenn die Haut nässt.
Liebe Grüße von Uli
Liebe Leutchen,
ich wollte nochmal meinen Stand geben: zum Winteranfang hatte ich nochmal einige Wochen Ärger: grossflächige Neuro am Körper, Juckerei… Zwei Wochen Weihnachtsferien und „extremerelaxing“ haben tatsächlich wieder alles weggemacht, und ich habe auch die Pflege wieder eine Fettstufe hochgefahren (von der siriderma bodylotion wieder auf die Pflegecreme und auf entzündete Stellen die Maske). Jetz is wieder gut, nur wieder trockene Stellen, die manchmal Jucken. Das Kratzen macht aber keinen Schaden, insofern bestätigt sich: stabil ist die Haut noch nicht, aber die Eigenregeneration geht doch deutlich schneller als letztes Jahr in der Schubhochphase.
Ich grüße euch, und viel Erfolg bei Euren Individuellen Lösungsansätzen – mangels meines komplett verlorenen Vertrauens zu Ärzten in Sachen dieser komplexen Erkrankung …
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