- Dieses Thema hat 7 Antworten und 6 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 14 Jahren, 10 Monaten von TomTom82.
-
AutorBeiträge
-
7. Juni 2009 um 20:03 Uhr #6717
Dann stell ich mich mal vor:
Name: Thomas
Alter 26
Größe ca. 1.75Ich bin “bekennender Neurodermitiker” seit dem ich 3 Jahre alt war. Es fing mit Windelpilz an..
Seitdem hatte ich bis ich 14 war diverse Kuren mit Nordseeaufenthalt. Die Kliniken haben mir beidemale richtig gut gefallen. 2x Wasserschlossklinik Neuharlingersiel. Das andere war ne Klinik auf Sylt(Westerland). Beides kann ich nur empfehlen.
Nun weiter… seitdem ich mit 20 von Zuhause ausgezogen bin und regelmäßig min. jeden 2ten Tag Dusche und eincreme hält sich meine Haut auf nem guten Pegel. Ich hab auf den Kuren gelernt den Juckreiz zu kanalysieren, d.h. wenn ich mich drauf konzentrire kann ich ihn ausblenden(Autogenes Training is was dolles:D). Aus diesem Grund muss ich manchmal schmunzeln wenn ich einen neben mir sitzen hab, der sich an nem Mückenstich so aufregt und sich in Rage hochstachelt. Da muss ich mir meistens verkneifen ihm zu erzählen, wie ich zwischen 5 und 11 ausgesehen hab. Dann würde ihm mit Sicherheit os schnell nix mehr wehtun .
Die Erkrankung hat mich außerdem Toleranz und innere Ruhe gelehrt. Denn ich glaube ihr kennt das Spielchen: Wenn man(frau) sich zu oft aufregt, fängts an zu jucken, man kratzt, und dann dauert es erst wieder 2 Tage, bis man den alten Zustand erreicht hat. Aus diesem Grund lieber “ruhig und überlegt.
Ich freu mich, das ich ein Forum mit gleichgesinten gefunden habe, mit denen man sich austauschen kann. Und ich glaube jeder von uns hat Verständnis dafür wenn sich der andere mal juckt, im Gegensatz zum Rest der Leute.Genug geschwafelt!!! Ich freu mich euch kennen zu lernen!!!
7. Juni 2009 um 20:18 Uhr #29716Hallo Thomas!
Willkommen im Forum! Wie hast du uns denn gefunden?
Klingt ja, als hättest du deine ND ziemlich gut im Griff. Mit was cremst du deine Haut ein?7. Juni 2009 um 20:28 Uhr #29720Nich lachen 🙂 ich crem nachem Duschen im Moment mit “bebe young care soft body milk für trockene Haut. Davor wars “Nivea Sensitiv” für trockene Haut. Ich hab zum glück nich so viele Allergien auf Kosmetik. Dafür aber Gräser 1+2, und einige Lebensmittel und Metalle.
Danke fürs Aufnehmen 🙂
LG Thomas8. Juni 2009 um 7:00 Uhr #29715Hallo und Willkommen Thomas!
Mmmmh, autogenes Training kann schon gut helfen, glaub ich, wenn man sich dahinter klemmt und dran bleibt. Ich hab da leider nicht so viel Durchhaltevermögen, obwohl ichs grad gut brauchen könnte.
Auf einen spannenden Austausch hier!
kala
PS: Wo liegt den Enger???
8. Juni 2009 um 9:16 Uhr #29718Hallo Thomas,
ich kann für mich nicht so viel mit autogenes Training anfangen, finde das aber gut dass es einige Menschen eben können. Bin ich nicht der Typ dafür, da ich an so was nicht glaube, vielleicht fehlt mir hierzu die schwere ND, anders ausgedrückt, das akute eben.
Ich glaube auch das ruhe und Gelassenheit mit dem älter werden zu tun haben kann.
Man sieht vieles gelassener , regt sich nicht so schnell auf, wie als junger Spund eben, da sich ja nun Ansichten ändern, oder man schon einiges im Leben erlebt hat, wo man sich über banale Sachen nicht mehr den Kopf zerbricht.Annette
8. Juni 2009 um 21:03 Uhr #29721@kala Enger ist netter Ort im nördlichen NRW. Wenn du Arminia Bielefeld kennst? von da circa 30km.
nochmal einen zum Autogenen Training: ich geb euch recht, man braucht dabei schon ruhe und Körperkontrolle. Aber die Wirkung war krass. Ich habs inzwischen drauf, das ich durch Konzentration die Handflächen erwärmen kann. (Dieses Gelaber, “deine Arme werden schwer, deine Arme werden warm wohlig warm”) Wirklich war, kein Fake!!
Gruß Thomas
11. Juni 2009 um 9:31 Uhr #29719Hallo,
herzlich willkommen Thomas. Ja, da kann ich Dir zustimmen autogenes Training ist was tolles. Ich mache es leider nicht mehr. Vielleicht sollte ich dies mal wieder tun.
@Andrea
Vor Jahren war ich genauso eingestellt wie Du. Bei mir funktioniert der Mist eh nicht, dachte ich immer. Ich habe nur wg. meiner Mutter, damit sie nicht so alleine beim Volkshochschulkurs ist, mitgemacht. Beim 3. Mal hat es mich während der Enstpannungsgeschichte, wir sollten uns vorstellen, dass wir im Wald sind und auf Moos in der Sonne liegen…. und danach hat es mich weggebeamt. Es war wie schlafen, jedoch als uns die Kursleiterin zurückholte war ich schnell wieder da. Ich hatte es am Ende des Kurses auch drauf, dass sich die Arme erwärmen.Zum Entspannen und Körperbeherrschen ist autogenes Training echt spitze.
Viele denken immer dass sie einen Yogakurs zum Entspannen machen sollten. Meiner Meinung nach ist das völliger Quatsch. Ich war mal längere Zeit in einem Yogakurs. Dieser fing neu an ca. 30 Teilnehmer, als die zum ersten Mal gemerkt haben wie gymnastisch doch Yoga eigentlich ist, sind sie geflüchtet. Beim näschten Mal waren wir nur noch zu 10..
Viele Grüße
Diana
24. Juni 2009 um 21:56 Uhr #29717Willkommen auch von mir 🙂 (etwas spät)
Autogenes Training find ich auch recht gut. Anfangs konnt ich nicht abschalten, weil mir in dem Mom alles Mögliche durchn Kopf gerauscht ist. Hab dann meine Ruheformel gefunden und mittlerweile krieg ich das auch mit dem warm werden hin.
Nur dran bleiben müsste man *hihi*
-
AutorBeiträge
- Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.