- Dieses Thema hat 18 Antworten und 14 Teilnehmer, und wurde zuletzt aktualisiert vor 14 Jahren, 3 Monaten von Anyken.
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28. Dezember 2009 um 1:03 Uhr #7041
was ist für euch Entspannung bzw. wobei könnt ihr gut entspannen?
Ich rauche gerne Pfeife und lese ein Buch. Auch wenn ich aktuell selten dazu komme, weil ich sehr viel am Arbeiten bin.
Trotzdem finde ich das sehr angenehm und “zwinge” mich in letzter Zeit auch mal dazu.Ansonsten setze ich mich auch gerne ins Wohnzimmer, mach alles dunkel und “zieh” mir ne gute Scheibe mit ordentlich Lautstärke rein. Naja, es darf halt mal bissl lauter werden 🙂
Sowieso kann ich mich mit Musik gut steuern. Runter fahren, aufpushen …alles drin.
Und Ihr?
28. Dezember 2009 um 18:10 Uhr #34441Ich entspanne mich am liebsten beim oder auch durchs Malen, hilft mir auch am allerbsten, wenn ich mich mal entspannen will.
Sonst habe ich jahrelang Sport gemacht, sogar Leistungssport. Eissport, da gnig das auch mit dem Schwitzen. Find ich auch wahnsinnig entspannend, wenn ich mal wieder in die Eishalle komme und mich da dann ein bisschen austoben kann. Ist aber leider nur noch selten der Fall:(
Oder einfach ins Bett kuscheln, mit einem guten Buch oder mit guter Musik. Oder manchmal auch mit dem Schatzi, wobei ich das nicht immer haben kann.
28. Dezember 2009 um 18:47 Uhr #34433bei mir ist es klangschalen speckstein,musik eh und nackt schwimmen . ja hallo ich knn es mir denken was ihr grad denkt,ich geh aber gern in einem alten therme bei uns in der nähe gern saunen und schwimen…ist alles in mauretanischem stil. ansich ist ves nur geeignet wenn die haut relativ gut ist aber wenn es mir mental too much ist dann ist das was gutes für die seele.
28. Dezember 2009 um 19:14 Uhr #34442anique, ich find nackt schwimmen auch total klasse. Ist irgendwie nen tolles Gefühl:toothy:
Ich war im Sommer 3 Wochen in Finnland und eine Woche davon in einer Hütte fast ganz im Norden ohne fließend Wasser und Strom, aber dafür einem eigenen riesigen See und Saune. Da dann inne Sauna und dann nackt in den See… herrlich!:inlove:28. Dezember 2009 um 22:28 Uhr #34431Zur Entspannung lese ich sehr gern, oder höre Musik.
Auch meine Spielekonsole muss dafür herhalten und 1-2 mal die Woch genieße ich ein Glas Single Malt Whisky. Ansonsten nutze ich autogenes Trainig.Für vieles Andere fehlt mir leider die Zeit.
VG Jeeper
29. Dezember 2009 um 8:40 Uhr #34443Eine Tasse Kaffee mit Schlagsahne und etwas Schokolade, der Hund neben mir auf dem Sofa und die Macht über die TV-Fernbedienung in meiner Hand … und wehe, jetzt klingelt das Telefon!
29. Dezember 2009 um 8:50 Uhr #34435@hji-online 27803 wrote:
was ist für euch Entspannung bzw. wobei könnt ihr gut entspannen?
Ganz klar: Vollbad;)
LG,
Aida29. Dezember 2009 um 11:02 Uhr #34440heiße Schokolade mit Sahne.. 🙂 und am besten dazu dann noch Schokolade in fester Form 🙂 (davon kann ich nie genug haben..)
und beim Vollbad schließe ich mich auch an.. =)30. Dezember 2009 um 10:55 Uhr #34444Entspannende Musik, ein Bad oder eine Massage, romantisches Kerzenlicht, ein Buch, Sonnenbank (natürlich selten).
Wo ich mich garnicht entspannen kann (mein Mann aber) ist beim Fernsehen, die Glotze ist ein grauß für mich 👿
31. Dezember 2009 um 15:30 Uhr #34436Shakira;27894 wrote:Wo ich mich garnicht entspannen kann (mein Mann aber) ist beim Fernsehen, die Glotze ist ein grauß für mich 👿Stundenlang Mikado vor’m Fernseh spielen kann ich, wenn es nicht akut juckt, auch.
Ansonsten schließe ich mich an. Vollbad :inlove: :inlove: :inlove: und Literatur, die mich fesselt. Kann dann durchaus mal ein Groschenroman sein.
1. Januar 2010 um 19:50 Uhr #34437Also ich entspanne am allerbesten bei meinem Pferd. Das passt immer… ein bummliger drei-Stündiger Ausritt im Schritt. Oder ein Trainingsritt auf Zeit, dass man so richtig ins Schwitzen kommt. Oder Gymnastik in der Reithalle, wo man sich 100% konzentrieren muss und jeden Schritt seines Pferdes schon vorher erfühlen muss.
Und beim Gottesdienst! Eine Stunde einfach nur ich… kein Telefon, nichts. Zuhören, beten, singen…und genießen!
1. Januar 2010 um 21:13 Uhr #34445Elli;28024 wrote:Und beim Gottesdienst! Eine Stunde einfach nur ich… kein Telefon, nichts. Zuhören, beten, singen…und genießen!Was ich klasse finde sind diese modernen Gottesdienste. Wo fetziger Lieder am Start sind und man so richtig mitwackeln kann.
Entspannend ist auch die Füße massiert zu bekommen, wenn man es richtig macht ist es sowas von dermaßen schön, dass hätte ich selbst nicht gedacht!
1. Januar 2010 um 22:30 Uhr #34434Die beste Entspannung ist die Freiheit und die Zeit zu haben, das zu tun worauf man Lust hat. Ich kann z.B. stundenlang im Internet surfen um Fragen beantwortet zu bekommen, auf die ich sonst nie gekommen wäre. Am besten mit open end.
5. Januar 2010 um 18:39 Uhr #34448Oh ja ich freu mich wieder aufs baden!! In meiner neuen Wohnung wird auch eine Badewanne sein!
Als ich mal einen Yoga-Kurs gemacht habe, hab ich abends immer wie ein Baby geschlafen, sehr entspannend!! Aber man muss schon diszipliniert sein und es auch ohne Kurs zu Hause machen 😉5. Januar 2010 um 19:36 Uhr #34447ja, das kenne ich. Hab 3/4Jahr lang Focussing-Training/Sitzungen erhalten. Mit der Therapeutin überhaupt kein Thema. Super entspannend. Aber glaub mal nicht, dass ich es ein einziges mal @home hinbekommen habe
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