Hallo,
ich denke, Du solltest Dich erstmal informieren, welche Möglichkeiten es gibt. Lies Dich zB mal hier durch´s Forum. Viele von uns haben schon vieles ausprobiert, mit unterschiedlichen Erfahrungen. Ohne sich selbst ein Bild über verschiedene Möglichkeiten zu machen, wirst Du kaum entscheiden können, was für Dich richtig / passend sein könnte.
Ohne Hautarztbesuch wird es vermutlich nicht gehen. Manche Therapien werden von den Kassen erstattet. Und bevor Du soche Geschütze auffährst wie die Blutwäsche, kannst Du sicher einiges andere probieren.
Lies hier, erkundige Dich, stell Fragen.
Ich wünsche Dir alles Gute. thalassa