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4. März 2010 um 7:49 Uhr #36541
Ist es denn nur dann Sport, wenn man die Bewegungen schnell ausführt???
Wandern ist für mich jedenfalls auch Sport. Da werden mehr Muskeln beansprucht, als beim Fahrradfahren, oder? Ich war e i n Mal Alpin-Wandern … hat riesig Spaß gemacht, aber ich war auch total alle!
4. März 2010 um 8:06 Uhr #36553Pustelblume;31085 wrote:Ist es denn nur dann Sport, wenn man die Bewegungen schnell ausführt???Wandern ist für mich jedenfalls auch Sport. Da werden mehr Muskeln beansprucht, als beim Fahrradfahren, oder? Ich war e i n Mal Alpin-Wandern … hat riesig Spaß gemacht, aber ich war auch total alle!
Das ist auch Sport finde ich, aber bestimmt nicht anerkannt als Sportart. Aber mit die gesündeste Art sich zu bewegen.8-)
4. März 2010 um 9:01 Uhr #36524Wandern ist wohl eher kein Sport, sondern dient eher der Entspannung. Ansonsten wäre ja der tägliche Gang zur Arbeit auch Sport. 😉
Ich fahre gerne Rad und denke gerade nach mir Skikes zuzulegen. Die schaffen einen wirklich.
VG Jeeper
4. März 2010 um 14:08 Uhr #36554Ich glaube nicht, dass Du zur Arbeit “wanderst”.
Wenn wir wandern, sind wir 10 Stunden unterwegs und davon sind mindestens 8 Stunden reine Laufzeit.8-)
4. März 2010 um 15:06 Uhr #36537ich gehe viel mit den Hunden und dann noch Hundesport, da bin ich eigentlich froh, wenn ich mal sitzen kann.
Also nach dem Wandern bin ich auch immer erschossen, Erholung ist es am Anfang und dann wird gekämpft bei den bergen hier.4. März 2010 um 15:46 Uhr #36535Denke mal das Wandern schon Sport ist, hat ja nichts mit einem Spaziergang zu tun, den ich auch nicht als Sport einordnen würde.
4. März 2010 um 19:15 Uhr #36547Wandern sehe ich durchaus als Sport, v.a. in den Bergen bzw. wenn die Wanderungen mehrere Stunden dauern. Oder sollte man dafür das neudeutsche Wort “trekking” verwenden, damit Wandern als Sport gilt.
Auch schnelles Gehen über eine kürzere Zeit kann durchaus sportlich sein.
Das alles ist sicher unter Ausdauersport anzusiedeln.
4. März 2010 um 19:18 Uhr #36527wandern ist definitiv ein Sport. Ich lauf auch Halbmarathons, aber trotzdem können Wanderungen in den Bergen sehr anstrengend und durchaus eine Herausforderung sein.
5. März 2010 um 16:47 Uhr #36534@nabla 31109 wrote:
wandern ist definitiv ein Sport. Ich lauf auch Halbmarathons, aber trotzdem können Wanderungen in den Bergen sehr anstrengend und durchaus eine Herausforderung sein.
Aber hallo, das will ich ja wohl auch meinen.
War erst im Herbst auf der Notkarspitze….dachte ich muss sterben, so kaputti war ich danach;-)Gruß,
Aida8. März 2010 um 7:51 Uhr #36555Jawollja!!
9. August 2011 um 18:03 Uhr #36533Ich möchte das Thema “Sport” gerne mal wieder aufnehmen und diskutieren.
Ich betreibe in letzter Zeit immer häufiger Sport. Sport in Form von Jogging. Ich laufe ca. zweimal (im Sommer dreimal) die Woche knapp 3 km in 15 Minuten. Danach geht es sofort unter die Dusche oder in die Badewanne.
Grundsätzlich habe ich schon den Eindruck, dass mir das regelmäßige Jogging gut tut. Allerdings wird meine Neurodermitis durch Sport nicht besser. Mit dem Schwitzen wird die Neuro erst mal schlechter, nach dem Duschen dann wieder besser. In der Summe ein Nullsummenspiel.
Wie sind eure Erfahrungen mit welcher Sportart?
9. August 2011 um 18:52 Uhr #36538Ich radel sehr viel. In der Arbeit ca 20 km und privat auch noch. Der Schweiss reizt die Haut halt echt extrem, je hinniger die Haut, desto schlimmer ist es. Ich kann mir schwer vorstellen das einem Neurodermitiskranken im akuten Schub Sport zur Heilung beitraegt. Lass mich aber gerne eines besseren belehren. Ich glaube Nullsummenspiel triffts ziemlich gut!
9. August 2011 um 19:20 Uhr #36536Ich mach ja nur Passivsport… der schadet mir nicht! 😉
Nein quatsch… bei mir hat Sport (joggen – leider etwas eingeschlafen aufgrund von Ischiasbeschwerden…) keine Auswirkungen auf die ND. Aber ich habs ja auch nicht überall…
9. August 2011 um 20:09 Uhr #36549Ausdauersport, bei dem ich die Intensität und damit zumindest einigermaßen das Schwitzen selbst steuern kann, wirkt bei mir nicht negativ, wenn ich hinterher gleich duschen kann. Zwar ist die Haut direkt nach dem Sport manchmal zusätzlich gereizt, aber nach dem Duschen und einer Ruhezeit normalisiert sich das .
Eben das “Nullsummenspiel”.
Anders ist es bei ( sportlichen ) körperlichen Anstrengungen, bei denen der Körper sehr schnell sehr erhitzt wird, z.B. bei hohem und plötzlichem Krafteinsatz. Das gilt z.B. auch für Sprints, um z.B. einen Bus noch zu erreichen. Auch wenn solche Aktionen meist deutlich kürzer sind, reizen sie die Haut viel mehr.10. August 2011 um 18:22 Uhr #36532@thalassa 40397 wrote:
Anders ist es bei ( sportlichen ) körperlichen Anstrengungen, bei denen der Körper sehr schnell sehr erhitzt wird, z.B. bei hohem und plötzlichem Krafteinsatz. Das gilt z.B. auch für Sprints, um z.B. einen Bus noch zu erreichen. Auch wenn solche Aktionen meist deutlich kürzer sind, reizen sie die Haut viel mehr.
Genau – dieses Erlebnis kann ich auch nachvollziehen. Man erreicht zwar den gewünschten Bus und ärgert sich danach, warum man nicht besser 15 Min. auf den nächsten Bus gewartet hätte.
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