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AutorBeitrÀge
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16. November 2009 um 17:39Â Uhr #6961
Hallo,
ich hoffe mal dass, das in diese Sparte passt đHatte Neurodermitis im Kindesalter und als ich in die PupertĂ€t kam
war es weg.
Ich hatte nie wieder Probleme mit juckenden Flecken etc.
Doch plötzlich an diesem Wochenende nach dem Sport fingen meine Kniekehlen, Arme etc. wieder an zu jucken und siehe da, da waren sie wieder die Flecken.
Durfte damals keine CitrusfrĂŒchte essen, Cola trinken usw., hab ich an diesem Wochenende auch nicht gemacht (selbst wenn ich es vorher gemacht habe hatte ich keine Symptome).
Und das Duschgel das ich nach dem Sport benutzt habe,
benutze ich auch schon seit lÀngerem und es machte auch nie Probleme.
ĂbermĂ€Ăigen Stress hab ich auch nicht.
Darum frag ich mich woher das plötzlich wieder kommt ?
Hat jemand vielleicht Rat oder kann mir etwas dazu sagen ?Danke im Vorraus đ
lg Marius16. November 2009 um 18:00Â Uhr #33363Hallo Marius. Ich hatte ND von Babybeinen an auch ĂŒbelst. Mit 19 verschwand es nach und nach komplett. 20 Jahre war ich beschwerdefrei!!! und seit knapp 3 Jahren habe ich die Pest ĂŒber Nacht wiederbekommen. Ich weiĂ bis heute nicht warum. đ
Mir hilft es derzeit, mich histaminarm zu ernÀhren, parallel dazu Bestrahlung beim Hautarzt.
16. November 2009 um 20:56 Uhr #33366Das interessiert mich: was genau meinst Du mit histaminarmer ErnĂ€hrung? Ich weiĂ zwar, dass Schweinefleisch Histamine enthĂ€lt, aber welche Lebensmittel schlieĂt noch aus?
16. November 2009 um 23:19 Uhr #33364Pustelblume;26475 wrote:Das interessiert mich: was genau meinst Du mit histaminarmer ErnĂ€hrung? Ich weiĂ zwar, dass Schweinefleisch Histamine enthĂ€lt, aber welche Lebensmittel schlieĂt noch aus?Viele. Die ersten Tage hab ich mich von Blumenkohl, Gurke, Kohlrabi, Bananen, Weintrauben, Melone und Reis/Nudel ernĂ€hrt. Alles, was ich zwischendruch genascht habe, hab ich bereut.
Die Liste ist lang: Alles, was in MilchsĂ€ure hergestellt oder gelagert wurde wie z.B. Sauerkraut. Alle Konserven mit Essig oder ZitronensĂ€ure drinne. Tomaten, Spinat, Schokolade, Thunfisch (Schalen- oder MeeresfrĂŒchte), ALLE NĂŒsse, Rotwein… ich hab fast geheult, als ich gegoogelt hab. đ
Irgendwo gibt es auch einen Link hier im Forum wegen der histaminarmen Lebensmittel – zu der Zeit hat’s mich nicht mal ansatzweise tangiert. Aber wenn ich “heute” was aus der Black-List esse, spĂŒre ich es sofort.
17. November 2009 um 6:18Â Uhr #33362Hallo Zusammen,
hier der link zur Histaminarmen ErnÀhrung https://www.neurodermitisportal.de/forum/ursachen-der-neurodermitis/histaminfreie-ernaehrung-t1963.html
Ich muss jedoch zugeben das ich mich nicht mehr so streng daran halte. Obwohl ich es bereue.
Viele GrĂŒĂe
18. November 2009 um 13:18 Uhr #33361Das Leben muss ja auch irgendwie noch lebenswert sein. Ich schaff es auch nicht immer, streng DiÀt zu halten.
Das ist ja das PhÀnomen bei ND, es kann jahrelang verschwinden und dann kommt es wieder. Es kann sein, ich halte streng DiÀt, trotzdem ist die Haut schlimm, und es gibt Tage, da sch.. ich drauf und die Haut straft mich dennoch nicht.
Es kommen so viel Faktoren zusammen.
Kopf hoch und nach vorne blicken!20. November 2009 um 18:43Â Uhr #33367Danke fĂŒr den Link mit der Liste histaminreicher Lebensmittel – ich bin schon etwas platt, wenn ich das so sehe. Jedenfalls habe ich mir das erstmal an den KĂŒhlschrank geklebt und will mich bemĂŒhen… :-/ mich bei der Auswahl meiner Lebensmittel zu verbessern.
Ăbrigens: soweit mir bekannt ist, ist Schweinefleisch generell histaminhaltig – nicht nur bestimmte Wurstsorten. !?
16. Dezember 2009 um 16:27Â Uhr #33365Hallo Marius
Ich war fast 30 Jahre beschwerdefrei, als es letzten Jahres wieder anfing.
War mittlerweile bei zig Ărzten, jeder sagt was anderes.
Ich werde aber bestimmt keine DiÀt mit irgendwelchem Verzicht auf gute Sachen machen.
Ich habe bei mir wirklich noch keinen Grund einer NichtvertrÀglichkeit von Lebensmitteln entdeckt.
In der Sommerzeit kann ich Joggen, Sport treiben, in die Sauna gehen, ohne daĂ irgendwas passiert. Jetzt im Winter bewirkt jeder Schweiss Juckreiz !!
Warum kann man da medizinisch nichts machen. Bin echt fassungslos.Am liebsten wĂŒrde ich mich nur mehr im SĂŒden aufhalten.
GruĂ
Werner
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AutorBeitrÀge
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