Hier eine Sammlung, die mich von der Neurodermitis befreite:
Waschmittel: Sonett Sensitiv / Handwaschseife Sonett Sensitiv / Geschirrspültaps Sonett (2 Stück pro Waschgang, ansonsten keine optimale Reinigung (70 Grad bevorzugt)
Renigung Wohnung: Handschuhe Marke texxor vinyl / Essigreiniger, Neutralreiniger (Frosch)
Handcreme: “Mildeen med Urea 5% (Aldi Markt)”
Bis zum abklingen der Exzeme zzgl. Handcreme Mildeen Med 5% Urea für den Körper, brennt hilft aber
danach “Balea Bodylotion Urea” (dm)
Shampoo: SANTE (Bio-Goji & Melone)
Spülung: Lavera Basis Sensitiv
Gesichtsreinigung: Physiogel Hypoallergenic Calming Relief
Gesichtscreme: Physiogel Hypoallergenic Calming Relief
Deo: Bleibe bei Rexona Motion Sense invisible Aqua, trotz aluminium und sonstigem, trotz dessen verträglich und Sport tauglich
Nachdem abheilen der Exzeme im Gesicht: Martina Gebhardt Naturkosmetik “Sheabutter Reinigungsmilch, Tonic, Face Lotion, Cream”
Kosmetik: Jane Iredale Mascara Longest Lash / Make up: Jane Iredale Glow Time, falls im Gesicht trotz dessen trocken ist, vor dem Make up, auf die Stelle “protopic Salbe 0,1%) / Lipgloss Lippenstift: Produkte von “Alterra” (Rossmann)
Sonstiges: Keine Duftkerzen, Duftstoffe in der Wohnung, neue Möbel im Keller vorher auslüften lassen
Parfum: nur zu besonderen Anlässen, Meidung von Tierallergenen, falls Allergie vorhanden
Ernährung: täglich 1x Omega 3 Kapsel
Fleisch 1x wöchentlich, eher Fisch viel Gemüsesuppen selbst gemacht, verringerung des Allergiepotentials (kurkuma, viel Ingwer)
Wasser nur aus Glasflaschen, Gerolsteiner naturell, keine Kohlensäuren
Milchprodukte nur Bio Produkte (Aldi oder Rewe)
Wasser im Topf kochen, Wasserkocher meiden
Kaffee: aufgebrüht, keine Maschine
Frühstück: Quark mit Himbeeren, Blaubeeren, bisschen Bio Leinöl, Cornflakes aus Mais
2x die Woche Haferflocken mit Milch, keine industriell hergestellten Getreideprodukte, Schokolade im Bio Laden (geringe Menge, falls Verzicht nicht möglich) / Glutenfrei bevorzugt
Weitere Fragen können gern gestellt werden.