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18. Februar 2010 um 17:28 Uhr #7167
Heute hab ich ein Buch geschenkt bekommen: “Übersäuerung – Die optimale Säure-Basen-Balance” von Norbert Treutwein.
Daraus möchte ich mal etwas sehr interessantes zitieren:
Zitat:
Allergien Viele Allergiepatienten – insbesondere Patienten mit Asthma bronchiale, Sonnenallergie oder Hautekzemen – haben eine säurebetonte Stoffwechsellage. Warum das so ist, ist wissenschaftlich bislang noch nicht geklärt. Man weiß allerdings, dass die Ausschüttung des Gewebehormons Histamin, das bei Allergien eine große Rolle spielt, grundsätzlich auch erfolgt, um im Körper Säuren zu bekämpfen. Je saurer der Körper ist, desto mehr Histamin findet sich und desto häufiger kommt es zu Allergien.
Zitatende (Kursivschrift von mir)(Das erklärt mir zumindest für meine Situation, wieso es zur Zeit nicht weiter vorangeht mit der Abheilung meiner Haut trotz Histamin-Diät. Meine Teststreifen zeigen immer noch Übersäuerung an und der Körper schüttet anscheinend wirklich zuviel eigenes Histamin aus. Kein Wunder, dass meine Haut bei ganz wenig Kaffee oder Schokolade immer gleich so ausflippt.)
18. Februar 2010 um 18:44 Uhr #36498Sag mal Blümchen, wo kriegt man eigentlich diese Streifen her?
Und jetzt muss ich noch blöder fragen: ist das wie beim Schwangerschaftstest? Also, man pinkelt da einfach drauf?Fragen über Fragen;-)
LG,
Aida18. Februar 2010 um 18:51 Uhr #36503Ich weiß nicht, ob man die in der Apotheke auch einzeln bekommt. Ich habe mir über eine Internet-Apotheke Pascoe-Basenpulver bestellt und da war ein ganzes Briefchen mit Teststreifen drin. Da wird auch beschrieben, wie mans macht: es soll in den Urin hineingehalten und nach kurzer Zeit mit den Beispielwerten verglichen werden. Ist mir zu kompliziert … ich piesel einfach darauf
18. Februar 2010 um 20:41 Uhr #36493also ich kenn,dass es auch ne blaue oder wars ne pinke creme(grübel grübel wohl verdrängt)
die dann auf die haut aufgetragen wurde. wenn die farbe sich geändert hat war man nicht übersäuert. blieb die farbe war man sauer.naja also ich weis ich hab basenpulver geschaufelt und das im jogurth naja war wie sandfressen und das war im kleinkindalter auch net so der brüller.
Also ihr könnt es gern probieren nur bei mir hat es nichts gebracht.
was ich halt net verstehe ist eines. ich hab damals im gym. gelernt das der körper seinen haushalt selbst ausgleicht halt entweder schneller atmen oder tiefer und langsam atmen usw. das er da halt möglichkeiten hat es zu beeinflussen. wenn des dann so ist wie im buch dann streikt der körper da und das kann ich mir net vorstellen.
hier ein link für teststreifen:
18. Februar 2010 um 21:03 Uhr #36504anique, hab ich das richtig verstanden, dass man den Säure-Basen-Haushalt mit der Atmung beeinflussen kann? Ich dachte immer, das wäre eine reine Mineralien-Geschichte…. würd gern dazulernen: wenn Du mehr Infos dazu hast, her damit 🙂
19. Februar 2010 um 7:50 Uhr #36494du pusteblume ich muss mol gucken ob ich die blätter noch habe…ist noch vom abitur und ob ma da 100%,wenn man kein chemisches wissen hat mhm mhm ich guck mol .zumal war froh wo es rum war und hab viel geschreddert.
*Ani wusselt im Blätterwald rum*
19. Februar 2010 um 9:30 Uhr #36515Das ist ja mal interessant! Die besorg ich mir auch! Gibts die auch in kleineren Gebinden?
@pustelblume
wie verwendest du das Bastenpulver? Rührst Du das irgendwo ein? Oder kochst Du damit?:oops:19. Februar 2010 um 11:15 Uhr #36505marahn;30495 wrote:Das ist ja mal interessant! Die besorg ich mir auch! Gibts die auch in kleineren Gebinden?
@pustelblume
wie verwendest du das Bastenpulver? Rührst Du das irgendwo ein? Oder kochst Du damit?:oops:Vom Basenpulver rühr ich etwa 1 TL in ein halbes Glas Wasser, schütte es schnell hinunter, weil es wirklich unangenehm sandig ist (wie Heilerde) und dann trinke ich noch ein Glas klares Wasser hinterher.
Das gibts aber auch als Basentabletten!!!! Ist wohl angenehmer einzunehmen. Mein Basenpulver von Pascoe enthält 260 g.
Aber ob mir das wirklich hilft, kann ich nicht so genau beurteilen!!! Ich nehme es bisher noch nicht so richtig regelmäßig ein. Immer wenn die Haut besonders schlecht aussieht, greife ich zu tausend Sachen und das Basenpulver muss dann auch jedesmal herhalten. Was mir definitiv immer gut tut, sind die Basenbäder (aber die verträgt nicht jeder).
Sinnvoller – wenn man es umsetzen kann – ist wohl eine ausgeglichene Ernährung. Viel frisches Obst, Gemüse, Getreide. Wenig tierische Eiweiße. Am besten gar kein raffinierter Zucker, keine raffinierten Fette und kein Auszugsmehl. Dann dürfte sich das Säureproblem von selbst erledigen.
19. Februar 2010 um 12:01 Uhr #36516Pffffffffffft!Das mit der Ernährung gelingt mir nur teilweise Bekomme immer “Waffel-Negerkuss-Schoko-Rückfälle”. So’n Kirmeseimer Waffelmischung (gibts bei uns im ‘Supermarkt) am Abend ist für mich überhaupt kein Problem. :toothy:Manchmal brauch ich das einfach für mein “Seelenheil” *ggg*:lol:
Also werd ich evtl. auch mal auf Basenpulver oder -Tabletten zurückgreifen.:oops:
19. Februar 2010 um 12:06 Uhr #36499@Pustelblume 30504 wrote:
Vom Basenpulver rühr ich etwa 1 TL in ein halbes Glas Wasser… [/quote]
Ich hab’s vor längerem auch schon mal genommen. Aber in “Eßlöffel” Maßen. :lol:;-)@Pustelblume 30504 wrote:
Sinnvoller – wenn man es umsetzen kann – ist wohl eine ausgeglichene Ernährung. Viel frisches Obst, Gemüse, Getreide. Wenig tierische Eiweiße. Am besten gar kein raffinierter Zucker, keine raffinierten Fette und kein Auszugsmehl. Dann dürfte sich das Säureproblem von selbst erledigen.
Ach, ich weiß nicht. Ich hab irgendwo auch eine Liste rumfliegen, wo besonders basische (und saure) Lebensmittel drauf sind. Ganz oben waren u.a. Gurken und Feigen und ich hatte die Streifen und früh/Mittag/abends kontrolliert… und selbst wenn man päpstlicher als der Papst ißt, kann’s trotzdem passieren, daß es juckt oder der Streifen nicht im basischen Bereich liegt.
… ich sag’s mal so Pustelblume. Mach Dich nicht verrückt auf deinem Weg alles ergründen und verstehen zu wollen und akribisch alles ausschließen zu müssen, was Dir nicht gut tun könnte, was Du nicht vertragen könntest und wo Du gesündigt haben würden könntest und was Du bei allem wieder vergessen hast in Anbetracht von xy mit einzubeziehen… (Hab ich mir das erste Mal so bei dem Säure-Histaminding bei mir gedacht).
19. Februar 2010 um 12:18 Uhr #36502Ich nehme von Pascoe die Tabs. Die sind dann angenehmer zum einnehmen. Merke immer sehr schnell, wenn ich sie mir einschmeißen muß, dass ist dann so ein komisches Magengefühl.
Oft nach Kaffee oder Süßem. Mir hat mal ein Arzt gesagt, als ich Bedenken hatte, die immer einzunehmen, dass wäre bei meiner Haut schon sehr sinnvoll.
Klar wäre es schon gut, sich ernährungsmäßig auch damit zu beschäftigen.19. Februar 2010 um 14:05 Uhr #36506Regina;30510 wrote:… ich sag’s mal so Pustelblume. Mach Dich nicht verrückt auf deinem Weg alles ergründen und verstehen zu wollen und akribisch alles ausschließen zu müssen, was Dir nicht gut tun könnte, was Du nicht vertragen könntest und wo Du gesündigt haben würden könntest und was Du bei allem wieder vergessen hast in Anbetracht von xy mit einzubeziehen… (Hab ich mir das erste Mal so bei dem Säure-Histaminding bei mir gedacht).Ja, Regina, ich weiß, dass ich langsam diesen Eindruck erwecke. Dabei mache ich mich gar nicht wirklich verrückt. Ich bin halt ein Kopfarbeiter und derzeit arbeitslos – bevor ich anfange, wie die hiesigen Landfrauen Dekoartikel in Artischockentechnik herzustellen ;-), beschäftige ich mich lieber mit dem Thema Ernährung. Nach jahrelanger Büroarbeit ist das mal ein anderes Thema. Und ich finde das hochinteressant – ich hoffe, ich nerve und langweile Euch damit nicht zu Tode … also, bevor Ihr eine Anti-Ernährungs-Gelaber-Interessengemeinschaft eröffnet: rettet mich bitte! 😆
Und wenn der Frühling kommt, kann ich endlich wieder im Garten herumwurschteln und komme auf andere Gedanken.:grin:
19. Februar 2010 um 14:27 Uhr #36500@Pustelblume 30530 wrote:
Ja, Regina, ich weiß, dass ich langsam diesen Eindruck erwecke. Dabei mache ich mich gar nicht wirklich verrückt. […] Und ich finde das hochinteressant – ich hoffe, ich nerve und langweile Euch damit nicht zu Tode … 😆
Nein, gar nicht. Ich bin mehr der Bauchmensch und wenn der meine Eindruck falsch war, daß Du dabei bist, Dich verrückt zu machen – dann paßt doch alles wunderbar.
@Pustelblume 30530 wrote:Und wenn der Frühling kommt, kann ich endlich wieder im Garten herumwurschteln und komme auf andere Gedanken.:grin:
Da freue ich mich auch schon drauf.
20. Februar 2010 um 8:07 Uhr #36517@Pustelblume
das kann ich echt nachvollziehen. Ich beschäftige mich dann zwar nicht mit Ernährung, sondern informiere mich überall im Internet über meine Probleme. Mein Mann meint dann auch immer, ich würde mich verrückt machen. Ist aber gar nicht so. Ich will mich nur über alternative Therapiemöglichkeiten informieren und dann das Beste für mich dabei wegsuchen.:-DUnd übrigens: Auf meine Gartenarbeit freue ich mich auch schon riesig. Das ist auch eines meiner Hobbies.:grin:
23. Februar 2010 um 11:07 Uhr #36507anique1986;30474 wrote:was ich halt net verstehe ist eines. ich hab damals im gym. gelernt das der körper seinen haushalt selbst ausgleicht halt entweder schneller atmen oder tiefer und langsam atmen usw. das er da halt möglichkeiten hat es zu beeinflussen. wenn des dann so ist wie im buch dann streikt der körper da und das kann ich mir net vorstellen.Hi anique, jetzt hab ich was zum Thema Säure und Atmung gefunden! Steht auch im o.a. Buch:
Zitat:
Und unser Blut transportiert die Säure weiter – dorthin, wo sie, gewissermaßen als Giftmüll, entsorgt werden kann: entweder zur Lunge, die in der Lage ist, die Kohlensäure mit dem Atem auszuscheiden, oder zu den Nieren, die Säure mit dem Harn ausscheiden. Auch über den Darm und die Schweißdrüsen können Säuren entsorgt werden. Voraussetzung für diese körpereigene Giftmüllabfuhr ist ein gesundes Funktionieren unserer Entsäuerungsmechanismen. ” ZitatendeBei den Schweißdrüsen, über die Säuren entsorgt werden, musste ich auch wieder an die Hände/Füße und Dyshidrosis denken – auch ein Folgeproblem der Übersäuerung? Wer weiß – denn Entzündungen entstehen im sauren Milieu.
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