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12. November 2008 um 21:28 Uhr #6250
Hallo zusammen,
ich bin noch recht neu hier im Forum, leide an ND und möchte herausfinden, was mir an Nahrungsmitteln guttut und was nicht. Hierzu würde ich euch gerne bitten mal zu posten, was man anfangs bedenkenlos essen kann.
Ich bin zu einer extremen Ernährungsumstellung bereit. Verstärkt wird meine Motivation durch mein verbessertes Gesundheitsbewusstsein.
Mein Hausarzt meinte Sauerteigbrot wäre bedekenlos. Das wäre schonmal ein Anfang für mich. Meine Vitamine und so möchte ich aber auch irgendwie zusammenbekommen.
Vielen lieben Dank schonmal
Steve12. November 2008 um 22:33 Uhr #22379Steve, du hast doch schon einen Ernährungsthread getrartet! Warum nun noch einer?
13. November 2008 um 7:05 Uhr #22385Helena, hier wollte ich konkrete Dinge hören. Wie. z.B. Helena, du solltest dich erstmal nur von Wasser und Brot ernähren.
So war das eigentlich gemeint.
VG Steve
13. November 2008 um 20:46 Uhr #22380Ich heiße Helene. Und ich dachte, genau das hättest du in dem anderen Thread auch gefragt. Nun gut, dann lass ich den Thread hier mal offen!
14. November 2008 um 15:48 Uhr #22384Sehe ich wie du Helene-eindeutiger Doppelpost aber ich motze ja eh scho zuviel.
*trollt sich* 😉
3. Dezember 2008 um 1:44 Uhr #22388@ Steve:
Wurde bei dir schon mal ein Allergietest gemacht? Je nachdem kommt raus was du Essen darfst. Es gibt keine Regeln. Der eine verträgt das und es kann sein das du das ausgerechnet nicht verträgst.
Liebe Grüße4. Dezember 2008 um 8:10 Uhr #22386Naa, so ein Test wurde noch nicht gemacht. Ich habe meinen Hautdoc schon darauf angesprochen. Er meinte jedoch, dass die Haut zu irritiert sei und so ein Test nicht sinnvoll ist.
Grüße
SteveCBACK CrackerTracker has detected a potential attack on this site with a worm or exploit script so the Security System stopped the script.
If you can see this page after including a new MOD into your board or after clicking on a link please contact the Board Administrator with this error message and a description what you have done before you could see this page, that the Admin has the possibility to fix the problem. problem.
4. Dezember 2008 um 22:48 Uhr #22381Über welchen Test habt ihr da speziell gesprochen? Warum soll das nicht sinnvoll sein?
5. Dezember 2008 um 18:01 Uhr #22389lol, naja aber ich würde drauf bestehen das ein Allergietest gemacht wird. Klar ist die Haut irritiert und Allergien ändern sich auch aber es wichtig je nachdem musst du dein Leben und deine Essgewohnheiten umstellen! Ich würde auf jeden fall noch mal den Arzt befragen und wenns sein muss sogar den Arzt wechseln wenn er sich weigert!
PS: Fast jeder Hausarzt macht auch ein Allergietest.
Liebe Grüße9. Juni 2010 um 20:39 Uhr #22390Ich stell meine Fragen einfach auch hier rein, brauch ja kein extra Thread 😉
Ich hab mir überlegt ob ich vielleicht auch mehr auf meine Ernährung achten sollte. Allergietest hab ich schon hinter mir, ich habe keine Lebensmittelallergien.(Birke&Hasel-Pollen leicht.Über die Kreuzreaktionen bin ich informiert, aber das Zeug blüht ja auch nicht immer.)
Glaube auch nicht, dass die ND daher kommen kann (bei mir), aber es könnte ja helfen. Einfach für das allgemeine Wohlbefinden.Nach 3 Jahren Ernährungslehre weiß ich was man so als Normalo eher weglassen soll, aber bei ND?
Ich werde oft gefragt ob ich Zucker essen darf? Wie haltet ihr das?
Als Kind haben wir auch alles getestet, also Milch, Zitrusfrüchte, Nüsse und sowas.War alles nicht das richtige.
9. Juni 2010 um 21:28 Uhr #22382weißer (Fabrik-)Zucker: B Ö S E !! (für NDler)
Unsere Ernährungsexpertin Pustelblume wird sicherlich den fachlichen Background noch nachliefern.9. Juni 2010 um 22:55 Uhr #22387Ich darf heute für mich alles essen, weil ich mich “per Kopf” entschieden habe, mich nicht durch Nahrungskasteiung geiseln zu lassen. Ich habe Provokationstests gemacht – bei allen keine Reaktion auf die Haut.
11. Juni 2010 um 15:06 Uhr #22391@Cookie67 33715 wrote:
weißer (Fabrik-)Zucker: B Ö S E !! (für NDler)
Unsere Ernährungsexpertin Pustelblume wird sicherlich den fachlichen Background noch nachliefern.Aber der ist doch überall drin? ‘_’
@Regina so habe ich es bisher auch gehalten, zB. mit Schokolade oder Schampoo ect. Wenn es nicht direkt geschadet hat, hab ich es mir gegönnt. Aber ein bisschen drauf achten wollte ich jetzt schon mal. Schaden kanns ja nicht 😉11. Juni 2010 um 15:13 Uhr #22393@Cookie67 33715 wrote:
weißer (Fabrik-)Zucker: B Ö S E !! (für NDler)
Unsere Ernährungsexpertin Pustelblume wird sicherlich den fachlichen Background noch nachliefern.…kleiner Schelm, was?:grin:
@Windprinzessin
Es ist zum Glück nicht überall weißer Zucker drin. Zu Süßigkeiten gibt es Alternativen, z.B. süßes Obst oder Honig.Ansonsten denke ich mal, hab ich im Thread “Aida und andere stellen ihre Ernährung um” genug Senf abgeben. 😉
LG Pustelblume
11. Juni 2010 um 16:09 Uhr #22392Danke.Ich schau gleich mal nach! 🙂
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