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Ich muss sagen, dass ich bis zu meinem 18. Lebensjahr auch nicht wirklich selbstbewusst war, aber dann bin ich ausgezogen von zu Hause, habe meinen Traumjob und die Liebe gefunden und es ging steil bergauf. Heute bin ich gegen die Anfänge echt extrem Selbstbewusst, nur wenn es mir besch… geht, kommt manchmal die Unsicherheit.
Hudel, danke schön! 😀
Das mit dem Süßkram kenn ich – bin deshalb auf Teekalender umgestiegen. Die wärmen schön!!! (und meiner hat noch philosophische Sprüche – geistige Nahrung 😉 )Oh wie cool, so eine ausführliche Antwort!
Das mit dem Shirt und der Leggins werde ich mir merken. Für Scheuerstellen bin ich sehr empfindlich …
Ich bin auch schon voll gespannt wie das sein wird so unter Wasser. Bisher war ich ja nur schnorcheln.
Ja, mit dem Druckausgleich habe ich mir auch schon Gedanken gemacht. Hab auch n bissl Schiss davor, aber das wird!
Ich bin schon völlig angesteckt – schlimm! *gg*
Das stimmt, echt klasse, dass hier noch mehr tauchen! Und ich als einziges Mädel…Im Januar werde ich in Berlin im Tauchcenter tauchen gehen. Das wurde mir empfohlen und da hab ich denen eine Mail geschickt. In den nächsten Tagen werde ich mich um den endgültigen Termin kümmern.
Falls mir noch Fragen einfallen – komme ich wieder 😉
Vielen Dank!
Hi Steve,
ja, solltest du! Äpfel musst du testen, manche vertragen auch die nicht ( 😈 ). Bananen sind gut, die fangen auch deinen Energiehaushalt auf, wenn du eine Ernährungsumstellung machst. Dann kippst nicht bei jeder Gelegenheit um.Wir gäben dir sicher gerne ab, aber du müsstest halt was sagen! 😛
Avene gefällt mir gar nicht. Tut weh auf der Haut…
Nun, wenn ich danach was vorhabe und nicht zu Hause bin, creme ich mich schon ein. Sonst nicht, weil ich gemerkt habe, dass es der Haut gut tut einfach mal ohne irgendwas zu sein.
Bei mir riss/reißt die Haut oft beim Abrubbeln, darum Lufttrockne ich. Soll heißen, ich hab mir 3 gaaaaaanz große, gaaaaanz weiche Handtücher schenken lassen, die um den Körper legen und fertig. So trockne ich. 😳
Ausserdem mag ich es tatsächlich lieber, ja.Kann mich dem allen, ohne es gesehen zu haben, nur anschließen. Bitte sorg dafür, dass insbesondere die Leidensgeschichten nur von angemeldeten Usern gesehen werden können. Ebenso Bilder etc also alles persönliche. Danke.
Wo finde ich den Link für das Neue?
Selter-Kuchen (gibts bei mir schon das ganze Wochenende *jammi*)
6 Eier
3 grosse Tassen Dinkelmehl
Agaven-Sirup nach Gefühl
1/2 Tasse pflanzl Öl
1 Btl Backpulver
1 grosse Tasse SelterAlles zusammen rühren, ca 15 bis 20min bei 150 ° in den Backofen. Auffuttern!!! 😆
Und Steve, wenn du vorbeikommen willst, musst du eher Bescheid sagen. Kuchen ist alle…. 8)
Da bin ich ja ein echter Vielduscher!
Jeden Abend mit mittlerer Temperatur, danach Lufttrocknen und dann ins Bett gehuscht. Die Haut ist zwar trocken, aber juckt nicht und nimmt am nächsten Tag die Creme gut an und sieht okay aus.Noch mehr Taucher!!! 😀
Wollte im letzten Sommer meinen Tauschein machen, konnte aber wegen der ND nicht. Nun habe ich im Januar einen Termin zum Probetauchen und bin völlig nervös.
Sollte ich da was wegen meiner ND sagen?
Gibts Empfehlungen für die Anzüge?
Sonst Sachen, die ich beachten müsste?Ihr könnt euch nicht vorstellen wie ich mich über das Thema hier freue!
Nachdem ich eure Diskutierrunde hier nur teilweise gelesen habe… Hab ja schon mehrfach meine Diät erwähnt. Sie basiert auf Dinkel. Kein Weizen, kein Zucker, keine Milch. Letztere lässt sich durch Reismilch ersetzen etc. Ach ja, wenn dann nur Geflügel und Fisch ist absolut tabu. Zuerst hatte ich ein/zweimal einen Kreislaufkollaps, aber mit der Zeit gewöhnt sich der Körper dran. Also gemächlich umstellen oder mit den Konsequenzen leben.
Heilen kann man ND damit, meiner Meinung nach(!), nicht, aber man hält es besser aus. Das ist es mir wert.
Man gewöhnt sich an stilles Wasser! Preiswerter ist es auch (studentische Sicht :wink:). Manchmal mische ich es mit Bio-Brause aus dem örtlichen Bio-Supermarkt, lecker!!!
Alles in Maßen würde ich sagen. Mal ein Glas Wein oder Glühwein oder… Bringt mich nicht um, nur die Menge machts. Betrinken ist eh keine Problemlösung und wenn man mal einen Schluck als Lebensqualität ansieht, dann sollte man ihn sich auch gönnen. Muss aber mit den Konsequenzen leben.
Als ich beschlossen habe, keinen Alkohol mehr zu trinken, da blickte ich in entsetzte Gesichter. Nun, wo es mir recht gut geht, trinke ich mal einen und kümmer mich nicht weiter um das Resultat. Ausserdem habe ich meine persönliche Grenze ausgetestet. Es gibt Mengen/Getränke, da passiert gar nix.
Wie immer halt, probieren geht über studieren.Fast vergessen! Rauch(er) sind für mich tödlich.
Nun war ich lange abwesend…
Und stelle fest: die Diät, keine Ahnung ob sie meiner Haut hilft, meiner Figur auf jeden Fall. Ich musste glatt neue Klamotten kaufen 😆
Creme… hm… schwierig. Die Fettcreme nur an extremen Stellen, aber da wird die Haut dann auch richtig schön. ABER wenn ich sie ein paar Tage benutze und dann wieder nicht, geht die Pellerei gleich wieder los. Das ist doof.
Sonst La Roche Posai (oder so ähnlich) hilft gut tagsüber! Ohne möchte ich nicht mehr, obwohls auch geht.
Abends duschen und uneingecremt ins Bett, lässt mich wieder schlafen.
Wenig Stress (harharhar) oder autogenes Training. Jedoch half mir der Unistress grade, um mich wegen meines Beziehungsstresses nicht tot zu kratzen. Versteh das einer….
Familie: nervt nur noch! Man, ich hab noch andere Eigenheiten an mir als ND!
Danke, ich habe fertig.
@struppie: Danke für den Hinweis. Mal sehen…Volle Zustimmung!
Ich lass seit fast 3 Monaten rigeros alles weg, was Weizen enthält, fühle mich besser, reagiere aber auch teilweise döller.
Nur die Ernährung wird zum Problem… -
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