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HAAALLLOOO!
Ja, ist denn hier der Kaffe alle oder die Maschine kaputt??? Ich stell mal ´ne volle Kanne frischen Kaffe hin und schau mal, wen ich damit alles hervorlocken kann 😉 …
Einen schönen sonnigen Mittwoch für alle & bis dann mal!LG, Artemis
Hallo Bea,
Teebaumöl bekommt man meines Wissens in fast jeder Apotheke. Es wird zwar auch häufig in Supermärkten verkauft, aber da wäre ich vorsichtig.
Du solltset darauf achten daß 100%naturrein und “kbA” (=kontrolliert biologischer Anbau) auf der Flasche steht und auch erst mal ganz vorsichtig probieren, ob du es auch verträgst -leider kann Teebaumöl bei manchen Menschen auch allergische Reaktionen hervorrufen.
Ich drücke dir fest die Daumen, daß es dir auch hilft!LG, Artemis
Nadja wrote:Also mal ganz ehrlich,..ND auf der Kopfhaut ist echt das letzte.
Ich meine ND auf dem Körper, dass ist schon scheiße genug, aber wenigstens kann man sich “bedecken” und die STellen ganz gut eincremen.
🙁Hallo Nadja,
das kann ich nur unterschreiben, Wort für Wort!
VG, Artemis
Bea wrote:@Artemis: Mir geht es genauso wie dir damals. Aber wie hast du es geschafft dass es wieder besser wird? Das jucken ist echt nicht mehr zum aushalten. Ich drehe durch wenn es nicht bald besser wird!!!LG Bea
Hallo Bea,
die offenen Stellen habe ich nur mit Kortison-Lotion in den Griff bekommen und die Schuppenbildung mit so ziemlich allem behandelt, was irgendwie Linderung versprach. Diverse Shampoo´s aus der Apotheke, Terzolin (wurde bei mir schlimmer davon!), Olivenöl in die Kopfhaut massieren und einwirken lassen, Hautcremes in die Kopfhaut schmieren (Riesensauerei, habe auch recht lange Haare!) usw.
Irgendwann habe ich nur noch das Urea-Shampoo von Eucerin benutzt und bei jedem Haarewaschen 5 Tropfen Teebaumöl dazugegeben -und die Schuppenbildung ließ schlagartig nach. Ich vermute daß es wegen der Kortison-Anwendung zu einer Fehlbesiedelung der Hautflora kam und daß das Teebaumöl die “bösen” Hautkeime eliminiert hat und sich die “guten” Bakterien wieder auf der Kopfhaut ansiedeln konnten -ist aber wie gesagt nur eine Vermutung.
Gegen den Juckreiz nehme ich Cetirizin (Antiallergikum) ein, ganz weg war und ist der Juckreiz davon zwar nicht, aber es verschafft mir eine deutliche Linderung. Inzwischen bin ich auf der Kopfhaut quasi beschwerdefrei, das Jucken tritt zwar noch häufig auf (besonders am Hinterkopf), aber längst nicht mehr so quälend wie in der akuten Zeit und ich habe auch nur noch ganz selten aufgekratzte Stellen.Ich hoffe du kannst etwas davon für dich anwenden und wünsche dir eine ganz schnelle Besserung!
LG, Artemis
Hallo Jalla,
das kann ich sehr gut verstehen, die kleinen Kerlchen sind schon knuffig 🙂 ! Bist du denn allergisch auf Federn oder warum schreibst du du “hättest” gerne einen? Außerdem meintest du doch bestimmt du hättest gerne mindestens zwei, stimmt´s 😉 ?
VG & ein schönes WE, Artemis
Hallo Tati,
Respekt vor deiner Konsequenz und Selbstdisziplin bei der Ernährungsumstellung!
Das Konzept der basischen Ernährung schwebt mir auch vor, ich finde die Säure-Basen-Theorie sehr interessant und vor allem gut umsetzbar im normalen Berufsleben. Zudem esse ich sehr gerne Obst und reagiere zum Glück auch nicht darauf, so daß es da bestimmt nicht eintönig wird auf dem Speiseplan. Allerdings werde ich schon ab und zu mal Fleisch, Wurst und Schokolade essen, nur eben sehr viel seltener als bisher. Naja, die ND ist bei mir ja nicht ernährungsbedingt und ich esse doch so gerne 😳 …
Hast du eigentlich “nur” deine Ernährung nach der Basen-Theorie ausgerichtet oder nimmst du auch irgendwelche Präparate mit basischen Mineralien ein? Für mich ist das so ein Punkt zu dem ich noch keine feste Meinung habe, einerseits werde ich schnell mißtrauisch wenn irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel kommen; andererseits sind Substanzen wie Calcium und Magnesium bestimmt nicht schädlich. Es bleibt also die Frage: Ist das gut für mich oder nur für den/die Hersteller solcher Präparate?
Im Moment ist bei mir “Reste-Essen” angesagt, ich möchte am Dienstag mit dem Fasten beginnen und vernichte gerade die Vorräte die schlecht werden könnten, das sind überwiegend Obst, Gemüse und Kartoffeln -ich hatte die vergangene Woche schon entsprechend wenig eingekauft.Das VWFD-Forum habe ich mir angeschaut, es ist wirklich nett gemacht aber ich werde doch beim Forum von vogelfreund.de bleiben da ich ja auch Nymphies habe und dort so ziemlich alle Vogelarten “abgedeckt” sind -doofer Ausdruck, aber ich denke du weist wie ich das meine 🙂 .
So, nun muß ich mich langsam vorbereiten; ich habe heute Nachtdienst und muß noch etwas essen, mich anziehen und dann auf die Socken machen.
Ich wünsche dir ein schönes WE und sag mal bis bald.
LG, Artemis
Hi Tati,
dann sag ich doch mal als erstes: herzlich Willkommen 😀 !
Ja das Motorrad fahren ist schon eine schöne Sache *seufz*…. ich habe meine alte Diversion vor drei Jahren verkauft weil die Maschine einige Jahre auf dem Buckel hatte und ich damals nach Hagen gezogen bin, da war es finanziell einfach nicht drin ein neues Zweirad anzuschaffen. Wie gesagt -dieses Jahr werde ich mich nach einer kleinen Gebrauchten umsehen und dann hoffentlich wieder etwas durch die Gegend gurken können; wofür ht man denn schließlich das Sauerland vor der Haustür 🙂 ?5 Wellis -wenn die auch nur halb so viel Dreck machen wie meine Bande, dann kann ich mir gut vorstellen womit du einen Großteil deiner Zeit verbringen “darfst” 😆 ! Sind deine Geier zahm? Meine sind es nicht, aber das war eigentlich auch nie mein Ziel -ich genieße es mehr ihnen bei dem Umgang miteinander zuzuschauen. Ich bin mir nicht sicher ob wir im selben Forum sind, VWFD sagt mir nicht viel…ist das das Vogelforum von vogelfreund.de? Naja, ich google gleich einfach mal danach.
Eine Ernährungsumstellung schwebt mir auch vor, eigentlich soll mir das Fasten als Einstieg dazu dienen und ein paar Kilos würde ich auch gerne loswerden die ich mir seit meinem Rauchstop eifrig angefuttert habe 😕 . Hast du eine bestimmte Form der Ernährung im Sinn? Ich will nach dem Fasten versuchen Fleisch, Fett und Zucker zu reduzieren, viel mehr Obst und Gemüse zu essen und vorallem endlich mal regelmäßig zu essen -meine Ernährung ist teils wegen dem Schichtdienst, teils aber auch wegen meiner Faulheit eine mittlere Katastrophe.
Wie lang war deine ND-Pause denn? Ist dir das ausschließlich über die Ernährung gelungen oder hast du zusätzlich noch etwas angewandt?
Neugierig? Ich? Niemals nich! 😉
Ich wünsche dir auch ganz viel Erfolg für deine Ernährungsumstellung und ganz schnelle Linderung deiner Haut!VG, Artemis
Danke für die Info! Im Moment kriege ich zwar Schweißausbrüche wenn ich nur an Färben denke, aber wer weiß…
VG, Artemis
Hallo kala,
zum Thema Haarefärben kann ich dir ein Liedchen singen 🙁 … Bei mir war es so, daß das Haarefärben einen Schub ausgelöst hat. Meine Naturhaarfarbe ist braun und ich wollte unbedingt tiefschwarze Haare haben, was ja auch toll aussah -nicht so toll war das anschließende monatelange Jucken, Brennen und Nässen der Kopfhaut. Außerdem hatte ich derart extreme Schuppen daß ich mich kaum raus getraut habe -die Menge die mir in der Zeit vom Kopf gerieselt ist hätte locker ausgereicht eine Kleinstadt für einen ganzen Winter mit Streugut zu versorgen 😉 .
Schlimm genug, aber der Mist hat sich dann noch richtig schön ausgebreitet: Stirn, Ohren, Nacken, Brust, Bauch, Beine und da wo der Rücken den Namen wechselt 😳 . Zeitweise ging es nur noch mit Kortisontabletten und -salben. Inzwischen ist die Farbe fast raus und die Beschwerden weitgehend weg -und ich habe für mich beschlossen: nie wieder!
Zum Glück sieht man bei mir keinen Ansatz, wenigstens etwas 😀 .
Wenn du deine Haare nicht abschneiden möchtest (was ich sehr gut verstehen kann!) solltest du es tatsächlich mit Tönungen probieren, die waschen sich zwar raus aber bei blonden Haaren dauert das ja recht lange. Oder du wartest noch ein bißchen ab und läßt dir beim Frisör nur die Längen in deiner Naturfarbe färben; so daß die Farbe nicht so intensiven Kontakt mit der Kopfhaut hat. Oder du läßt dir auf das “Deckhaar” Strähnchen machen; auch dabei könntest du deine Kopfhaut schonen und ich könnte mir vorstellen daß das ganz interessant aussehen würde.
Die Pflanzenfarbe kenne ich nicht…@Laura: ist die auf Hennabasis oder woraus besteht die?VG, Artemis
Ja, tue ich… mit etwas Leckerem zu essen oder zu trinken kann man mich eigentlich immer aus der Versenkung locken 😀 😆 😉 …
VG, Artemis
MiuMiu wrote:…Das Fasten hilft mir immer sehr gut, deshalb komme ich da kaum drum herum, auch wenn ich dann vielleicht wieder in meine Esstörung abrutsche… 🙁Hallo MiuMiu,
so gut ich dich auch verstehen und deinen Leidensdruck nachvollziehen kann -ich finde es sehr gefährlich den Teufel mit dem Beelzebub auszutreiben.
Gerade wenn du bei dir eine Eßstörung bekannt ist solltest du am besten gar nicht fasten und wenn du es dir partout nicht ausreden läßt, dann zumindest nur unter ärztlicher Kontrolle. Besser wäre natürlich ärztliche und psychologische Betreuung, außerdem finde ich werde-wesentlichs Vorschlag gerade für dich auch sehr gut.
So schlimm es auch ist wie eine wandelnde Rauhfasertapete rumzulaufen (so fühle ich mich zumindest wenn es richtig heftig ist); überleg doch mal welche Folgen eine Magersucht haben kann. Eine wirklich schöne Haut haben die Betroffenen auch nicht, aussehen tun die zum Davonlaufen und wenn erst das Stadium erreicht ist daß die Haare ausfallen wird´s noch schäbiger.
Letztlich triffst du selbst diese Entscheidung und ich wünsche dir das Beste und hoffe daß es dir bald besser geht -egal wie du dich entscheidest.
Schreibst du uns denn mal wie es dir geht? Würde mich freuen, egal ob mit oder ohne Fasten 🙂 .LG, Artemis
Jeeper74 wrote:Trinkt hier jemand mit mir einen grünen Tee? 🙂Jeeper
Ja, ich! Ich liebe grünen Tee 😀 !
Nicht daß ich etwas gegen eine dampfende Tasse schwarzen Kaffee zum Frühstück hätte, aber ein Tässchen Grün-Tee hat auch was 🙂 .LG, Artemis
Also wenn ich eine Zwischen-Bilanz aus den bisherigen Antworten (btw:vielen Dank für eure Erfahrungsberichte!) ziehen darf, dann scheint das Heilfasten an sich tatsächlich eine gute Möglichkeit zu sein, die ND in den Griff zu bekommen oder zumindest günstig zu beeinflussen.
Voraussetzung scheint auf jeden Fall zu sein, daß man es nicht “übertreibt” -was ja eigentlich selbstredend sein sollte- wobei die Grenzen zum Schädlichen fließend sind.
Außerdem festigt sich bei mir der Eindruck, daß das Heilfasten nur dann dauerhaften Erfolg hat wenn im Anschluß tatsächlich eine Ernährungsumstellung stattfindet.
Ich werde auf jeden Fall an dem Thema dran bleiben und beabsichtige weiterhin im März eine erneute Fastenzeit einzuläuten; dann mit dem Ziel meine anschließende Ernährungsumstellung etwas konsequenter durchzuziehen…hoffentlich gelingt das dann auch wirklich 🙂 !LG, Artemis
Dann will ich mich mal outen: bis vor 5 1/2 Monaten war ich eine “Hardcore”-Raucherin -die letzten zwei Jahre habe ich locker 2 Schachteln am Tag verqualmt 😳 …
Nachdem ich aufgehört hatte, konnte ich keine Veränderung der ND feststellen -weder zum Guten noch zum Schlechten (der letzte Schub begann ca. 3 Monate nach Rauch-Stop, allerdings glaube ich da an keinen Zusammenhang). Allerdings stört mich Tabakqualm auch viel mehr als früher; wobei es mich beim Essen eigentlich schon immer gestört hat, also auch zu Raucher-Zeiten.
Wenn ich heute in verqualmte Lokalitäten gehe dann bekomme ich eher Probleme mit den Atemwegen und den Augen (und die Klamotten stinken wie hulle) aber an der Haut kann ich keine Reaktionen feststellen.LG, Artemis (die FÜR ein Rauchverbot in allen öffentlichen Einrichtungen ist)
Hallo Azzuro,
ich bin mir dieses Mal absolut sicher daß die Entzündung von der ND rührt; auch mein Hautarzt war kein bißchen überrascht, als ich ihn nach einem möglichen Zusammenhang gefragt habe.
Letztes Jahr war es richtig schlimm, allerdings dachte ich damals noch ich hätte mir die Infektion durch die Benutzung von Stethoskopen eingefangen.
Daß dein HNO-Doc dir den Zusammenhang zwischen ND und der Otitis externa nicht geglaubt hat wundert mich schon etwas, schließlich unterscheidet sich der Aufbau der Haut im äußeren Gehörgang nicht von dem am restlichen Körper -und wenn es juckt dann muß man halt kratzen, und wenn man kratzt dann bringt man Bakterien und/oder Pilze ein und Bakterien/Pilze verursachen Infektionen.
Fachärzte haben tatsächlich häufig eine eingeschränkte Sicht der Dinge -die meisten zumindest. Laß dir nichts einreden, du weißt am besten in welcher Reihenfolge die Symptome auftauchen und kannst somit am besten beurteilen ob das mit der ND zusammenhängt oder nicht.
Natürlich ist es für die Behandlung selbst egal wodurch die Entzündung nun verursacht ist; für die Prävention spielt es dagegen eine große Rolle.LG, Artemis
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