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Hat jemand Erfahrung mit Neembaumöl gemacht?… Ich find die Vorstellung furchtbar dieses stinkende Zeug in mein Bett zu sprühen. Wenns allerdings hilft bin ich bereit einen Kompromiss einzugehen.:D
Ja, genau, das stimmt. Deswegen sieht meine Haut leider wieder relativ mitgenommen aus. Ich hab wirklich einen Zwang meine Haut zu kratzen- aus reiner Gewohnheit nehme ich an. Mittlerweile ist es natürlich schon so, dass meine Haut wieder gereizter ist und auch wahrscheinlich wirklich juckt. Aber nehmen wir mal das Beispiel: Ich gehe auf Toilette und im selben Atemzug kratz ich mir die Haut. Dann realisier ich das, versuch es zu lassen aber dann ist es wirklich schwer das zu lassen. Ich gehe schon bewusst wenigstens auf die Toilette mit dem Gedanken ” Du gehst nur aufs Klo”
Aber manchmal merk ich es wirklich gar nicht, bis mir jemand sagt ” Hör auf zu kratzen”. Vor allem jeden Tag wenn ich aufwache. Ich kratze mich quasi wach. :”D Ich schreck total auf und will mich zwingen aufzuhören… aber wie soll man das nur erklären? Ich glaub du weißt selbst wie schwer es ist, nachzugeben wenn du dabei bist.Ich merke auch selbst, dass ich sehr viel angespannter werde wenn ich mich kratze und schwerer atmen kann. Dennoch ist das kratzen irgendwie wie eine Befriedigung. Tatsächlich vermehrt sich das kratzen sehr, wenn ich nachdenklicher werde, oder irgend etwas schlimmes zu Ohren bekomme.
Du hast definitiv Recht. Ich bin glaub ich auch zu selbstkritisch, mich deprimiert es sehr dass meine Haut nicht mehr ganz glatt ist. Ich hab jetzt auch an vielen Körperstellen wieder diese roten Pünktchen, aber solang es keine Ekzeme sind sollte ich versuchen cool zu bleiben,
Ich hab meinen Freund zu einer Zeit kennengelernt, da ginge mir richtig richtig gut. Kaum waren wir zusammen, kam ein heftiger Schub, der heftigste seit 10 Jahren…
🙁 Er hat selbst seine Probleme, aber ich auch.. ich möchte ihn gern unterstützen aber auch irgendwie unterstützt werden. Ich liebe ihn wahnsinnig, aber ich hab langsam das Gefühl meine ND reagiert über mein gesamtes Gefühlsleben, sogar über meine Beziehung.. Ich fühl mich so ohnmächtig. Ich bin eigentlich keine unsichere Person, aber in Zeiten von diesen Schüben ist das, als ob ich eine andere Person bin. Ich befinde mich gerade in Therapie bei einer Heilpraktikerin, aber es wird grade viel schlimmer… ( soll scheinbar normal sein..)Hallo Rebekka 🙂
Vielen lieben Dank für die lange und ausführliche Nachricht.
Explodieren ist das richtige Wort- wie ich bereits in meinem Anfangspost schrieb, war meine Neurodermitis Jahrelang eigentlich recht gut, bis eben die Pubertät einsetzte. Da fing es erst einmal mit extremer Trockenheit im Gesicht an, was man aber gut in den Griff bekommen hat. Das in den Kniekehlen oder Armbeugen hat mich nie sonderlich gestört, aber seitdem es so großflächig geworden ist, sich entzündet und alles, ist das nicht mehr wirklich auszuhalten. ( und dann immer diese netten Kommentare, dass man nicht kratzen soll von den Kollegen.. hachja.:D) Zu den Erholungsphasen: Mittlerweile ist es ja so, dass ich mit der Fahrschule fertig bin und beruflich eben nur noch den üblichen Stess des Alltags habe. ( Ich arbeite als Zahnmedizinische Fachangestellte in einer kleinen Praxis) Als Ausgleich zum Stess mache ich 2 x die Woche Sport und Abends lese ich eben gern ein Buch, das mich ausgleicht. Aber.. ich bin eben eine sehr emotionale Person. Ich mache mir wegen jedem Dreck ewig Gedanken, was wahrscheinlich kaum jemand macht.
Das Öl welches ich auftrage ist eines für Babys mit Aloe Vera Zusatzstoff von Penaten. Ich achte die meiste Zeit darauf, dass meine Produkte Naturkosmetisch hergestellt wurden und ohne Parfüm, Farbstoff etc.
Tatsächlich ist mir übrigens eingefallen, dass ich als Kind einen Allergietest gemacht habe- indem auch festgestellt wurde, dass ich eine Milbenallergie habe. Sie hat mir damals auch geraten mein Kopfkissen eine Stunde bevor ich es verwende einzufrieren, damit da alles drauf abstirbt.. Ob da nun was dran ist oder nicht, weiß ich nicht, aber ich werd es auch bei meinem Termin erwähnen. Meine Haare färbe ich übrigens nicht mehr- ich habe sie chemisch gefärbt, dann aber bin ich auf Henna umgestiegen, da ich wie gesagt nur NK verwenden möchte. Momentan lass ich es aber komplett, um nichts zu provozieren, da mein Kopf schon alleine vom Haare bürsten sich furchtbar anfühlt und ich eben momentan auch mehr Haare verliere als üblich.
Haarspray trage ich nie, Mützen eben nur wenn es draußen sehr kalt ist.
Zu meiner Ernährung: Ich bin Vegetarierin. Ich esse sehr viel Gemüse, weniger Obst, öfter mal Süßigkeiten ( vor allem Schoko…:). Aber alles in einem würde ich sagen habe ich eine sehr gesunde und ausgewogene Ernährung. Als Kind wurde mir zwar gesagt, ich habe eine Nussallergie, aber ich vertrage die meisten Nüsse doch sehr gut ( ich habe früher immer ein Kribbeln auf der Zunge gehabt, was heute gar nicht mehr der Fall ist, ausgenommen sind Paranüsse, die ich nie mehr anrühren werde, da ich deswegen mal einen so angeschwollenen Hals hatte, dass ich kaum noch atmen konnte….) Dann reagiere ich recht stark auf Pollen,Gräser, Laktose ein klein wenig, was aber eher daran liegt, dass ich pure Milch ungern trinke. Tierhaare kann ich größten Teils gar nicht, besonders bei Nagetieren. Ansonsten sind die Allergien recht gut und stabil geworden, es ist auch weniger heftig als früher. Naja und zu den Hobbys:D Wie oben schon steht, Sport, sehr viel lesen, Geschichten schreiben..Essen. Freunde treffen 🙂 so das übliche eben.
Nochmal vielen Dank für die schnelle/hilfreiche Antwort.♥ -
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