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Also mir hilft Sport auch sehr viel.. Vor allem, weil ich dann wenigtens mal kurz meinen Kopf ausschalten kann und dadurch Stress reduziere.
Schwitzen tu ich im allgemeinen auch sehr wenig…. Und trotzdem geh ich gerne in die Sauna 🙂
ich bin im moment eben auch sehr unruhig und verlier relativ schnell die geduld.. kann im moment auch mal wieder nicht richtig gut schlafen und mitm haarausfall fängts auch wieder an…
an ein paar stellen fängts leicht an, dass sich wieder ein ausschlag bildet…. und das macht mich grad bissl fertig. die creme ich mit kortison ein…. ist trotzdem grad total zum aus der haut fahren weil ich mich überall kratzen könnte 😥
ja, den pilz werde ich wohl meinen. kann mich an den namen leider nicht mehr erinnern… auf jeden verursacht er halt heißhunger auf süßes etc und kann durch die homoöpathische darmreinigung “vertrieben” werden… ich denke schon, dass da was dran ist.. zumindestens bei mir… hatte nach der darmsanierung monatelang keinen heißhunger auf süßes und davor bin ich teilweise nachts aufgestanden um mir n stück schoki in den mund zu stopfen… ohne hätte ich nicht weiterschalfen können!
@marlen 34757 wrote:
Neinnein…..
Ich glaube mittlerweile, dass das nicht mehr nur bei Streß so ist…ich ess das einfach immer 😉
naja, aber dann kann das doch auch sein, dass du diesen einen pilz im magen/darm hast… der die lust auf solche süßen sachen extrem hervorruft… das hat mir damals meine heilpraktikerin erklärt
2. Juli 2010 um 11:39 Uhr als Antwort auf: Aida (+ andere Hoffnungslose?) stellen ihre Ernährung um #35475ehrlich gesagt muss ich sagen, dass ich anfangs an das ernährungszeug nicht so wirklich geglaubt hab. klar hat meine haut reagiert aber nur auf geschmacksverstärker und co..
aber hab jetzt seit 2 wochen wieder ausschlag im gesicht und dabei war ich symptomfrei… kam dann doch wohl von den unmengen erdbeeren die ich in mich reingestopft hab… und dabei haben die mir nie was ausgemacht.
werd jetzt die nächsten tage auch mal wieder verstärkt darauf achten was ich esse und dann schau ich mal weiter…
war heute n paar stunden am see zum ausspannen 😀
Könnt grad echt nur kotzen! hab meinem halbfreund heute ne mail geschrieben… warte den ganzen tag schon auf ne reaktion, die dann wohl doch erst morgen irgendwann kommt…. 😈 😈 😈 😈
warum hab ich mir eigentlich die mühe gemacht, mir den ganzen scheiß von der seele zu schreiben???
also ich hab nicht immer neuro auf der kopfhaut und wenn dann meistens auch nur kleine bereiche und ich färb mir meine haare regelmäßig schwarz…. klar brennt das manchmal wie die sau, aber ich lass mir deswegen meine haarfarbe nicht verbieten…. und mit der zeit hörts ja dann auch wieder auf…
weiß aber nicht, ob ich das wirklich aushalten würde, wenn mein ganzer kopf davon betroffen wäre…. 😯
@Elli 34011 wrote:
*unterschreib* Ich habe mich schon gebessert, aber es kostet mich immer noch viel Überwindung Probleme anzusprechen. Ich denke immer, ich gehe den anderen auf die Nerven….
das kenn ich! und ich hab dann auch immer irgendwie schiss, dass ich ne komische und komplett andere ansicht hab und man meine dann deswegen nicht ernst nimmt
also ich bin dann doch der verschlossene typ… rede nicht gern mit fremden leuten und kann definitiv nicht auf fremde zugehen…
bei freunden und familie kann ich schon mal laut werden und sehr temperamentvoll wenn es sein muss….
kann leider auch nicht sonderlich gut NEIN sagen wenn mich jemand um etwas bittet… egal ob ich das will oder nicht, meistens heiße ich das ganze auch nicht gut, aber ich schaff das einfach nicht
so ist das auch bei vielen anderen dingen: oft nehme ich mir was ganz fest vor und werfe dann einfach alles wieder über den haufen
bin auch ein stückweit n ganz schönes sensibelchen und tu mir wahnsinnig schwer über probleme oder mich störende dinge zu sprechen
muss sagen, dass ich mich nur in puncto schüchternheit bisschen gebessert hab.. manchmal kann ich auf andere zugehen, aber das ist dann schon ein besonderer tag und da muss ich sehr guter laune sein
während meines schubes im winter hab ich mich auf jeden fall eingemurmelt zuhause… bin nicht weggegangen und war nur in der schule und danach gleich wieder daheim…. keine shoppingtour kein kaffee trinken nichts… konnte und wollte mich so in der öffentlichkeit nicht zeigen… liegt wohl auch daran, dass ich zwei freunde deswegen verloren hab – von denen ich das nie gedacht hab…. aber erst in grenzsituationen weiß man wie das ist…
ängst hab ich sowieso viele…. z.B. das der nächste Schub kommt und mich mein derzeitiger freund dann einfach fallen lässt,… hab mich immer geweigert mich mit ihm zu treffen, als ich den schub hatte und hab mich erst auf das ganze eingelassen als es mir wieder gutging. nachhinein sicherlich nicht das klügste aber ich kann damit einfach nicht sonderlich gut umgehen…
also während meines schubes Dezember/januar konnte ich nicht sonderlich gut schlafen…
Hab in den ganzen Weihnachtsferien damals pro Nacht immer nur 3 Stunden geschlafen und mehr ging einfach nicht! Zwischen eins und sieben war nur noch rumwelzen oder dann fernseh schauen möglich und dann kam irgendwann die müdigkeit, aber nach 2 3 stunden schlaf war ich dann wieder topfit… hatte damals aber wirklich von kopf bis fuß ausschlag…
das wetter ist wirklich mal ein traum….
aber ich möchte trotzdem mal kurz nen schrei loslassen….
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH!
*einfach weil es so schön war*
schön, dass ihr einen tollen tag zusammen hattet 🙂 das puscht euch doch beide.. geteiltes leid ist nur…..
also dann wünsch ich euch beiden auch mal viel spaß!
der tag in der stadt und die ablenkung wird dir sicherlich auch sehr gut tun….
was die bäder angeht, kann ich das auch net verstehen.. ich hab zwar andere bäder mit bestrahlung aber ich muss sagen, dass die bei mir super helfen.
naja, aber vielleicht können die dir ja noch ne erklärung dafür geben, die werden sich dabei schon was denken, auch wenn wir das – mal wieder – nicht nachvollziehen können….
ein komisches gefühl ist es auf jeden fall.. das stimmt!
aber wie gesagt dass geht wieder zurück. und ich war damals eigentlich ganz froh, dann hab ich wenigstens gemerkt, dass mein körper versucht dagegen anzukämpfen… hab mich damals nämlich eher im stich gelassen gefühlt, dass nichts passiert und ich rumrenn wie eine aufgeplatze tomate…
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