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Nach den vielen grottenschlechten, unrealistischen Weltuntergangsfilmen die ich in den letzten Wochen gesehen habe (das boomt gerade regelrecht im low-budget Segment…), würde mich aber doch mal interessieren, wie’s richtig geht… 😉
Dazu fällt mir nur das ein:
Der Postillon: Weltuntergang steht unmittelbar bevor: Kalender endet am 31. Dezember 2011
Na toll jetzt seid ihr schuld dass ich Bieber gegooglet hab
Sebastian, das ist eine gute Idee!!!
Das Pokerface unterschreibe ich sofort. 😎 Aber nicht wegen dem Eindruck, sondern weils die meisten einfach nix angeht.
Das Schmerzempfinden scheint bei mir vom Schweregrad der ND abhängig zu sein. Manchmal wundere ich mich, wenn ich zufällig eine Verletzung finde, dass ich sie überhaupt nicht spüre, manchmal treiben mich kleinste Wunden in den Wahnsinn.
Die Beobachtungsgabe… Naja ob das als “tolle Fähigkeit” zu betrachten ist?? Ich erwische mich immer dabei, jede Situation erstmal zu taktieren, bevor ich etwas unternehme. “Angepasst” handeln wohl…
Dadurch werde ich von anderen erstmal als passiv eingeschätzt, mich einigermaßen kennen zu lernen kann Jahre dauern…
Aber ich kann die gesamte Wahrnehmung total filtern, wenn ich mich draußen bewege, nehme ich z.B. Menschen, die ich nicht erwarte, überhaupt nicht wahr. Da können die schreien und hupen soviel sie wollen.
Wenn man sich auf etwas konzentrieren möchte, ohne abgelenkt zu werden, ist das von Nutzen.
Wenn ich etwas “beobachte”, tue ich das irgendwie immer aus verschiedenen Gesichtspunkten. Das ganze läuft vielleicht auf sowas wie Einfühlungsvermögen hinaus, einfach durch verschiedenste Augen bzw. eingebildete Situationen blicken, außerdem noch nackte rationalität, soweit das überhaupt möglich ist.
Außerdem muss ich mich objektiv selbst beobachten. Schwer zu erklären, warum ich mir selbst gegenüber auch meistens das Pokerface trage. Dank der Krankheiten habe ich gelernt, dass Lebensqualität in jedem Bereich doch sehr sehr wichtig ist und man das nicht aufschieben darf und muss so alles aus der mich-selbst-beobachtenden Metaebene bewerten.
Ob wissenschaftliches Denken wirklich im Zusammenhang zur ND steht, mag ich nicht beurteilen.Ich bin der Meinung, dass ich eine andere Denkleistung als gesunde Menschen habe, alleine durch den Selbstzwang, genausoviel zu leisten wie andere, auch wenn es juckt. Also antrainiert, auch während ich durch den Körper “abgelenkt” bin, vollkonzentrierte Leistung zu erbringen. Und wenn der Körper mich nicht ablenkt… Dann kommt mein volles Potential zum Einsatz. Im Effekt arbeite ich lt. allen Vorgesetzten bisher schneller als andere. Wenn ich aber nichts zu tun habe, kann das in ADHS-artigen Anfällen mit totalen Ausrastern (meist im positiven Sinne) münden.
Außerdem bin ich penibel genau (wieder der Selbstzwang), was mich selbst oft tierisch nervt. Ohja ich kann richtig gut von mir selbst und meiner Art genervt sein. Kommt das auch von der ND??Dank dem Kratzen-Müssen bin ich super beweglich und kann mich richtig toll verbiegen. Dank der Handschuh-Phase im Kindesalter kann ich das auch sehr gut mit den Füßen. Und mit den Zehen kratzen, zwicken, greifen usw.
Ich kann blitzschnell die Inhaltslisten von Nahrungsmitteln im Supermarkt nach Allergenen scannen. Wenn die das so aufdrucken dass mans echt nich lesen kann (Schriftgröße 3, schwarz auf grau oder so), laufe ich dann auch gerne ne viertelstunde laut motzend durch den Supermarkt.Wenn mir langweilig ist hab ich immer was zu tun (Schorf und Schuppen wegknibbeln oder sowas)
Vermutlich editiere ich noch 100 mal weil ich irgendwas dämliches vergessen habe…
Hallo Sasa,
eine Darmsanierung lässt sich in der Regel zu Hause durchführen.
Die Frage ist eben, was genau du machen möchtest.
Es gibt unterschiedlichste Varianten zur Darmreinigung mit Heilfasten, Darmspülung, etc. Hier hilft dir Google am besten weiter. Aber aufpassen, dass du ausreichend Nährstoffe zu dir nimmst, ggf mit einem Ernährungsberater abklären.
Die Darmreinigung soll an der Darmwand anheftenden Schmutz entfernen.Wenn es nur um die Bakterien im Darm geht, kannst du auch erstmal zwischen e.Coli und Milchsäurebakterien unterscheiden. Zweite sind z.B. in Brottrunk und angeblich in probiotischem Joghurt enthalten, um eine stabile Kultur aufzubauen solltest du dabei viel milchsäurehaltige Nahrungsmittel (z.B. Naturjoghurt) zu dir nehmen.
E.Coli gibt es gekühlt aus der Apotheke (z.B. Mutaflor).
Die Bakterien helfen bei der enzymatischen Verdauung mit (und Enzyme können bekannterweise problematisch für Allergiker sein…), Sinn der Sache ist also Allergene weiter aufzuspalten, bevor sie durch die Darmwand aufgenommen werden und im Körper Immunreaktionen auftreten. Außerdem können durch die “guten” Bakterien die Kulturen an Candida und an Fäulnisbakterien bis zu einem unbedenklichen Grad verdrängt (im Sinne von verkleinert) werden.
Außerdem kann es sinnvoll sein, Nahrungsmittel zu meiden, die gerade Candida usw. ernähren, da wären vor allem Zucker und “leichtverdauliche” Mehle zu nennen.Ich habe das nun zum zweiten mal hinter mir und hasse es. 😉
In Bezug auf Haarausfall möchte ich wohl noch anmerken, dass eine befreundete Friseurin häufigen Shampoowechsel als verschlimmernd, wenn nicht sogar in den meisten Fällen als Ursache beurteilt. Ihr Freund hat dank ihr wieder richtig volle Haare.
Man sollte (sofern man ein geeignetes Shampoo gefunden hat wohlgemerkt) unbedingt bei einem Präparat bleiben, bis die Kopfhaut wieder in Ordnung ist und die Haare sich erholt haben.
Gerade wegen der ND könnte das bei uns wohl noch wichtiger sein.Danke Aida, mit der Erklärung ließe sich meine Empörung mildern, wenn sie sich denn beweisen ließe. Mein Ego findet das scheinbar verdammt wichtig. :brick wall:
Bin nun fast geneigt, jeden Exfreund mit Fragen zu terrorisieren… 😈
Ich fange meistens schon an zu träumen, bevor ich wirklich schlafe und brauche auch viel Zeit, um einzuschlafen. Das Aufwachen dauert, wenn nicht durch einen Schreck (z.B. Wecker) erzwungen lange und ist dann auch sehr verwirrend 😉
Wahrscheinlich gibt es eben einfach unterschiedliche Schlaf-/Traumtypen.
So wie es Morgenmuffel (wie mich) und diese gräßlichen um 5 Uhr-sofort-wach-fröhlich-fit Menschen gibt… :ohoh:Ich muss zugeben, der Zusammenhang entgeht mir wohl (auch). Fühlt sich vielleicht jemand berufen, die Ausführungen der Frau Kuhn in mir verständliches Deutsch zu übersetzen?
Mir drängt sich nun die Vermutung auf, Frauen denken öfter an Sex als Männer. Oder denken Frauen öfter daran, dass Männer an Sex denken würden?
Näher am topic möchte ich noch etwas loswerden:
Dank der ND fühlte ich mich doch meist etwas “befangen”, wenn nicht gar unwohl bei Männern, die mich vorher nicht nackt gesehen hatten … und musste jedesmal verwirrt (erleichtert oder entsetzt?) feststellen, dass die das nicht bemerken wie ich aussehe oder es keiner Reaktion für nötig halten.
Schauen Männer sich die Frauen, mit denen sie schlafen überhaupt an???
10. Dezember 2011 um 20:20 Uhr als Antwort auf: die "richtige" Ernährung – was versteht ihr darunter? #43558So dann kehre ich mal zum Thema zurück… 😉
Die “gesunde” Ernährung hat überhaupt eher mehr Ekzemherde erwirkt… Seit ich wieder viel “Mist” esse, wird es offensichtlich besser als vorher. Das einzige was ich beibehalten habe, ist weiterhin möglichst viel Obst und Gemüse zu essen und der heißgelilebte Karottensaft. Und wenn ich meine “Hautschwankungen” richtig interpretiere, ist der nämlich das einzige, das wirklich einen guten Effekt auf die Haut hat.
Hilft davon irgendeines auch gegen die Schuppen? Das Jucken habe ich akzeptiert, die Wunden sind mir gleich, weil die Haut am Kopf ja kaum bewegt wird. Ich benutze eben “Vitamin-Shampoos”, weil die toll riechen und Duftstoffe keine Rolle spielen und im Sommer die Kopfhaut meist optimal ist.
Aber die Schuppen im Winter…
Nur bevor ich mir irgendein Öl auf den Kopf schmiere, das ich nie wieder rausgewaschen kriege, lebe ich lieber in meiner Haut-Schneewolke, die sich immer ergießt, sobald ich den Kopf bewege… Mich stört es ja nicht grundsätzlich, aber die Putzfrau verzweifelt wohl stets an meinem Schreibtisch…
“Gängige” Schuppen-Shampoos verschlimmern die Explosion übrigens netterweise noch.Ich kann mir überhaupt nicht vorstellen, dass irgendwas am Stillen falsch sein könnte (wie hätte die Menschheit denn dann überleben können?).
Es gibt diverse Listen von Lebensmitteln, die typische Allergene enthalten, im Internet, in Büchern. Kann man vermeiden wenn man sich dann besser fühlt.
Es gibt unzählige teilweise widersprüchliche Ernährungsratgeber für Schwangere. Aber womöglich gibt gerade der sagenumwobene Schwangeren-Appetit soviel Sinn, dass man genau das isst, was gerade fehlt.
ND ist erstmal genetisch bedingt. Für Gene trägt man keine Verantwortung.
Ob es einen Auslöser gibt, der für einen echten Ausbruch ausreicht, ist die nächste Frage. Ob da das Essen alleine schon reicht, und welche anderen Umweltfaktoren wirklich eine Rolle spielen, ist doch auch absolut unklar. (Das wäre eine Studie wert!)
Vielleicht sollte man während und nach der Schwangerschaft einfach mal darauf achten, dass es einem gut geht und man sich mit dem Fötus / Kind wohlfühlt, solange alles stimmt, anstatt sich ständig verrückt zu machen, was alles schiefgehn könnte, und panisch nach möglichen Auslösern zu suchen. Vorsicht ist nicht falsch, wird aber schnell übertrieben.
Und weniger Stress macht nämlich gleich viel weniger krank, sagt auch mein Doc ;-).Ich halte die Einmischung seitens der Mutter auch für falsch. Es macht in Bezug auf Hänseleien doch gar keinen Unterschied, ob man ND hat, dick ist, arm ist, stinkt, auffällige Eltern hat, etc.
Jedes Kind sollte die Chance haben, zu lernen selbst dagegen anzukommen. Sich ausheulen, Trost finden usw. kann es doch zuhause. Doch da draußen muss man eben zurückbeißen lernen. Die Welt ist kein Ponyhof! In der Berufswelt gehört Mobbing genauso dazu.
Meine Mutter hat sich komplett aus dem Rahmen außerhalb des Elternhausen, also Kindergarten, Schule usw. ferngehalten und sich nie eingemischt, ich bin ihr dankbar dafür! Wenn sie merkte, irgendwas ist los, hat sie mich bedrängt bis ich es erzählt habe, mich getröstet und mit mir darüber geredet. Sie hat mir ohne Selbstbewusstsein darüber wer ich bin beigebracht und nicht das Bewusstsein “Mami macht das schon”. Hätte sie sich immer vor mich gestellt, hätte ich nie gelernt, mich zu wehren, hätte ich auch lieber gewartet, bis Mami endlich kommt und mich rettet, anstatt irgendeinen Mucks zu machen und würde das wohl heute noch tun.Ich erwäge den Schritt, wenn ich richtig eingeschränkt bin, z.B. die Kniekehlen stark entzündet, sodass ich kaum gehen kann (damit speziell quäl ich mich aber auch nicht den Weg in die Arztpraxis!) oder ich allgemein vor Beschwerden keinen klaren Gedanken fassen kann. Der normale Arbeitstag hilft mir aber wenn es noch nicht ganz so schlimm ist, mich wenigstens ein paar Stunden größtmöglichst abzulenken. Zuhause würde ich mich nur mit der Haut beschäftigen… Die Optik ist dann egal, sollen die andern sich halt krankschreiben lassen, wenn sies ned ansehn können. Und wenn jemand was äußert, egal wie es gemeint ist, kann es eben vorkommen, dass ich zurückfauche, weil es einfach nervt.
Ohgottohgott, hab was ganz ganz ganz wichtiges vergessen!!!
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