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Huhu,
habe gerade was für ein Projekt rausgesucht und bin dabei zufällig auf diesen schönen DGE-Artikel gestoßen. Ist eine schöne und einfache Zusammenfassung über den Protein- und Kohlenhydratbedarf bei Sportlern. Du siehst also – du musst dir gar keinen Stress machen, eine normale Ernährung reicht besonders für Protein da völlig aus.
Das ganze Wochenende war ein Traumwetter, und es war sogar so warm, dass man es im Garten im Schatten genießen konnte 🙂 Schön, wenn man wegen Protopic nicht in die Sonne darf. Hab gestern abend mit meinen liebsten Freunden gegrillt, die ich schon lange nicht mehr gesehen hatte, das war soo schön. Und lecker.
7. Juni 2010 um 6:26 Uhr als Antwort auf: Homöopathie gegen Juckreiz ??? Zur Diskussion in den "Raum" gestellt … #39209Also, diese Arzneimittelbilder des Menschen halte ich irgendwie für Schwachsinn 😉 Ich hab mich da noch nie wiedergefunden. Das einzige, was stimmt, ist dass ich blonde Haare hab. Aber der Rest passt überhaupt nicht… z.B. dass mir alles egal ist: Im Gegenteil, ich mache mir über jede Kleinigkeit Gedanken und bin viel zu perfektionistisch. Kopfschmerzen hab ich auch ganz selten und wenn, dann nicht so heftig. Ich denke eigentlich eher, dass die homöopathischen Mittel auch bei verschiedenen Menschen wirken können und dass es vielleicht eher auf die Krankheit ankommt als auf den “Typ” Mensch.
Hey,
also meine Haut ist eigentlich immer eher irgendwie “grob” als zu dünn, wenn ich lange Cortison geschmiert hab. Das kann aber auch daran liegen, dass ich drei bis viermal die Woche Volleyball spiele und da beim Baggern womöglich schon langsam Hornhaut an den Armen gebildet habe :-p Sie fühlt sich jedenfalls eher grob an als zu dünn, so als ob die Struktur noch nicht wieder so “fein” wäre wie bei normaler Haut.
Gegen welche Getreidesorten bist du denn allergisch? Mais z.B. und auch Reis sind oft eine Möglichkeit, wenn man auf Weizen und andere Sorten allergisch reagiert. Und Kartoffeln sind ebenfalls eine gute Quelle für Eiweiß und Kohlenhydrate, am besten wäre es zusammen mit Ei oder Milch, aber das darfst du ja nicht… isst du denn Fleisch?
Also im Prinzip würde ich dir als Sportler jetzt keine andere Ernährung empfehlen als einem Nicht-Sportler, denn du trainierst zwar jeden Tag, aber du bist ja kein Extremsportler. Ich würde an deiner Stelle einfach versuchen, möglichst viel Obst und Gemüse und Getreide/Kartoffeln einzubauen, eben alles, wogegen du nicht allergisch bist, und dann auch ab und zu Fleisch und Fisch. Darfst du gar keine Milchprodukte?4. Juni 2010 um 8:19 Uhr als Antwort auf: Homöopathie gegen Juckreiz ??? Zur Diskussion in den "Raum" gestellt … #39208Hi,
mein Hausarzt ist auch gleichzeitig ein Homöopath (kann man das so sagen?) und macht noch allen möglichen alternativen “Kram” wie Akupunktur und so.
Vor knapp einem Monat hat er mir “Mezereum” verschrieben, Seidelbast. Kann aber leider nicht genau sagen, ob das nun hilft oder nicht – ich kratze mich auf jeden Fall weniger, aber ich nehme ja auch noch andere Medikamente, wie Protopic und Elidel… aber auf jeden Fall soll das gegen Juckreiz sein. 😉
Liebe Grüße
HanyouDanke für all die lieben Antworten 🙂 Dann bin ich ja schonmal etwas beruhigter. Ich hab sie auch schonmal dem Arzt gezeigt, das ist allerdings ein paar Monate her. Auf der Kopfhaut hab ich momentan auch ziemlich viele Stellen, daher kann ich mir schon vorstellen, dass der Hals-Lymphknoten einfach viel zu tun hat. Fühlt sich trotzdem komisch / eklig an, wenn man sich da kratzt oder sonstwie anfässt und da ist so ein großer Knubbel…
Na das hat ja gerade noch gefehlt, mit dem Placebo. Und wer kommt bitte auf die Idee, einen Placebo zu geben, der “Nichts” heißt und das auch offenbar schon seit Jahren? Seeehr unauffällig. 😕 Hast du sie da nochmal drauf angesprochen, dass du weißt dass es ein Placebo ist?
Habe mich heute auch über eine Hautärztin am Uniklinikum geärgert: Ich werde im August ein Auslandssemester in Virginia beginnen und hab dann mal gefragt, was ich denn machen soll wegen der Sonne & Protopic / Elidel, weil es da ja sehr heiß und sonnig ist… ihre einzige Antwort war dann, ich solle die Cremes eben absetzen, wenn ich unbedingt da hin will. Einen besseren Vorschlag hatte sie leider nicht. Na vielen Dank…Das klingt ja toll, mit Kanada 🙂 Da will ich auch unbedingt mal hin! Wo genau warst du denn? Oder hab ich das jetzt überlesen?
Und das mit New York… wow, da hätte ich mich glaube ich auch unwohl gefühlt, nach so einem Schreck 😕 Ich war vor 2 Jahren in New York, und fand die Stadt auch sehr spannend, aber auf Dauer wärs auch nichts für mich, bin auch eher der Natur-Mensch. Demnächst geht es für mich nun aber länger in die USA – für 4 Monate zum Auslandssemester nach Virginia. Bin schon gespannt. 🙂
Hey Turtelina!
So, ich habe mir jetzt gerade mal deinen ganzen Thread von vorne bis hinten durchgelesen. Und war wirklich baff… mensch, was hast du alles durchgemacht 🙁 Ich finde, man kann einfach nur Respekt davor haben, wie du das schaffst. Ich wünsche dir wirklich von ganzem Herzen, dass es endlich mal irgendwie besser wird und du aufatmen kannst und mal ein ganz unbeschwertes Leben führen kannst.
Die in der Klinik jetzt sind ja echt doof. 😕 Was denken die denn? Als ob man sich nur kratzen würde, weil es so viel Spaß macht, haha. Ehrlich, solchen Leuten wünsche ich manchmal selbst die ND an den Hals, damit die mal wissen, was der Juckreiz mit einem anstellt. Die tun ja gerade so, als solltest du noch dankbar sein, dass sie dir die Ehre ihrer tollen Behandlung erweisen und dich gefälligst nicht Kratzen. Unmöglich, sowas… lass dir das nicht bieten!
Hey nabla,
dass sie auch mal Termine vorgeschlagen hat, klingt doch ganz gut. Ich weiß nicht, wie es bei euch ist – aber bei mir ist momentan Unitechnisch auch einfach gerade furchtbar viel los, so dass ich kaum mal irgendwann Zeit habe, vielleicht geht ihr das auch so? Weißt du denn, ob sie einen Freund hat?
Ich würde so schnell nicht die Hoffnung aufgeben. Vielleicht ist sie ja auch einfach schüchtern und traut sich nicht so richtig – erzähl doch mal ein bisschen von ihr. 🙂Liebe Grüße & viel Erfolg
Hanyou
Bei mir wirkt sich die ND ganz stark auf die Psyche aus, genau so wie auch der Schnupfen. Es kann einen teilweise einfach soo frustrieren, dass man irgendwie ständig von der Krankheit “behindert” wird. Allein schon die Allergien an sich: Man kann dies nicht essen, jenes nicht essen, man kann Freunde mit Haustieren oder Leute die Reiten nicht besuchen, man kann nur im eigenen Bett schlafen und nicht beim Freund, man kann nicht in kurzer Hose und T-Shirt raus im Sommer… und keiner versteht einen! 🙁 Außer andere NDler. Und bei Sprüchen wie “Nicht kratzen” oder “Kann man da nicht mal Medikamente gegen nehmen?” krieg ich die Krise. Ich fühl mich der Krankheit einfach so ausgeliefert, vor allem, wenn mal wieder völlig unerwartet ein neuer Schub oder ein Heuschnupfenanfall kommt und man eigentlich nicht weiß, warum. Es raubt einem einfach teilweise die Kraft… Andersrum wirkt sich aber Stress nicht unbedingt negativ auf meine Allergien, aus, komischerweise. Wenn ich z.B. den ganzen Tag 12 Stunden oder mehr in der Uni bin, total KO und gestresst nach Hause komme… dann gehts der Haut deswegen nicht schlechter. Es tut sogar teilweise eher gut, Ablenkung zu haben – wenn ich zuhause bin und mich entspanne, dann kratze ich viel mehr.
Hallo Turtelina, du schaffst das! Jetzt scheint es ja endlich voranzugehen, mit den Wickeln und dem Sandimmun und dem Zweibettzimmer 🙂 Das freut mich für dich. Das mit den Fotos finde ich auch eine gute Sache, dann kann man wirklich mal direkt vergleichen, wie die Haut vorher und nachher aussieht. Drücke dir die Daumen, dass es richtig gut hilft und du dich jetzt endlich mal entspannen kannst. Liebe Grüße Hanyou
Huhu,
du findest hier bestimmt Hilfe! Und du wirst auch sehen, dass es mit etwas Übung gar nicht so schwierig ist, die genannten Lebensmittel wegzulassen.
Liebe Grüße
HanyouDiese Woche fallen einige Vorlesungen aus – und das bedeutet für mich zusammen mit Pfingsten… eine zwei Tage Woche! Juhu. 🙂 Die Erholung kann ich gerade auch echt gut gebrauchen. Ist sonst alles stressig genug…
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